joga

  • Pogoda na wakacje - jaki trening na zewnątrz?

    Pogoda na wakacje - jaki trening na zewnątrz?

    Pogoda w wakacje 2018 zapowiada się upalnie, ale burzowo. Według prognozy długoterminowej, tegoroczne lato będzie obfite w deszcze. Warto więc wykorzystać ciepłe i bardziej pogodne dni na trening w plenerze. Jaki trening sprawdzi się najlepiej?

    redakcja,

  • Joga dla dzieci - aktywność od małego

    Potrzeba ruchu dzieci jest mocno ograniczana poprzez zmuszanie do siedzenia w ławkach, w samochodach, coraz więcej maluchów spędza czas przed telewizorem, monitorem komputera czy tabletem. Na zajęciach jogi dzieci wyrabiają koordynację ruchową,...

    Magda Derewecka/ Wiktor Morgulec ,

1/15 Rogal świętomarciński to przysmak regionalny:

Quiz geograficzny o polskich miastach. Dasz radę pobić średnią 10/15? Nie będzie łatwo!
Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji