bieg niepodleg³o¶ci

Nie ¿yje 58-letni uczestnik Biegu Niepodleg³o¶ci w Poznaniu, mimo reanimacji mê¿czyzny nie uda³o siê uratowaæ.

• ¶mieræ
• bieg niepodleg³o¶ci
• bieganie
• zawody

Wprawdzie lista 20 000 pakietów startowych przygotowanych przez SCS Aktywna Warszawa wype³ni³a siê zaledwie w kilka dni to nie oznacza, ¿e nie mo¿na siê przy³±czyæ do idei ¶wiêtowania rocznicy odzyskania niepodleg³o¶ci na samym biegu i kilka tygod...

• bieg niepodleg³o¶ci
• bieganie
• zawody
• trening

Ju¿ 6 pa¼dziernika minutê po pó³nocy rozpoczynaj± siê zapisy na 30. Bieg Niepodleg³o¶ci. Wyj±tkowy, bo rozgrywany w setn± rocznicê odzyskania przez Polskê pañstwowo¶ci, ale tak¿e z innych powodów.

• bieg niepodleg³o¶ci
• bieg na 10 km
• zapisy
• bieganie

Takiej frekwencji podczas Biegu Niepodleg³o¶ci jeszcze nie by³o. Biegacze po raz kolejny ¶wiêtowali niepodleg³± Polskê w stolicy. Wystartowa³o ponad 15 tysiêcy osób.

• bieg niepodleg³o¶ci
• warszawa
• bieganie

Biegi na dystansie 10 km ciesz± siê w Polsce ogromn± popularno¶ci±. Dla wielu biegaczy jest to sprawdzian formy. W okresie jesiennym dycha, to czêsto uwiecznienie ca³ego sezonu.

• bieg niepodleg³o¶ci
• strategia
• bieg na 10 km
• bieganie

5426 osób wziê³o udzia³ w Biegu Niepodleg³o¶ci, którego 10-kilometrowa trasa bieg³a ulicami Gdyni. Zwyciê¿y³ Tomasz Grycko, który osi±gn±³ czas 29 minut i 52 sekundy.

• bieg niepodleg³o¶ci

Jerzy Engel w Polonii, Stanis³aw Czerczesow w Legii, a Miroslav Radoviæ w Chinach. Koñczymy rok, który nie obfitowa³ w stolicy w zbyt wiele sukcesów.

• Bieg Niepodleg³o¶ci
• AZS Politechnika
• Stadion Narodowy
• Wis³a Warszawa

Ulicami Warszawy 11 listopada pobieg³a bia³o-czerwona flaga, by po raz 27 bieganiem uczciæ ¦wiêto Niepodleg³o¶ci.

• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi uliczne
• bieg na 10 km

1590 biegaczy ukoñczy³o 5. Luboñski Bieg Niepodleg³o¶ci. Przed startem wszyscy tradycyjnie od¶piewali hymn Polski. Nastêpnie sygna³ do startu wystrza³em z pistoletu da³ dowódca dru¿yny plutonu Kedywu Armii Krajowej, major Ludwik Misiek.

• Monika Stefanowicz
• Bieg Niepodleg³o¶ci
• lekkoatletyka

Bia³o-czerwona flaga przebieg³a ulicami Warszawy. Ju¿ po raz 27. w ten sposób ¶wiêtowano odzyskanie przez Polskê niepodleg³o¶ci. W tym roku najszybszymi uczestnikami okazali siê £ukasz Parszczyñski i Iwona Lewandowska.

• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi uliczne
• bieg na 10 km

Po raz drugi ³odzianie uczcz± odzyskanie niepodleg³o¶ci biegaj±c w Parku im. Pi³sudskiego

• Bieg Niepodleg³o¶ci
• bieganie

Je¶li trzeba by³oby stre¶ciæ zg³oszone przez Was zasady biegowego savoir vivre'u w jednym zdaniu to brzmia³oby ono "Nie rób drugiemu, co tobie niemi³e". W¶ród nades³anych przez Was dobrych zasad w¶ród biegaczy najczê¶ciej pisali¶cie o szacunku do...

