ćwiczenia

Zapraszamy do śledzenia nowego cyklu Sport.pl. Fizjoterapeuta Kamil Maksymowicz doradzi, w jaki sposób zwiększyć efektywność w pracy przy komputerze. Każdą z porad sprawdzą zaś profesjonalni esportowcy.

Łukasz Żwirecki wziął udział w wyjątkowym projekcie. "Od Zera do Weterana" to niezwykle ciekawa inicjatywa, która ma na celu zaktywizować osoby, które wcale nie prowadzą aktywnego stylu życia. Bohater akcji zgodził się odpowiedzieć na kilka pytań...

Ewa Chodakowska niedawno zapomniała o kolejnej rocznicy związku, ale jej fani czuwają i trenerce o tym przypomnieli. Tym razem, przy okazji ślubu o rocznicy przypomniał Facebook. Ewa Chodakowska wrzuciła słodkie zdjęcie z mężem, a pod postem fanki...

Boot camp to inna nazwa obozu kondycyjnego, na którym w krótkim czasie jesteśmy w stanie osiągnąć naprawdę zadowalające efekty. Anna Lewandowska swoje obozy organizuje w Dojo Stara Wieś.

Honorata Skarbek od dłuższego czasu może pochwalić się już naprawdę zaskakującą formą. Piosenkarka co chwila wrzuca nowe zdjęcia z sal treningowych. Tym razem pokazała umięśniony brzuch i nowy rodzaj treningu, który wykonuje.