sport dla dzieci
-
Jak wdrażać ciekawe zajęcia ruchowe. Przewodnik Małego Sportowca cz. 1
Jeśli jesteś trenerem, kibicem, nauczycielem, pasjonatem sportowym albo rodzicem 2, 3, 4, lub 5-latka, bardzo możliwe, że ten przewodnik będzie dla ciebie inspiracją do tego by wstać z fotela i zacząć zaszczepiać sport u najmłodszych. Jak? Oto 11...
-
Psycholog sportu: czym jest sportowy talent?
W sporcie ważna jest samodyscyplina, wytrzymałość, odporność na stres i porażkę. Czy z predyspozycjami sportowymi jednak się rodzimy, czy można je skutecznie zbudować na bazie odpowiedniego treningu? O tym jak sport stymuluje umysł dziecka...
-
Wielki WF na Narodowym!
Ministerstwo Sportu i Turystyki wraz z Fundacją Marcina Gortata w ramach akcji STOP ZWOLNIENIOM Z WF-u, organizuje event na lodowiskach Stadionu Narodowego: Wielki WF na Narodowym!
-
9 pomysłów na aktywne święta z dzieckiem
Nie trzeba wyjeżdżać w góry, aby rodzinne święta w niedrogi sposób spędzić aktywnie i wesoło. Oto kilka pomysłów, które pozwalają rozładować dziecięcą energię oraz cieszyć się ze wspólnie spędzonego czasu.
-
Pierwsze kroki dziecka na nartach. Poradnik dla rodziców [cz. 1]
Nadchodzi zima. Rodzice - zapaleni narciarze - tylko czekają, aż maluch podąży ich śladami. Byłoby pięknie móc całą rodziną wyjeżdżać zimą w góry i mieć pewność, że nasze dziecko będzie z tego powodu szczęśliwe. Jak zacząć przygodę z narciarstwem,...
-
Gimnastyka artystyczna dla dzieci
Gimnastyka artystyczna to połączenie baletu, tańca, akrobatyki jak również wychowania fizycznego z wychowaniem muzycznym i estetycznym. - Ten sport nauczył mnie dyscypliny, ciężkiej pracy, radzenia sobie ze stresem - mówi Anna Grishina, była...
-
Czy sztuki i sporty walki rozbudzają w dzieciach agresję?
Sztuki walki obecne są w Polsce od wielu lat, a jednak wciąż budzą bardzo sprzeczne uczucia, szczególnie jeśli chodzi o nauczanie dzieci. Chronimy maluchy przed agresją, staramy się wpoić zasady, które pozwolą pokojowo i słownie zażegnywać wszelki...
-
Być jak Sebastian Mila, czyli wytrenuj się na rozgrywającego
Jednym z bohaterów piłkarskiej jesieni był Sebastian Mila, 32-letni pomocnik reprezentacji Polski, który w wygranych meczach z Niemcami i Gruzją strzelał gole. O to, jak zostać piłkarzem na miarę rozgrywającego Śląska, pytamy ekspertów.
-
Jakie łyżwy dla dziecka?
Łyżwy od lat cieszą się zainteresowaniem wśród dużych i małych wielbicieli sportów zimowych. Aktywność łatwo dostępna, w formie rekreacyjnej nie wymagająca dużych umiejętności ani wkładu finansowego. Rodzinne wyjście na lodowisko jest wspaniałą...
-
Biegówki dla dzieci. Pierwsza wyprawa
Zima nie powinna być powodem do rezygnowania z aktywności. Wręcz przeciwnie, śnieżny puch może stać się inspiracją, aby doświadczać rodzinnie nowe dyscypliny. Renata Klekotko, instruktor narciarstwa klasycznego radzi jak sprawić, aby początek...
-
Iga Świątek od sześciu lat trenuje z mężczyzną. "Czasami ze mną wygrywa"
-
31-letni Mourad Lamrabatte nie żyje. Wypadek na klifie na oczach rodziny
-
Elon Musk skomentował nawiązanie do spadku Wisły Kraków. "Zadrapanie"
-
Rosjanie ocenzurowali Świątek. "Zgodnie z oficjalnym stanowiskiem"
-
Włosi jednak zagrają na mundialu? Błąd Ekwadoru daje furtkę. "Większa szansa niż wszyscy sądzą"
- Liverpool wykonał zadanie. Wielkie emocje w walce o mistrzostwo Anglii
- Śląsk uciekał, Legia goniła, a 5 tys. kibiców urządziło święto koszykówki
- Frankowski radzi Wiśle ws. Brzęczka. "Najzdrowsze rozwiązanie"
- Rewolucja na igrzyskach po aferze ze zbitym koniem. "Musisz zmienić się w Bonda"
- Burza w walce o tytuł mistrza Polski. "Atak na zawodników"
-
Obóz treningowy młodych piłkarzy w Manchesterze [relacja]
Treningi z profesjonalistami, spotkania z gwiazdami futbolu, zwiedzanie piłkarskich zakątków Manchesteru. Oto, co czekało na młodych zawodników, którzy zwyciężyli letnie obozy Polish Soccer Skills.
