zawodnicy

Zawodnik Norwida został spoliczkowany przez trenera w trakcie meczu o Mistrzostwo Województwa Juniorów i choć sytuacja wywołała ogólne oburzenie, poszkodowany stanął w obronie szkoleniowca. - To takie rzeczy motywacyjne. Nic złego na jego temat ni...

• siatkówka
• agresja
• zawodnicy
• klub

Karabach Agdam wygrał we wtorek 5:1 z Lechem Poznań i awansował do 2. rundy eliminacji do Ligi Mistrzów. Po spotkaniu w obozie Azerów panowały dobre nastroje. - W dwóch meczach pokazaliśmy, że jesteśmy najlepszą drużyną - powiedział po spotkaniu...

• Karabach Agdam
• Liga Mistrzów
• Lech Poznań
• zawodnicy

Dwa dni temu Michael Nowicki podjął próbę pobicia rekordu Guinnesa. Chce w 12 dni przebiec 1145 km wzdłuż Wisły i tym samym, wesprzeć kosztowne operacje małego Adasia, który urodził się bez kciuków. Zostało mu 10 dni.

• michael nowicki run wisła
• bohaterowie
• zawodnicy

Jest taki rodzaj biegania, na który twój fizjoterapeuta spojrzy łaskawszym okiem, a gdy pobiegniesz w zawodach, nie otrąbią cię kierowcy. Ten rodzaj biegania jest na tyle świeży, że nie doczekał się polskiej nazwy i wszyscy używają angielskiego...

• biegi górskie
• mistrzostwa świata trail
• lekkoatletyka
• trail

Zajrzyjcie na naszego Facebooka o godzinie 17:00. Dziś rozmawiamy z Bartkiem na żywo!

• biegi charytatywne
• wings for life
• bohaterowie
• zawodnicy

Angelika Cichocka w minioną niedzielę wygrała bieg na 1500 metrów na mistrzostwach Europy w Amsterdamie z czasem 4:33,00. O biegaczce było głośno również za sprawą fenomenalnego zwycięstwa w biegu na 1500 metrów w Sztokholmie, gdzie wypełniła...

• pro
• lekkoatletyka
• kobiety biegają
• Angelika Cichocka

Czuję się doceniony przez bliskich, środowisko lekkoatletyczne. Sam siebie też doceniam. Niestety, zaakceptowałem już pewien system wartości, jaki panuje w mediach. Żałuję, że lekka atletyka nie jest atrakcyjna dla dziennikarzy - mówi Adam Kszczot...

• lekkoatletyka
• zawodnicy
• adam kszczot

- Chciałam spróbować swoich sił w biegach ulicznych. Pamiętam, jak dużą satysfakcję sprawił mi start w pierwszej takiej imprezie na 10 km. Kiedy ruszyłam z tłumem, poczułam dreszczyk emocji i olbrzymią radość. Mazurka Dąbrowskiego już dla mnie nie...

• anna rogowska
• orlen maraton
• półmaraton
• owm 2016

Motywacja do biegania. To ona wypycha cię za drzwi, kiedy pada deszcz, czy termometr wskazuje kilka-kilkanaście stopni mrozu. To dzięki niej jesteś w stanie wykrzesać z siebie siły, by przyspieszyć na finiszu, gdy walczysz o upragnioną życiówkę. O...

• psychologia sportu
• motywacja do biegania
• zawodnicy

To ostatni moment, żeby przetestować, jak nasz organizm zareaguje na żel energetyczny. Bo zamiast gnać do mety, może trzeba będzie szukać najbliższego toi toia - radzi uczestnikom BMW Półmaratonu Praskiego Iwona Lewandowska, jego ubiegłoroczna...

• bmw półmaraton praski
• biegi
• iwona lewandowska
• zawodnicy

ASICS Frontrunners to grupa 12 polskich sportowców. Są wśród nich biegaczki, biegacze i triathloniści. Poznajcie amatorów i profesjonalistów, których łączy jedna pasja - pokonywanie granic własnych możliwości.

• znani biegają
• bohaterowie
• zawodnicy

Joanna Jóźwik jedna z najlepszych polskich zawodniczek na 800 m (mistrzyni Polski oraz brązowa medalistka Mistrzostw Europy 2014) pojawiła się na okładce zimowego wydania Runner's World (1-2/2015).

