si³ownia
-
Pudzianowski a¿ opad³ z si³. Wszystko siê nagra³o. "Zawa³"
Mariusz Pudzianowski ju¿ na zawsze pozostanie legend± polskiego sportu. Nawet pomimo rysy na wizerunku, która pojawi³a siê po jego ¿arcie podczas Euro 2024. 47-latek nadal jest niezwykle aktywny nie tylko w mediach spo³eczno¶ciowych, ale i... na...
-
Nie do wiary, jak teraz wygl±da Oezil. Potê¿na metamorfoza w rok
Chocia¿ Mesut Oezil za nieco ponad miesi±c skoñczy 36 lat, to pod wzglêdem fizycznym wygl±da coraz bardziej imponuj±co. Po powieszeniu butów na ko³ku by³y reprezentant Niemiec postawi³ na zbudowanie niezwyk³ej muskulatury. Ostatnio do mediów...
-
Lewandowski robi to nawet na wakacjach. Anna wszystko pokaza³a
Robert Lewandowski jest ju¿ na zas³u¿owych wakacjach po d³ugim sezonie zakoñczonym mistrzostwami Europy w Niemczech. Kapitan reprezentacji Polski wraz z ¿on± udali siê na Lazurowe Wybrze¿e, ale tam zawodnik Barcelony nie zapomina o nadchodz±cym...
-
Piorunuj±ca metamorfoza. Tak dzi¶ wygl±da 35-letni Mesut Oezil
Mesut Oezil w marcu zesz³ego roku zakoñczy³ pi³karsk± karierê. Mimo to nadal prowadzi bardzo aktywny, sportowy tryb ¿ycia. Wbrew temu, jak wygl±da³ jako pi³karz, postawi³ na æwiczenia si³owe. W nied³ugim czasie wykona³ niesamowity progres, je¶li...
-
Niesamowita metamorfoza legendy futbolu. Trudno uwierzyæ, ¿e to on [WIDEO]
Mesut Oezil to by³y reprezentant Niemiec, który w pa¼dzierniku skoñczy 36 lat. Od ponad roku przebywa na pi³karskiej emeryturze. Po zawieszeniu butów na ko³ku nie zerwa³ jednak ze sportem. Wprost przeciwnie - odkry³ now± pasjê i zmieni³ siê nie do...
-
"Zgadnijcie, kto wróci³". Polka zaskoczy³a ¶wiat. Kibice zachwyceni
Adrianna Su³ek-Schubert w ubieg³ym roku wziê³a ¶lub, a 8 lutego na ¶wiat przysz³o jej pierwsze dziecko. Od tamtej pory wielokrotna mistrzyni Polski w wieloboju bardzo du¿o czasu spêdza ze swoim synem - Leonem. W poniedzia³ek 26 lutego 24-latka za...
-
Tak teraz wygl±da Cristiano Ronaldo Junior. "Jaki ojciec, taki syn"
Nie od dzi¶ wiadomo, Cristiano Ronaldo obsesyjnie dba o swoje cia³o. Wybitny napastnik nie odpuszcza treningów ani w ¶wiêta ani w wakacje. W czwartek Portugalczyk opublikowa³ na Instagramie zdjêcia z si³owni. Do fotek pozowa³ ze swoim najstarszym...
-
Andrzej Duda opublikowa³ post i siê zaczê³o. Eksperci nie maj± z³udzeñ
Prezydent Andrzej Duda prywatnie jest fanem sportu i czêsto pokazuje siê na najwa¿niejszych zawodach w kraju. Nie oznacza to jednak, ¿e sam nie dba o formê fizyczn± i nie pojawia siê na sali treningowej. Polityk opublikowa³ w mediach...
