Zaproszenie na trening tenisa ziemnego

Już w środę zapraszamy Czytelników na kolejne spotkanie ze sportowcami w cyklu Trenuj z mistrzem i ?Gazetą". O godz. 9.30 na kortach CzKT Victoria przy ul. 3 Maja będzie okazja do treningu i zabawy z częstochowskimi tenisistami ziemnymi

Cezary Wachelka: Ile lat musi mieć dziecko, aby zacząć zajęcia na korcie?

Benedykt Kazakin, trener CzTK: Wiek nie jest tu akurat tak ważny. Liczą się przede wszystkim chęci. Jeżeli dzieciak jest sprawny ruchowo, można spróbować już w wieku czterech lat. Nie mówię o grze, ale o zabawie w tenisa. Uczymy wówczas, jak trzymać rakietkę i odbijać piłkę. Typowe ćwiczenia można zaczynać już, kiedy zawodnik ma 6-7 lat.

Jak wyglądają pierwsze treningi na korcie?

- Dzieci muszą przede wszystkim chcieć grać. Trener nie może dopuścić, aby zrazić kogoś do tenisa ziemnego. Jeżeli dziecko będzie przeciążone, nic z tego nie będzie. W początkowej fazie nie ma treningu wydolnościowego. Adept uczy się przebijać piłeczkę, odebrać serwis, koordynować ruchy itp. Na taktykę przychodzi czas później.

Na co mogą liczyć nasi Czytelnicy, którzy przyjdą w środę na spotkanie z mistrzami?

- Na dobrą zabawę. Będzie pokazowy trening, później będą mogli zobaczyć konkurs szybkiego serwisu, gdzie uderzona rakietą piłeczka leci ponad 200 km/h. Oczywiście, dla starszych będzie także okazja rozegrania minimeczu, a dla najmłodszych różnego rodzaju ćwiczenia.

Uwaga!

Organizatorzy z CzKT Victoria zapewniają uczestnikom treningu rakiety i piłeczki. Do dyspozycji będą zarówno zawodnicy, jak i trenerzy CzKT. Czytelników prosimy jedynie, aby zabrali ze sobą strój i obuwie sportowe.

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.