circuit
-
Najciekawsze ćwiczenia - Circuit
Circuit nazywany jest również treningiem obwodowym. To ćwiczenia które spalą tkankę tłuszczową, wzmocnią Twoją odporność, siłę mięśni i pozwolą na spalenie aż 15 kalorii na minutę! To szybka i urozmaicona mieszanka aerobiku i treningu siłowego, w...