fitmom.pl
-
Trening z chustą dla mam. Ćwiczenia na mocny brzuch
Kobiety będące świeżo upieczonymi mamami nie zawsze są w stanie tak sobie zorganizować czas, aby wykonać trening poza domem. Zestaw ćwiczeń przygotowany przez Anię Dziedzic jest właśnie dla nich.
-
![Trening z chustą dla mam. Ćwiczenia na jędrne pośladki]()
Trening z chustą dla mam. Ćwiczenia na jędrne pośladki
Kobiety będące świeżo upieczonymi mamami nie zawsze są w stanie tak sobie zorganizować czas, aby wykonać trening poza domem. Zestaw ćwiczeń przygotowany przez Anię Dziedzic jest właśnie dla nich. Trening z chustą wzmacnia ciało, a dodatkowo jest...
-
![Trening z chustą. Ćwiczenia wzmacniające ciało]()
Trening z chustą. Ćwiczenia wzmacniające ciało
Do tego zestawu ćwiczeń nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu. Musisz mieć jedynie chęci i zwykłe krzesło. Trening możesz wykonywać ze swoim maleństwem, będzie to dodatkowa okazja do bliskiego z nim kontaktu.
-
![Mama+wózek+dziecko=super forma. Zobacz, jak ćwiczą!]()
Mama+wózek+dziecko=super forma. Zobacz, jak ćwiczą!
Pasją Ani Dziedzic jest sport i nawet po dwóch ciążach nie zrezygnowała z aktywnego stylu życia. Wręcz przeciwnie! Trenuje w obecności dzieci, a także motywuje do ćwiczeń inne mamy.