• pro
• lekkoatletyka
• kobiety biegają
• bohaterowie

Trener Karol Nowakowski wziął sprawy w swoje ręce. Stworzył projekt "Gonimy Europę, Gonimy Świat" i za pośrednictwem portalu PolakPotrafi.pl zbiera pieniądze na szkolenie czterech podopiecznych, biegaczy długodystansowych. Cel dalekosiężny to star...

• lekkoatletyka
• zawodnicy

Amerykanka Rory Bosio to nie tylko najlepsza zawodniczka tegorocznej edycji The North Face Ultra Trail du Mt. Blanc, ale także rekordzistka trasy z 2013 roku. Choć tym razem nie udało się poprawić wyniku sprzed roku, czas Rory - 23 godziny 23 minu...

• biegi ultra
• biegi górskie
• zawodnicy

12. edycja The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc 2014 przyniosła fantastyczny rekord trasy Francuza Francoisa d'Haene - 20 godzin 11 minut i 44 sekundy. Wśród kobiet zwyciężyła - drugi rok z rzędu - Amerykanka Rory Bosio. Jej wynik to 23 godzin...

• biegi ultra
• utmb
• biegi górskie
• zawodnicy

Coraz bardziej popularne stają się górskie biegi ultra. Dystanse tych biegów są bardzo różne od 50 do 215 km. Jak się do takiego biegu przygotować? Na co zwrócić uwagę? Postaram się odpowiedzieć na podstawie swoich doświadczeń, przygotowań do bieg...

• biegi ultra
• utmb
• biegi górskie
• piotr książkiewicz

Z roku na rok na liście startowej The North Face Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) - najbardziej prestiżowego biegu ultra na świecie - widnieje coraz więcej Polaków. W tym roku wystartuje 49 naszych rodaków. Widać, że niesamowita atmosfera imprezy,...

• biegi ultra
• utmb
• biegi górskie
• zawodnicy

Będzie o rekordach, znakomitych zawodnikach i wielkich imprezach. Nie zabraknie też ciekawostek. Biegaczu, sprawdź co wiesz o bieganiu!

• maraton
• zawodnicy

Identycznie nazywa się instrumentalny utwór zespołu Metallica z płyty Master of Puppets. Biegam bez muzyki, więc czasami nucę sobie melodię stworzoną przez grzałki Hetfielda i Hammeta, a utwór długi więc długo nucę. Takie tam małe nocne radości...

• zawodnicy
• blog

I wcale tu nie chodzi o mnie. Bo ja swoje biegam i biegać będę póki zdrowie będzie dopisywać. A ta kontrowersja w tytule to nie moje słowa (chociaż mógłbym się pod nimi podpisać) a doświadczonego trenera, byłego zawodnika, ojca sukcesów wielu...

• zawodnicy
• blog

Yared Shegumo oraz Marcin Chabowski to kolejni polscy maratończycy, których udział w tegorocznej edycji Łódź Maraton Dbam o Zdrowie został oficjalnie potwierdzony. Oprócz nich pewny jest też występ zeszłorocznej zwyciężczyni Karoliny Jarzyńskiej....

• maraton
• zawodnicy

Lekkoatleta RKS Łódź Adam Kszczot był najlepszy w mityngu w Düsseldorfie, uzyskując minimum na mistrzostwa świata w hali.

• lekkoatletyka
• zawodnicy

Złoty medalista olimpijski i czterokrotny mistrz świata w wioślarstwie Adam Korol w niedzielę po raz pierwszy w życiu przebiegł maraton. Podczas biegu w Poznaniu zajął wysokie 82. miejsce i uzyskał świetny czas 2:54,56. - Jak na pierwszy maraton t...

• maraton
• zawodnicy

- W Polsce w ciągu ostatnich trzech lat z miliona ludzi biegających okazjonalnie zrobiły się trzy miliony, a pół miliona uczestniczy w zawodach i sportowych imprezach. Ale Polacy podchodzą do biegania hurraoptymistycznie, a czasem wręcz z kozacką...

• Robert Korzeniowski
• maraton
• zawodnicy

Legenda kobiecego biegania, jedna z najlepszych maratonek na świecie, Paula Radcliffe wydała książkę. Autorski poradnik "Sztuka biegania". O tym, jakie bieganie jest piękne w swej prostocie i jak cudownie rozwija ciało i umysł - o tym są tylko dwa...

• kobiety biegają
• książki o bieganiu
• zawodnicy

- Mam zamiar zostać halowym mistrzem świata. Taki jest mój cel. I dam z siebie wszystko, żeby go osiągnąć - mówi Adam Kszczot, średniodystansowiec z RKS Łódź

• lekkoatletyka
• zawodnicy

Przemek Sobczyk wygrał pierwszy prawdziwie wysokogórski bieg ultra w Polsce - Bieg Granią Tatr. Dystans: 70km, suma podejść: 5000m, czas: 9h09'29". Zdeklasował rywali. Drugi na mecie Hiszpan Salvador Calvo Redondo stracił do niego 40 min. W rozmow...