-
Niewiarygodna zmiana. Gwiazda Realu i Arsenalu nie do poznania [WIDEO]
W marcu 2023 roku Mesut Oezil zawiesi³ buty na ko³ku. W najlepszych latach kariery Niemiec najczê¶ciej wystêpowa³ na pozycji ofensywnego pomocnika, gdzie wyró¿nia³ siê boiskow± elegancj±. Zawsze by³ dosyæ szczup³ym, smuk³ym zawodnikiem, który nie...
-
Tak trenuje córka Roberta Lewandowskiego. Wszystko nagrali [WIDEO]
Anna Lewandowska wielokrotnie chwali³a siê talentami córek w mediach spo³eczno¶ciowych. Starsza z nich, Klara, oprócz predyspozycji do nauki jêzyków obcych posiada równie¿ bardziej sportowe umiejêtno¶ci i stara siê je doskonaliæ. ¦wiadczy o tym...
- Lewandowski jest niesamowity! Ale¿ wyczyn Polaka w Barcelonie
- Szeremeta spó¼ni³a siê 20 minut na spotkanie. Tak zareagowa³ Go³ota
- Na emeryturze mo¿emy spêdziæ nawet ponad 20 lat. Zacznij ju¿ oszczêdzaæMATERIA£ PROMOCYJNY
- Hañba na stadionie. Pi³karze zeszli z boiska. UEFA dalej jest "¶lepa"
- Do przerwy by³o 13:13. A potem nokaut w meczu Industrii Kielce w Lidze Mistrzów
- A jednak! Nowy kontrakt reprezentanta Polski. Og³osili w trzech s³owach
- Tak, tak, tak! Oto co Hiszpanie pisz± o Lewandowskim
- Szokuj±ca decyzja Igi ¦wi±tek. Wycofa³a siê. "To katastrofa"
- Komisja podjê³a decyzjê ws. pobicia w³a¶ciciela polskiego klubu. To nie ¿art
- Manchester City mo¿e zostaæ wyrzucony z Premier League! Proces stulecia
-
Messi pokaza³ ¶wietne zdjêcie z ¿on±. Fani zachwyceni
Lionel Messi uznawany jest za jednego z najlepszych pi³karzy na ¶wiecie. Ju¿ za czasów m³odo¶ci wyró¿nia³ na tle swoich rówie¶ników. Zanim jednak Argentyñczyk sta³ siê graczem, którego podziwia wielu, wielokrotnie s³ysza³, ¿e nie ma warunków...
-
Anna Lewandowska nie mog³a siê powstrzymaæ. To zdjêcie mówi wszystko
¦wiêta Bo¿egonarodzenia dobieg³y koñca. Dla wielu powrót do szarej rzeczywisto¶ci mo¿e okazaæ siê trudny, ale nie dla Anny i Roberta Lewandowskich. - ¦wiêta, ¶wiêta i po ¶wiêtach. jak to mówi±. Mam nadziejê, ¿e wypoczêli¶cie, pojedli¶cie i...
-
Niesamowita przemiana polskiego skoczka. Nie do wiary
W styczniu 2019 roku Przemys³aw Kantyka zaj±³ 48. miejsce w konkursie Pucharu ¦wiata w Zakopanem. By³y to jedyne zawody, w których zakwalifikowa³ siê do pierwszej serii. Dwa miesi±ce pó¼niej postanowi³ zakoñczyæ karierê i zadbaæ o siebie. Od tamte...
-
Tak teraz wygl±da Mesut Oezil. Spektakularna metamorfoza [WIDEO]
W marcu tego roku Mesut Oezil przeszed³ na pi³karsk± emeryturê. W trakcie kariery imponowa³ kreatywno¶ci± i finezyjno¶ci± podañ, ale nie wyró¿nia³ siê warunkami fizycznymi. Po zawieszeniu butów na ko³ku postanowi³ to zmieniæ i zacz±³ pracê nad swo...
