Przyjdź i przekonaj się, że bycie fit uzależnia

Trzy uczennice V LO w Olsztynie zapraszają w sobotę do ?Sylwetki? na spotkania promujące zdrowy styl życia.

Dziewczyny chcą bowiem (w ramach ogólnopolskiej olimpiady "Zwolnieni z teorii") zwrócić uwagę mieszkańców, jak ważną rolę w życiu odgrywa sport i zdrowie żywienie.

W sobotę w godz. 9-13 w fitness club "Sylwetka" (ul. Wilczyńskiego 8) zaplanowano zajęcia ruchowe (w tym trening motoryczny) oraz wykłady dietetyków. W programie przewidziane są także spotkania z olsztyńskimi sportowcami (godz. 12.20). - Chcemy zmienić nawyki w naszym społeczeństwie, aby coraz więcej osób uprawiało sport - mówi Magdalena Sznitko, jedna z organizatorek akcji. - Każdy może wybrać dowolną ilość treningów, z jakich chciałby skorzystać. Zachęcamy jednak do udziału we wszystkich zajęciach.

Wstęp wolny.

Program:

* 9.00 - Total Muscle Training (prowadząca Iza Mańkowska-Salik),

* 10.00 - Trening motoryczny (Piotr Hatowski)

* 11.00 - Indoor Cycling (Tomasz Olszewski)

* 12.20 - Spotkanie z olsztyńskimi sportowcami

* 13.00 - Wykład żywieniowy (Tomasz Chudziński)

Więcej o:
Copyright © Agora SA