Iga Świątek (1. WTA) już w piątek 12 maja rozpocznie rywalizację w turnieju WTA 1000 w Rzymie od meczu z Anastasiją Pawluczenkową (506. WTA). Liderka światowego rankingu miała niewiele odpoczynku po zakończonym niedawno turnieju w Madrycie. Chodzi także o odpoczynek mentalny, na który zawodniczka i jej psycholożka Daria Abramowicz zwracają uwagę. To właśnie mentorka Świątek postanowiła wyposażyć tenisistkę w specjalne urządzenie.
Daria Abramowicz pracuje z Igą Świątek do 2019 roku i od tamtej pory tenisistka wkroczyła na szczyt i wygrała trzy turnieje wielkoszlemowe. Praca mentalna była niezwykle ważna w rozwoju zawodniczki i nadal stanowi ważny element treningu. Potrzebne są też nowe metody i właśnie taką Abramowicz ma zamiar wdrożyć.
"Abramowicz łączy metody cyfrowe i analogowe, aby zoptymalizować wydajność Świątek. Tenisistka będzie nosić na uchu urządzenie, które mierzy aktywność elektryczną w jej mózgu. Pracują nad wizualizacją" - czytamy w magazynie "Time". Dalej pojawia się kolejne wyjaśnienie: "Aby poćwiczyć jej mózg, Abramowicz użyje fiszek i puzzli, w celu przetestowania czasu reakcji poznawczej Świątek".
Świątek przykłada dużą uwagę w pracy nad koncentracją. W trakcie pandemii układała klocki, a obecnie poświęca dużo czasu "pożeraniu książek". W świecie, w którym wartość zyskały krótkie treści i wiele bodźców, pozwala to skupić uwagę na jednej czynności i pozostać skoncentrowanym. Ponadto 21-latka stara się doskonalić nie tylko w kwestii elementów tenisowych, ale również w wiedzy psychologicznej i biomechanice.
Więcej podobnych treści znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl.
Mecz Igi Świątek na WTA 1000 w Rzymie z Anastasiją Pawluczenkową zaplanowano na piątek 12 maja po godzinie 13:00. Liderka światowego rankingu wygrywała włoskie zawody przez ostatnie dwa lata. Przed rokiem w finale pokonała Ons Jabuer (7. WTA) 6:2, 6:2.