-
Ma³o kto wiedzia³, ¿e Artur Szpilka ma siostrê. Pokaza³ zdjêcie. "Wow"
Jeszcze kilka lat temu Artur Szpilka by³ jednym z najbardziej utalentowanych piê¶ciarzy w Polsce. Od niedawna 34-latek rozwija karierê w mieszanych sztukach walki, przez co na jego profilach w mediach spo³eczno¶ciowych czêsto mo¿na zobaczyæ zdjêci...
-
Su³ek w zaawansowanej ci±¿y na si³owni. Niewiarygodne, co ona wyczynia
W ostatnim czasie zasz³o wiele zmian w ¿yciu Adrianny Su³ek-Schubert. Lekkoatletka kilka miesiêcy temu wziê³a ¶lub, a nastêpnie poinformowa³a, ¿e wraz z mê¿em spodziewa siê dziecka. Mimo zaawansowanej ci±¿y nie zwalnia tempa i wci±¿ trenuje....
-
Oto plan Lewandowskiej na podbój Hiszpanii. "Nie mogê siê doczekaæ"
Anna Lewandowska zakocha³a siê w Barcelonie, w której wraz z rodzin± zamieszka³a po transferze mê¿a do hiszpañskiego zespo³u. 35-latka niejednokrotnie zaznacza³a, ¿e równie¿ i tam chcia³aby przenie¶æ realizacjê niektórych biznesów. Ostatnio...
-
By³a miss Polski postawi³a na sport. Forma ¿ycia przed ME. "Pe³ne i soczyste"
Renata Nowak - miss Polski z 2005 roku przygotowuje siê do kolejnych zawodów w bikini fitness. Tym razem wystartuje w mistrzostwach Europy i relacjonuje przygotowania w mediach spo³eczno¶ciowych. Pod jednym z ostatnich zdjêæ przekonuje, ¿e obecnie...
-
Rosyjski rekordzista upu¶ci³ na siebie 110-kilogramow± sztangê. Dramat
Prawdziwy dramat wydarzy³ siê podczas treningu Borisa Char³amowa. Rosyjski mistrz sportów si³owych upu¶ci³ na siebie sztangê, w wyniku czego dosz³o do pêkniêcia jelita cienkiego i utraty znacznej ilo¶ci krwi. Lekarze z trudem uratowali jego ¿ycia.
-
Zagadkowa sprawa z si³owni. Niós³ 20-kilogramowy talerz i nagle zaatakowa³ kolegê [WIDEO]
Te obrazki z si³owni mro¿± krew w ¿y³ach. Trzy lata temu Australijczyk Shane William Ryan rozbi³ g³owê æwicz±cemu na ³aweczce koledze 20-kilogramowym talerzem. Choæ pocz±tkowo twierdzi³, ¿e to nieszczê¶liwy wypadek, w koñcu przyzna³, ¿e zrobi³ to...
-
Szok. Niewiarygodna metamorfoza polskiego sportowca. Zupe³nie nie do poznania
Krzysztof Radzikowski przechodzi niesamowit± metamorfozê po zakoñczeniu kariery. Od 2018 roku 41-latek schud³ ju¿ 37 kg, a jego sylwetka z dnia na dzieñ staje siê coraz bardziej imponuj±ca. Kilka dni temu w mediach spo³eczno¶ciowych gwiazdy stacji...
-
Sergio Ramos zamyka biznes. Powodem ¶mieræ przyjaciela w katastrofie samolotu
W pa¼dzierniku zesz³ego roku w katastrofie lotniczej zgin±³ Rainer Schaller, niemiecki biznesmen, wspólnik oraz przyjaciel Sergio Ramosa. Teraz Hiszpan og³osi³ w swoich mediach spo³eczno¶ciowych zamkniêcie firmy, któr± wspólnie za³o¿yli. - Zawsze...
-
Milik zamie¶ci³ zdjêcie z si³owni i siê zaczê³o. Wymowny komentarz by³ego kadrowicza
Arkadiusz Milik ca³y czas walczy o powrót na boisko. Polak ciê¿ko pracuje na si³owni, aby jak najszybciej wyleczyæ kontuzjê zginacza. "Pasja i zaanga¿owanie zawsze wygrywaj± z talentem" - napisa³ pod postem zamieszczonym na Instagramie. Okazji do...
-
Ma wiêkszy biceps ni¿ jej m±¿. Bije rekordy. "Przyzwyczai³am siê ju¿ do s³awy"
Nataliya Kuznetsova to zawodowa kulturystka. Rosjanka regularnie bierze udzia³ w zawodach i bije kolejne rekordy. Nietypowy wygl±d 31-latki wzbudza uwagê mediów. Niejeden mê¿czyzna móg³by pozazdro¶ciæ jej sylwetki. W tej grupie nie znajduje siê...
-
10-latek ze sztang± bije rekordy. Film sta³ siê hitem. Fenomen [WIDEO]
Pomimo tego, ¿e Jordan Mica ma zaledwie 10 lat, to ju¿ teraz mo¿e pochwaliæ siê rekordem stanu Kalifornia w martwym ci±gu i przysiadzie ze sztang±. Film z udzia³em m³odego trójboisty podbija Internet.
-
Trener przygotowania fizycznego grzmi po wideo pi³karza Legii. "Skandal czy ¿enada"
- Z³a pozycja, z³a technika, z³e tempo, brak zrozumienia æwiczenia... Jak widaæ, ¼le równie¿ dobrany ciê¿ar. Bardziej skandal czy ¿enada? - zapyta³ Micha³ Adamczewski, trener przygotowania fizycznego i motorycznego w Polskim Zwi±zku Pi³ki Siatkowej.
-
Nie chc± straciæ kolejnych miliardów, dogaduj± siê z rz±dem. "Ca³y czas siê boimy"
- Jeste¶my naprawdê mi³o zaskoczeni, ¿e to nie s± mrzonki i zaczynamy z rz±dem rozmawiaæ o konkretach - mówi Tomasz Napiórkowski, prezes Polskiej Federacji Fitness, której przedstawiciele mieli w tym tygodniu spotkanie w NFZ na temat zmian w...
-
Bran¿a fitness kontra Skarb Pañstwa! "Odpowiada za szkody"
Bran¿a fitness z³o¿y pozew zbiorowy przeciwko Skarbowi Pañstwa za straty, jakie ponios³a ze wzglêdu na obostrzenia covidowe. Ale to nie wszystko. Przedsiêbiorcy bêd± te¿ sk³adaæ indywidualne pozwy o odszkodowania - informuje portal "Interia".
-
Rz±d zmienia obostrzenia ws. otwarcia si³owni i basenów! Zdecydowa³ jeden dzieñ
Rz±d poinformowa³ w ¶rodê o zmianach w terminie otwarcia si³owni, basenów i klubów fitness. - Zdecydowali¶my z panem ministrem zdrowia o dokonaniu pewnych korekt w planie znoszenia obostrzeñ - poinformowa³ premier Mateusz Morawiecki.
-
To ju¿ oficjalne! Jest data i dok³adne zasady otwarcia si³owni
Rada Ministrów opublikowa³a rozporz±dzenie, w którym uwzglêdniono oficjaln± datê i warunki otwarcia bran¿y fitness. Zgodnie z planem si³ownie zostan± ponownie otwarte 29 maja. Na jakich zasadach bêd± dzia³aæ obiekty sportowe?
-
Nieoficjalna data otwarcia basenów i si³owni. "Bardzo szczegó³owy harmonogram"
Na najbli¿sz± ¶rodê zaplanowana jest wa¿na konferencja prasowa rz±du, podczas której zostan± og³oszone plany zwi±zane z luzowaniem obostrzeñ. Niewykluczone, ¿e czê¶æ z nich bêdzie dotyczy³a uprawiania sportu.