• bieg niepodleg³o¶ci
• konkurs
• biegi warszawa

Zapisy na XXVII Bieg Niepodleg³o¶ci w³a¶nie siê skoñczy³y. Przegapi³e¶? U nas mo¿esz wygraæ pakiet! Napisz jaka zasada biegowego savoir-vivre'u jest Twoim zdaniem wa¿na i z klas± pobiegnij 11 listopada w Warszawie!

• bieg niepodleg³o¶ci
• konkurs
• biegi warszawa

Z okazji Biegu Niepodleg³o¶ci, którego uczestnicy 11 listopada pokonaj± 10-km trasê g³ównymi ulicami Gdyni, Arka przygotowa³a dla swoich kibiców wyj±tkow± propozycjê. Ka¿dy z uczestników sfotografowanych w ¿ó³to-niebieskiej koszulce ma szansê na...

• Bieg Niepodleg³o¶ci
• Arka Gdynia
• kibice Arki
• koszulka arki

Po ca³kowitej weryfikacji zg³oszeñ z pierwszej tury zapisów, organizatorzy XXVI Biegu NIepodleg³o¶ci maj± jeszcze kilkadziesi±t wolnych pakietów startowych do rozdania. Warto powalczyæ. Przeczytajcie, jakie atrakcje czekaj± na uczestników.

• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi charytatywne
• biegi uliczne
• biegi warszawa

Pula 15 tysiêcy pakietów rozesz³a siê ju¿ trzy tygodnie przed startem. Zobaczymy czy i tym razem padnie rekord frekwencji. Nie biegniesz? Nie szkodzi. Organizatorzy przygotowuj± wypasion± relacjê on-line!

• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi warszawa
• bieg na 10 km

Trwaj± zapisy zarówno do planowanego na 26 lipca XXIV Biegu Powstania Warszawskiego, jak i odbywaj±cego siê 11 listopada Biegu Niepodleg³o¶ci. W tym roku Warszawski O¶rodek Sportu i Rekreacji, organizator triady biegowej ?Zabiegaj o pamiêæ?,...

• bieg powstania warszawskiego
• bieg niepodleg³o¶ci
• ciekawe biegi
• bieg na 10 km

Rekordowa liczba ponad 10 tysiêcy biegaczy ukoñczy³a w poniedzia³ek 25. edycjê Biegu Niepodleg³o¶ci. Najszybciej dystans 10 kilometrów pokona³ Arkadiusz Gardzielewski z Wroc³awia z czasem 30.03.

• bieg niepodleg³o¶ci
• bieg na 10 km

11 listopada w Gdyni odby³ siê rekordowy XVI bieg z okazji ¦wiêta Niepodleg³o¶ci. Rekordowy, bo wziê³o w nim udzia³ prawie 6 tysiêcy biegaczy. Zawody wygra³ Tomasz Grycko z W³adys³awowa z czasem 30:25. W¶ród pañ najlepsza by³a Marta Krawczyñska z...

• kalendarz
• bieg niepodleg³o¶ci
• bieg na 10 km
• biegacze

Polak lubi biegaæ. I to coraz bardziej. Ale okazuje siê, ¿e lubi mieæ w tym tak¿e inny - prócz mety - cel. St±d coraz wiêksza popularno¶æ biegów z histori± w tle. Sk±d ten fenomen? Opowiada Marcin Kuriata z Warszawskiego O¶rodka Sportu i Rekreacji...

• kalendarz
• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi uliczne

W 421 biegach na 10 km, które w tym roku odby³y siê w Polsce, wystartowa³o ponad 145 tys. zawodników. A przecie¿ sezon jeszcze trwa! Sk±d ten fenomen "dychy"? I jak popa¶æ w to szaleñstwo z g³ow±?

• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi uliczne
• bieg na 10 km

W tym roku do Biegu Niepodleg³o¶ci zg³osi³o siê ponad 12 tys. osób. Start zaplanowano na godzinê 11:11. Co musisz wiedzieæ o tym biegu?

• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi uliczne

Czy nale¿y stosowaæ dietê przy intensywnym bieganiu? Czy poziom wydolno¶ci organizmu to kwestia wytrenowania czy mo¿e cecha dziedziczna? Wszystkiego dowiecie siê na wyk³adach przygotowuj±cych przed jubileuszowym XXV Biegiem Niepodleg³o¶ci.

• bieg niepodleg³o¶ci
• bieg na 10 km

15 pa¼dziernika startuj± zapisy do XXV Biegu Niepodleg³o¶ci. W tym roku organizatorzy przygotowali a¿ 12 tysiêcy pakietów startowych dla biegaczy, zawodników Nordic Walking oraz uczestników poruszaj±cych siê na wózkach i rolkach.

• kalendarz
• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi masowe
• biegi uliczne

Mariusz Gi¿yñski z czasem 29:52 wygra³ 24. edycjê Biegu Niepodleg³o¶ci. W imprezie wziê³a udzia³ rekordowa liczba 8,5 tysi±ca biegaczy.

• bieg niepodleg³o¶ci

Chcesz uczciæ ¦wiêto Niepodleg³o¶ci biegiem? W ca³ej Polsce 11 listopada bêdziesz móg³ znale¼æ co¶ dla siebie. Od kilometra do 15 km, od Legnicy po Bia³ystok, od Zakopanego po Gdyniê. Niektóre z biegów odbêd± siê ju¿ 8 listopada. Nie przegap -...

• kalendarz
• bieg niepodleg³o¶ci

11 listopada po raz 94 ju¿ bêdziemy ¶wiêtowaæ rocznicê odzyskania niepodleg³o¶ci. My biegacze znamy jeden doskona³y sposób na to jak mo¿na uczciæ ten dzieñ. Warszawski O¶rodek Sportu i Rekreacji pomaga nam w tym, po raz 24 zapraszaj±c do udzia³u w...

• bieg niepodleg³o¶ci
• bieg na 10 km

Niemal co czwarty uczestnik pi±tkowego Biegu Niepodleg³o¶ci w Warszawie mia³ na nogach obuwie firmy ASICS. Biegacze ci byli najszybsi, przed mi³o¶nikami butów Saucony, Nike i Adidas.

• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi masowe
• sprzêt do biegania
• buty do biegania

Niemal co czwarty uczestnik pi±tkowego Biegu Niepodleg³o¶ci mia³ na nogach obuwie firmy Asics. Biegacze ci byli najszybsi, przed mi³o¶nikami butów Saucony, Nike i Adidas. Wyniki badañ opublikowa³a strona bieganie.pl.

• bieg niepodleg³o¶ci
• Asics
• lekkoatletyka

Piêæ minut po godz. 11 z ponad siedmiu tysiêcy garde³ pop³ynê³o kilka zwrotek Mazurka D±browskiego. Punktualnie o godz. 11.11 sygna³ do biegu da³ honorowy starter, wnuk Józefa Pi³sudskiego - Krzysztof Jaraczewski - dyrektor sulejowskiego muzeum...

• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi masowe

Ponad 7,5 tysi±ca biegaczy uczci³o ¦wiêto Niepodleg³o¶ci w Warszawie tak, jak lubi± i umiej± najlepiej - na nogach. To niesamowity widok zarówno dla uczestników biegu, ale i dla kibiców. Tysi±ce bia³ych i czerwonych koszulek p³yn±cych fal± przez...

• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi masowe

Zrobi³a siê piêkna tradycja, ¿e w Polsce Narodowe ¦wiêto Niepodleg³o¶ci w tak wielu miastach, miasteczkach i wsiach obchodzi siê biegaj±c. To bardzo radosny i aktywny sposób uczczenia tego wa¿nego dnia. Sprawd¼ gdzie mo¿esz pobiegaæ.

• bieg niepodleg³o¶ci
• bieg na 10 km

Do 5 listopada mo¿na siê zarejestrowaæ na XXIII Bieg Niepodleg³o¶ci w Warszawie - imprezê, która gromadzi na starcie tysi±ce biegaczy. To ¶wietny sposób aby uczciæ ¦wiêto Niepodleg³o¶ci - aktywny, w gronie pozytywnych ludzi. Sprawd¼ jak siê...

• bieg niepodleg³o¶ci
• biegi masowe