-
Były asystent Fergusona dla Sport.pl: Celem zawsze był dobry futbol
Każda legenda to nie tylko główny bohater. Na Old Trafford jeszcze przez dekady będzie mówiło się o wpływie Sir Alexa Fergusona na sukcesy Manchesteru United, ale i za nim stała armia wiernych ludzi pomagających mu w osiąganiu wyników. Jednym z ni...
-
Narodowy Projekt Rozwoju Kolarstwa
We wrześniu 2014 roku ruszył Narodowy Projekt Rozwoju Kolarstwa finansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. - Cel projektu jest jeden: złoty medal olimpijski dla polskiego kolarstwa - mówi Wacław Skarul, prezes Polskiego Związku Kolarskiego.
-
Dziecko na ściance wspinaczkowej
Wspinanie się na ściance wspinaczkowej to dla kilkulatka sport idealny. Rozwija sprawność, kształtuje charakter, uczy współpracy. I pozwala spełniać marzenia o tym, co wydawałoby się nieosiągalne.
-
Pierwsze narty
Poszedłem dziś do sklepu i poprosiłem o narty dla 4 letniego dziecka - pierwsze narty. Sprzedawca powiedział, że ma sięgać pod pachę lub do ramion. Spytałem czy mają znaczenie jeszcze inne parametry, np. waga, sprawność fizyczna, odpowiedział, że...
-
Trener Jerzy Skarżyński: "Nie podcinajmy dzieciom skrzydeł"
Ludzie dorośli biegają w miastach, w parkach, lasach. Czy ta sytuacja przekłada się na dziecięcą aktywność? O bieganiu dzieci i młodzieży rozmawiam z Jerzym Skarżyńskim -byłym zawodnikiem kadry narodowej, trenerem, autorem wielu biegowych publikacji.
-
Aikido dla dzieci
Aikido zyskuje coraz większe zainteresowanie wśród dorosłych i dzieci. O cechach charakterystycznych tej sztuki walki oraz potencjalnych korzyściach, które może przynieść dzieciom opowiada Sensei Michał Rachwał.
-
Jak zabawa to... bieganie!
Co robi małe dziecko, jak już mocno stanie na nogi? Biega! I gdyby współczesny styl życia z czasem nie zabijał w nim tego nawyku, biegałoby dalej - mówi Krzysztof Orzeszek, nauczyciel wychowania fizycznego i instruktor lekkoatletyki
-
Najmłodsi w historii medaliści olimpijscy
Zwykle olimpijczycy to ludzie dorośli. Młodzi, ale doświadczeni. Mają za sobą lata ciężkiej pracy, a start w Igrzyskach Olimpijskich to tylko wisienka na torcie koronująca ich ciężką pracę. Historia jednak zna przypadki, w których seniorzy nie tyl...
-
Narty dla dzieci. Jak ubrać się na stok
Aby zimno nie popsuło ci frajdy z pobytu na stoku, skorzystaj z kilku złotych zasad górali, które pozwolą zapobiec utracie ciepła.
-
Snowboard dla dzieci. Pierwsza wyprawa na stok
Jazda na snowboardzie kojarzy się ze sportem uprawianym głównie przez nastolatków. Tymczasem z zabaw na stoku mogą korzystać już nawet dzieci w wieku przedszkolnym. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przed pierwszą lekcją snowboardu
-
Koszykówka dla dzieci. Czy trening może być zabawą?
O zaletach uprawiania sportu można wypowiadać się w bardzo szerokim kontekście, począwszy od korzyści zdrowotnych, poprzez te związane z rozwojem fizycznym, na korzyściach związanych z rozwojem psychicznym kończąc. Umiejętności i kompetencje, w...
-
Sztuki i sporty walki. Wybór odpowiedniej szkółki dla dziecka
Oferta ośrodków uczących sztuk walki w Polsce jest ogromna, większość przedszkoli i szkół daje możliwość zapisania pociech na dodatkowe zajęcia judo czy karate. Dlaczego warto zaprowadzić dziecko na tego typu zajęcia i jak wybrać najlepszy klub?
-
Basketball Camps in the U.S. Konkurs dla młodych zawodników koszykówki
Ambasada Stanów Zjednoczonych Ameryki ogłosiła konkurs dla polskich koszykarzy i koszykarek w wieku 13-17 lat. Nagrodą jest wyjazd na obóz do USA
-
Joga pomaga w nauce
Zwykły WF często nastawiony jest na wyniki, może przerażać. Joga jest dla wszystkich: dla tych z nadwagą, dla dyslektyków, dla nadpobudliwych - przekonują nauczyciele, którzy wprowadzają jogę do polskich szkół.
-
Polish Soccer Skills. Największy projekt indywidualnego szkolenia dzieci I młodzieży w Polsce
Polish Soccer Skills to jedyny ogólnopolski, spójny i kompleksowy system szkolenia piłkarskiego dzieci i młodzieży, posiadający własną wizje szkolenia, metodologię, doświadczenie i potwierdzoną skuteczność treningów.
-
Piłka nożna. Czy każdy może grać?
