trening

Hiszpański dziennik "El Pais" informuje, że na jednym z treningów FC Barcelony doszło do sprzeczki między Leo Messim a Markiem-Andre ter Stegenem. Obydwu zawodników "Dumy Katalonii" musi rozdzielać...

Jak informuje "Bild", Jerome Boateng pobił się z Leonem Goretzką na treningu Bayernu Monachium. Agresywnych piłkarzy jako pierwszy rozdzielał Robert Lewandowski.

Marcin Kamiński, obrońca drugoligowego VfB Stuttgart wznowił treningi po ciężkiej kontuzji (zerwania więzadeł krzyżowych przednich w prawym kolanie), której doznał w lipcu 2019 roku w pierwszej...

Angielskie media donoszą, że obrońca Tottenhamu, Danny Rose, pokłócił się z Jose Mourinho na boisku treningowym po meczu z Watfordem. Powodem awantury między oboma panami miało być pominięcie...

Ryoyu Kobayashi znowu udowodnił swoją wysoką formę. Japończyk oddał najdalszy skok podczas czwartkowego treningu w Innsbrucku. Najlepiej z Polaków skakał Kamil Stoch. Reszta podopiecznych Stefana...

Ewa Chodakowska niedawno zapomniała o kolejnej rocznicy związku, ale jej fani czuwają i trenerce o tym przypomnieli. Tym razem, przy okazji ślubu o rocznicy przypomniał Facebook. Ewa Chodakowska...

Ewa Chodakowska od lat może pochwalić się naprawdę niesamowitą sylwetką. Jak sama twierdzi to zasługa regularnych treningów, zdrowej diety i odpowiedniej regeneracji. W nowym poście odpowiada na...

Ewa Chodakowska znana jest z tego, że nie tylko zmienia życie kobiet poprzez trening i dietę, ale również motywacje. Trenerka często zwraca uwagę na kobiety, który próbują być idealne, ale często te...

Boot camp to inna nazwa obozu kondycyjnego, na którym w krótkim czasie jesteśmy w stanie osiągnąć naprawdę zadowalające efekty. Anna Lewandowska swoje obozy organizuje w Dojo Stara Wieś.

Trenerka opublikowała na Instagramie zdjęcia z mężem, robione na przestrzeni 9 wspólnie spędzonych szczęśliwie lat. Wystarczy zerknąć, żeby się przekonać, że czas działa na jej korzyść.

Po miesiącu spędzonym w greckim raju na ziemi, pora wracać do domu i obowiązków. Ewa Chodakowska zakończyła swój urlop jak przystało na gwiazdę. Zazdrościmy!

Gwiazda opublikowała na swoim koncie na Instagramie zdjęcia i filmiki z treningu biegowego z wózkiem. Zobaczcie, jak robi to profesjonalistka! Zarówno mama, jak i córka bawiły się doskonale.

Jeszcze do niedawna Rihanna nie mogła pochwalić się taką sylwetką, jak teraz. Gwiazda znacząco przytyła, a portale plotkarskie podejrzewały ją o ciąże. Piosenkarka niedawno świętowała urodziny...

Britney Spears zaskakuje coraz szczuplejszą sylwetką. Amerykańska piosenkarka cały czas intensywnie trenuje żeby być w takiej formie. Jej fani zaczynają się jednak martwić o jej wagę.

Honorata Skarbek od dłuższego czasu może pochwalić się już naprawdę zaskakującą formą. Piosenkarka co chwila wrzuca nowe zdjęcia z sal treningowych. Tym razem pokazała umięśniony brzuch i nowy rodzaj...

Ewa Chodakowska w swojej ofercie ma nie tylko płyty treningowe, ale również diety. Chodakowska pochwaliła się ile osób korzysta z jej diet. Ta liczba robi wrażenie.

Robert Kubica był w garażu Williamsa na około 20 minut przed rozpoczęciem pierwszego piątkowego treningu przed Grand Prix Austrii. Odłożył kask na półkę, rozpoczął krótką rozgrzewkę. Po krótkiej...

James Rodriguez oraz Wilmar Barrios opuścili czwartkowy trening reprezentacji Kolumbii. To dobre informacje dla kadry Adama Nawałki, która zmierzy się z zespołem z Ameryki Południowej.

Ewa Chodakowska właśnie wróciła z egzotycznych wakacji z mężem i pochwaliła się nowym filmikiem z pobytu na Malediwach! Jak sama napisała - to pierwszy od 7 lat wyjazd tylko z mężem. "Bez makijażu,...

Ewa Chodakowska od dawna słynie z tego, że na swoich profilach w mediach społecznościowych chwali się efektami metamorfoz swoich podopiecznych. Tym razem zrobiła to też Lewandowska. Co na to Ewa?

June Shannon 37 letna mama, znanej z programu "Mała Pięknosć" Honey Boo Boo, przeszła spektakularną metamorfozę. Jeszcze niedawno June ważyła blisko 210 kilogramów, a teraz nosi ubrania mniejsze o 4...

Ewa Chodakowska uprzedza swoje fanki, by uważały na fałszywe profile w internecie! Właśnie na Facebooku pojawiła się nowa strona nazwana - Ewa Chodakowska- która do złudzenia przypomina jej...

Tym razem wydanie magazynu Ewy Chodakowskiej w nieco innej odsłonie z "mistrzynią w każdym calu". Zobaczcie nową okładkę "Be Active".

Nie jest żadną tajemnicą, że Robert Lewandowski to jeden z najlepiej wyszkolonych technicznie piłkarzy na świecie. Podczas ostatniego treningu Bawarczyków Polak popisał się robiącymi wrażenie...

