eksperci

Jak zostać biegaczem kompletnym? Zadbać nie tylko o odpowiedni trening biegowy i przesuwać granicę swoich możliwości wysiłkowych, a potraktować ciało jako CAŁOŚĆ. Aby zapobiegać kontuzjom oraz polepszać swoje wyniki biegowe należy poprawiać...

• trening biegacza
• eksperci
• biegacze

Jak odpowiednio odżywiać dziecko? Co maluch powinien pić? Jak wybrać wodę? Na pytania o zdrową dietę dziecka uprawiającego sport odpowiada dr n.med. Agnieszka Jarosz.

• dieta
• Agnieszka Jarosz
• eksperci

Ludzie dorośli biegają w miastach, w parkach, lasach. Czy ta sytuacja przekłada się na dziecięcą aktywność? O bieganiu dzieci i młodzieży rozmawiam z Jerzym Skarżyńskim -byłym zawodnikiem kadry narodowej, trenerem, autorem wielu biegowych publikacji.

• bieganie charytatywne
• porady treningowe dla dzieci
• eksperci
• sport dla dzieci

Nosisz się z zakupem sprzętu snowboardowego? Dowiedz się na czym się jeździ w tym sezonie. Radzą eksperci ze sklepu Adrenalina.

• eksperci
• deski snowboardowe
• buty snowboardowe
• wiązania snowboardowe

"Sonda: Czy Leo musi odejść? Kto powinien go zastąpić? Jak odbudować drużynę narodową? Wszyscy są zgodni - czas Beenhakkera w reprezentacji Polski już minął" - pisze dzisiejszy "Dziennik". Kto jest zgodny? Krzysztof Materna, Małgorzata Domagalik,...

• eksperci
• przegląd prasy
• z czuba watch
• piłka nożna