Od lat piłka nożna stanowi obiekt zainteresowania dużych i małych sportowców. O wymaganiach, korzyściach i potencjalnym ryzyku gry rozmawiamy z byłym reprezentantem Polski Sławomirem Majakiem.
-
Metodologia w nauczaniu gry w piłkę nożną
Nauczanie gry w piłkę nożną winno być podstawowym punktem założeń, każdego klubu piłkarskiego, akademii, szkółki itd., a zarazem głównym celem jaki przyświeca trenerowi w pracy z dziećmi. Nauczanie, a więc postępowanie w sposób metodologiczny, kro...
-
Akcja "Zapasy w każdej szkole" wracają po wakacjach
Po przerwie wakacyjnej zapasy znów zawitają do polskich szkół. We wtorek 30 września w Zespole Szkół nr 1 w Krakowie odbędzie się turniej zapaśniczy połączony z pokazem oraz treningiem Andrzejem Supronem.
-
Gry i zabawy ruchowe w domu
Domowe zabawy aktywizujące ciało dziecka to nie tylko odpowiedź na jego naturalną potrzebę ruchu. To także sposób na wzmacnianie więzi rodzinnych oraz okazja, by pogłębiać wiedzę o sobie nawzajem. Nie wiesz jak to zrobić? Poznaj zabawy ruchowe,...
-
Startuje XV edycja Turnieju "Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku"
Do 10 października potrwają zapisy do XV edycji Turnieju "Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku". W nadchodzącej edycji największy Turniej piłkarski dla dzieci w Europie zyska nową kategorię wiekową: U-8. Mecze finałowe rozegrane zostaną na...
-
Sportowe Dni Juniora. Zobacz, co się działo 6-7 września w Warszawie
Kulminacja Sportowych Dni Juniora, akcji serwisu junior.sport.pl przy współpracy z Gazetą Stołeczną, odbyła się w weekend 6-7 września. Co nie oznacza, że to koniec Dni Otwartych! Wiele warszawskich klubów i akademii sportowych będzie można...
-
Siatkówka. Co po Winiarskim i Kurku?
- Jestem spokojny o przyszłość naszej dyscypliny - mówł przed startem polskich mistrzostw świata Mirosław Przedpełski. Prezes Polskiego Związku Piłki Siatkowej wierzy, że już za kilka lat do seniorskich reprezentacji mężczyzn i kobiet trafią...
-
Idą lepsze czasy dla polskiej lekkoatletyki? "Rośnie infrastruktura" vs "ugór i agonia"
- Zimą ćwiczyliśmy na mrozie, trener brał wielkie wiadro wrzątku, tym wrzątkiem odmrażaliśmy sobie koło i pchaliśmy kulą ubrani w kilka warstw dresów - wspomina początki swojej kariery Tomasz Majewski. - Wytrzymaliśmy to, na co pewnie teraz...
-
Triathlon dla dzieci. Braterski triathlon
Stany Zjednoczone mają nowych bohaterów - braci Aldrich. Chłopcy ukończyli wspólnie dziecięcy triathlon organizowany przez YMCA, a temat podchwyciły media. Nie byłoby w tym nic niezwykłego, gdyby nie fakt, że młodszy z braci Lucas cierpi na rzadką...
-
Olsztyn Aktywnie! dla dzieci
W Olsztynie i okolicach dzięki staraniom Urzędu Miasta i miejscowego OSiR-u do końca roku odbywać się będą bezpłatne treningi, imprezy, wydarzenia sportowe dla całych rodzin. Apogeum akcji przypada na wakacje. Zaplanuj aktywny wypoczynek w Olsztynie.
-
Niezwykłe sportowe dzieci internetu [WIDEO]
Na każdym podwórku był taki jeden, co to najlepiej kopał piłkę, najszybciej biegał, najwyżej skakał. Gdyby urodził się w erze internetu, jego sława mogłaby sięgnąć dalej niż granice dzielnicy. Dziś rodzice niezwykłe sportowe wyczyny dzieci nagrywa...
-
Zapasy dla dzieci. Andrzej Supron: Walka zapaśnicza najbezpieczniejszą z możliwych
Adam Supron, multimedalista mistrzostw świata i Europy, wicemistrz olimpijski z Moskwy w zapasach organizując akcję ?Zapasy w każdej szkole?, postawił sobie za zadanie wprowadzenie tej dyscypliny na lekcje wf-u. Junior.sport.pl opowiedział o...
-
Narty dla dzieci. Co to takiego narciarski talent i co z tym zrobić?
Często słyszy się, że ktoś ma talent narciarski. Jak sprawdzić, czy nasze dziecko ma predyspozycje do bycia dobrym narciarzem? Podpowiadamy co zrobić, jeśli okaże się, że dziecko ma w sobie "boża iskrę".
-
Narty dla dzieci. Przygotowanie kondycyjne dzieci do nart przez gry i zabawy ruchowe
Jak zbudować dobra formę przed zimowym wysiłkiem? Warto? Warto, bo z dobrym przygotowaniem fizycznym łatwiej jest o szybki postęp, łatwiej o sukces w nauce. Czy to trudne? Nie, bo małe dzieci mają w sobie "pierwotną" chęć ruchu. My musimy ją tylko...