-
Bezprecedensowa decyzja ws. klubu fitness. Za nim pójd± kolejne? "Warto walczyæ o swoje"
Jeden z klubów fitness z Piotrkowa Trybunalskiego wywalczy³ zgodê na podstawie decyzji sanepidu i policji, ¿e mo¿e legalnie dzia³aæ. "Taka wiadomo¶æ to na pewno ¶wiate³ko w tunelu i doda otuchy bran¿y fitness" - poinformowa³ portal megaforma.pl.
-
"Przestali¶my doszukiwaæ siê logiki w dzia³aniach rz±du". Kolejne ograniczenia
Rz±d wprowadzi³ kolejne ograniczenie w korzystaniu z si³owni, basenów i klubów sportowych. Od dzi¶ mog± z nich korzystaæ jedynie "cz³onkowie kadry narodowej w sportach olimpijskich". - W mediach s³yszymy, ¿e coraz wiêcej m³odych ludzi trafia do...
-
Rz±d wprowadza radykalne zmiany. Kolejne ograniczenia w si³owniach i na basenach
Polski rz±d opublikowa³ nowe rozporz±dzenie, którym znacznie ogranicza mo¿liwo¶æ korzystania z si³owni oraz basenów. Od teraz mog± z nich korzystaæ jedynie cz³onkowie kadry narodowej polskich zwi±zków sportowych w oficjalnych dyscyplinach...
-
Kiedy powrót na si³ownie? Fatalna sytuacja bran¿y fitness. Luzowanie po apogeum
Nag³y wzrost liczby zaka¿eñ wp³ynie na rozszerzenie obostrzeñ zwi±zanych z pandemi± koronawirusa. Bran¿a fitness wci±¿ bêdzie musia³a czekaæ na otwarcie. Co z basenami, kortami tenisowymi i innymi miejscami przeznaczonymi do uprawiania sportu?
-
Jest propozycja i data warunkowego otwarcia si³owni. "Byæ albo nie byæ" bran¿y fitness
We wtorek odby³o siê posiedzenie sejmowej komisji sportu. Dyskutowano o mo¿liwo¶ci otwarcia si³owni i klubów fitness. Prezes Polskiej Federacji Fitness, Tomasz Napiórkowski alarmuje, ¿e to "byæ albo nie byæ" dla bran¿y.
-
"S³owa Karczewskiego i Horbana to skandal". Bran¿a fitness otworzy³a siê mimo obostrzeñ
Ponad 1600 punktów z bran¿y fitness otworzy³o siê w poniedzia³ek mimo obowi±zuj±cych obostrzeñ w zwi±zku z pandemi± koronawirusa. - Nie mieli¶my wyj¶cia, bran¿a dosz³a do ¶ciany - mówi nam Tomasz Napiórkowski, prezes Polskiej Federacji Fitness,...
-
Prof. Horban o zamkniêtych si³owniach: Mo¿na kupiæ hantle za parê groszy i poæwiczyæ
G³ówny doradca premiera Mateusza Morawieckiego ds. walki z COVID-19 wypowiedzia³ siê na temat sytuacji bran¿y fitness. - Nie wiem, co siê wszyscy do tych biednych si³owni przyczepili - powiedzia³ prof. Andrzej Horban.
-
"Bestia" komentuje akcjê bran¿y fitness. "Albo siê otwieramy wszyscy, albo nie"
- Albo siê otwieramy wszyscy, albo nie otwieramy - mówi Piotr "Bestia" Piechowiak, w³a¶ciciel si³owni "Pietrek Gym". Znany z Fame MMA zawodnik skomentowa³ akcjê #VetoBran¿yFitness.
-
Bran¿a fitness stawia weto i poda³a datê otwarcia. "Bez wzglêdu na decyzje rz±du"
Bran¿a fitness stawia weto i - przynajmniej w czê¶ci - otwiera siê od lutego. W poniedzia³ek Polska Federacja Fitness wyda³a o¶wiadczenie, w którym przedstawia plan funkcjonowania m.in. si³owni.