Trening czyni mistrza - ta zasada jest niemal tak stara, jak sam sport. Kto więcej trenuje, ten zdobywa więcej medali? Nie do końca, bo istotne jest nie tylko, ile, ale i jak się trenuje. A trenerzy...

Uwielbiasz rowerowe wyprawy? Nie ważne czy jesteś amatorem czy prawdziwym zawodowcem musisz pamiętać, by przed każą przejażdżką dobrze przygotować swoje ciało. Już niebawem maraton rowerowy MTB w...

Ani w niedzielę, ani w poniedziałek nie zostały zaplanowane treningi Lecha Poznań. Gracze zespołu trenera Jana Urbana dostali wolne do wtorku. Kolejny mecz - w niedzielę

Piłkarze Lecha Poznań w poniedziałek o godz. 17 rozpoczną treningi przed nowym sezonem. Na zajęciach zabraknie pilkarzy, którzy uczestniczą w Euro 2016

Wyzwanie Snow Eagle Challenge, nieco podobne do dawnego Ice Bucket Challenge (polegającego na oblewaniu się zimną wodą), zostało podjęte przez piłkarzy Lecha Poznań. Akcja ma na celu odciągnąć dzieci...

W poniedziałek o godz. 17 rozpoczną się pierwsze w tym roku zajęcia piłkarzy Lecha Poznań. Trening mistrzów Polski pokaże na żywo klubowa telewizja.

Fiński pomocnik Kasper Hämäläinen nie dokończył piątkowego treningu Lecha Poznań. Zszedł z urazem nogi. Nie wiadomo jeszcze, na ile jest on poważny i czy wykluczy jego udział w ostatnim meczu z...

Kebba Ceesay, Marcin Robak, Denis Thomalla i Adam Makuchowski reprezentowali Lecha Poznań podczas kolejnego odcinka Lech na Landach. W jego ramach piłkarze Kolejorza tym razem odwiedzili Kościan

?Brawo, piąteczka!? - żegnał uczestników akcji 500 kcal za 500 kcal Andrzej Kasprzak, trener przygotowania fizycznego Lecha Poznań. Prawie stu miłośników rogali świętomarcińskich i zdrowego trybu...

Tylko Marcin Robak nie trenował z zespołem przed czwartkowym meczem Lecha Poznań z Fiorentiną. Do zdrowia wrócili już kontuzjowani Barry Douglas i Dawid Kownacki. Początek spotkania mistrza Polski z...

Na godzinę 20.30 został wyznaczony lot Lecha Poznań do Florencji na mecz z Fiorentiną. To rekordowe spóźnienie, bowiem mistrzowie Polski wylecą z Poznania dziesięć godzin po planowanym terminie

Najpierw Dawid Kownacki i Tomasz Kędziora, a następnie Paulus Arajuuri i Tamas Kadar opuścili środowy trening poznańskiego Lecha prowadzony pod okiem nowego trenera Jana Urbana. Ci gracze rozegrali...

Siedemnastu piłkarzy, w tym trzech ćwiczących indywidualnie, miał na pierwszym treningu z Lechem Poznań nowy szkoleniowiec Jan Urban.

Lech Poznań jeździ po zachodniej Polsce, by zdobywać kibiców w ramach akcji ?Lech na landach?. W tym roku ma ona jednak charakter szczególny, bo Kolejorz zabrał się za promowanie ruchu i aktywnego...

Na parkingu stadionu Sostoi w Szekesfehervar każdy z piłkarzy, członków sztabu trenerskiego Videotonu ma swoje miejsce parkingowe. Jest także miejsce oznaczone ?Viktor Orban?, dla premiera Węgier,...

Po latach kompromitacji ze słabymi drużynami Lech Poznań tym razem trafił na silnego rywala i otrzymał cenną lekcję futbolu. Odpadł z walki o Ligę Mistrzów bez wstydu

Piłkarze Lecha Poznań dotarli do Bazylei w Szwajcarii samolotem ATR-72 austriackich linii Intersky. We wtorek wieczorem trenowali na stadionie St. Jakob Park przed środowym meczem trzeciej rundy...

Kwadrans trwać będzie wtorkowy trening szwajcarskiej drużyny FC Basel, rozpocznie się o godz. 19. Lech Poznań swój trening zaplanował na przedpołudnie

Kiedy gracze Lecha Poznań wychodzili na trening przed środowym meczem eliminacji Ligi Mistrzów z bośniackim FK Sarajevo, natrafili w holu stadionu na wycieczkę dzieci, które zgotowały im owacje. "Pan...

Piętnastu piłkarzy stawiło się na pierwszym treningu Lechii Gdańsk przed sezonem 2015/16. W zajęciach brało udział jednak tylko trzynastu zawodników. Biało-zielonych czekają teraz badania oraz...

W poniedziałek skończą się krótkie wakacje piłkarzy Lecha Poznań, a gracze Kolejorza wrócą do treningów. Niektórzy z nich w czasie wolnym walczą o powrót do zdrowia. Inni wypoczywają

Piłkarze Lecha Poznań na środowym treningu rozegrali dwie gry wewnętrzne. Wiele wskazuje na to, że jeden ze składów testowanych na treningu będzie tym, który trener Maciej Skorża wystawi na sobotni...

Szwajcar Darko Jevtić zdążył tej wiosny zagrać w pierwszym meczu z Pogonią Szczecin i później już go na boisku w barwach Lecha Poznań nie widzieliśmy. Nie trenował także w środę podczas otwartych dla...

- Runda wiosenna często się zaczyna tak, że wiele zespołów nieoczekiwanie traci punkty. Wygrywa ten, kto się najszybciej ustabilizuje. To nasz cel - mówi drugi trener Lecha Tomasz Rząsa.