• biegi ultra
• ciekawe biegi
• biegi górskie
• zawodnicy

Jak wygląda w praktyce nadmierna pronacja i supinacja? Dzięki wideoanalizom biegu możemy dokładnie popatrzeć jak układają się stopy przy każdym kroku, jak się przetaczają, jak atakują ziemię i co się z nimi dzieje gdy przenosimy na nie ciężar....

• supinacja
• bieganie
• zawodnicy
• pronacja

Karolina Jarzyńska wpadła na metę Łódź Maratonu Dbam o zdrowie po 2 godzinach, 26 minutach i 44 sekundach, ustanawiając nowy rekord tej imprezy, ocierając się o rekord Polski kobiet w maratonie. Do 2:26:08 Małgorzaty Sobańskiej z Chicago z 2001 ro...

• maraton
• karolina jarzyńska
• zawodnicy

Łódź Maraton Dbam o Zdrowie jest najszybszy w Polsce. I wiele wskazuje na to, że jeszcze długo tak będzie określany.

• maraton
• zawodnicy

W niedzielę o godz. 9 wystartuje Łódź Maraton "Dbam o Zdrowie". W biegach na dystansach 42,195 km i 10 km weźmie udział prawie 4 tys. zawodników. To o wiele więcej niż w dwóch wcześniejszych edycjach. Łódzka trasa uchodzi za jedną z najszybszych w...

• maraton
• zawodnicy

W okresie przygotowawczym w górach w Kolorado każdego dnia przebiegałam ponad 30 km. Tygodniowo pokonywałam więc około 200 km. O formę jestem spokojna - mówi Karolina Jarzyńska, która powalczy o zwycięstwo w Łódź Maratonie Dbam o Zdrowie

• maraton
• karolina jarzyńska
• zawodnicy

W środę odbędzie się otwarty trening z Karoliną Jarzyńską, jedną z głównych faworytek niedzielnego Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie.

• maraton
• karolina jarzyńska
• zawodnicy

Odpoczynek, ucieczka przed chorobą, pozytywne myślenie i wizualizacja - Iwona Lewandowska, jedna z najlepszych polskich zawodniczek, daje nam kilka porad przed zbliżającym się wielkimi krokami Półmaratonem Warszawskim.

• trening do półmaratonu
• półmaraton warszawski
• półmaraton
• zawodnicy

- Będzie to o tych i do tych, którzy jeszcze nie biegają. Nie musicie silić się od razu na maraton, wystarczy bieg na 10 km. Mierzcie siły na zamiary, zwiększajcie kilometraż z czasem, nie rzucajcie się na głęboką wodę. Na maraton powinni decydowa...

• lekkoatletyka
• zawodnicy

5 stycznia w Zimowych Biegach Górskich w Falenicy wpadł na metę po 34 minutach i 45 sekundach. Na piaszczystej, usianej korzeniami 10-kilometrowej trasie ze sporym przewyższeniem - to naprawdę duże osiągnięcie. Jest najlepszym polskim zawodnikiem ...

• ciekawe biegi
• biegi górskie
• piotr łobodziński
• zawodnicy

Legendarny biegacz przełajowy, dwukrotny olimpijczyk Patrick "Pat" Porter zginął 26 lipca w katastrofie lotniczej w Sedonie w stanie Arizona. Na pokładzie małego samolotu pasażerskiego, który rozbił się tuż po starcie, były trzy osoby. Wszystkie...

• pat porter
• zawodnicy

W tym roku minie 30 lat od śmierci wybitnego promotora biegania i znakomitego dziennikarza - Tomasza Hopfera. To on w latach 70-tych XX wieku zaraził biegową pasją tysiące Polaków. Aby uczcić pamięć tego, który jako pierwszy pokazał Polakom, że...

• zawodnicy
• Tomasz Hopfer

Któż nie widział dramatycznego finiszu Agnieszki Janasiak w tegorocznym maratonie w Łodzi? Gdy wszystko wskazuje na to, że zwycięstwo ma już w garści upada pod uginającymi się nogami. Wstaje lecz upada znowu, a za jej plecami pojawia się druga...

• biegi masowe
• agnieszka janasiak
• maraton
• zawodnicy