boot camp
-
Boot camp - obóz kondycyjny, dzięki któremu poprawisz formę i zrzucisz zbędne kilogramy
Obóz kondycyjny z treningami boot camp jest świetnym pomysłem dla osób zapracowanych. Dlaczego? W bardzo krótkim czasie jesteśmy w stanie znacząco poprawić swoją kondycję, a także zrzucić kilka zbędnych kilogramów.
-
Anna Lewandowska organizuje boot camp - obóz kondycyjny w Dojo Stara Wieś
Boot camp to inna nazwa obozu kondycyjnego, na którym w krótkim czasie jesteśmy w stanie osiągnąć naprawdę zadowalające efekty. Anna Lewandowska swoje obozy organizuje w Dojo Stara Wieś.
-
Zumba, Body Pump, CrossFit, Bootcamp Barry'ego, TRX - poznaj autorów popularnych treningów
Zumba, Body Pump czy CrossFit to treningi, które zna każda zainteresowana fitnessem osoba. Zastanawiasz się, kto stoi za ich popularnością? Przedstawiamy autorów pięciu popularnych treningów.