sport dla dzieci

Chcielibyście, żeby wasze dziecko przekonało się do aktywności, tymczasem na hasło "sport", "trening" reaguje żałosnym jękiem? Może aby to osiągnąć, należy zmienić własne nastawienie.

• sport dla dzieci

Isaac ma 15 lat i jest szkolną gwiazdą futbolu amerykańskiego. Nie byłoby w tym nic szczególnego, gdyby nie fakt, że chłopiec nie ma obu rąk.

• inne sporty
• sport dla dzieci

Czy zabierać prowiant na krótką przechadzkę? Jak umilić wysiłek dziecku? Oto poradnik, w którym podpowiadamy, co należy zabrać na rodzinną wędrówkę po górskim szlaku.

• inne sporty
• sport dla dzieci
• w góry z dzieckiem

Jak wychować kolarskiego mistrza? - Zachęcać do sportu. I liczyć się z kosztami - mówi Ryszard Szurkowski, kolarz, czterokrotny medalista Mistrzostw Świata, olimpijczyk, w latach 2010-2011 prezes Polskiego Związku Kolarskiego.

• dziecko na rowerze
• sport dla dzieci

Wielu osobom, które słyszą o zajęciach typu crossfit dla dzieci, na myśl przychodzą przedszkolaki z wielkimi ciężarami lub maluchy uginające się pod sztangami o dużej masie. Uspokajamy jednach wszystkich rodziców - ćwiczenia crossfit for kids z...

• inne sporty
• sport dla dzieci

- Tracimy mnóstwo szans, bo ktoś nie trafił na swoją dyscyplinę, źle się w niej czuje, a ma zdolności do innej. Ja przewiosłowałem 85 tys. kilometrów tylko dlatego, że w ósmej klasie wszedł trener i powiedział: ?Wysocy, wstać?. Wstałem - mówi...

• piłka nożna dla dzieci
• Akademia Drogi Sportowej
• sport dla dzieci

Lekcje z mistrzem, projekty edukacyjne, treningi poza szkołą - wszystko kręci się wokół piłki. Tylko, że w tej edycji jest to piłka ręczna. Przedstawiamy szczypiorniaka na WF-ie z Klasą.

• WF z klasą
• sport dla dzieci

Koszty trenowania dyscypliny jaką badminton nie są duże z racji na to, iż to często klub pokrywa część z nich. O finansowych realiach gry w badmintona opowiada Jacek Jagodziński - trener w UKSB Milenium.

• inne sporty
• sport dla dzieci

18 czerwca 2015 roku odbyła się w Warszawie debata "Europo rusz się! Jak zwiększyć poziom aktywności fizycznej w Polsce i Europie?".

• debata
• sport dla dzieci

W jednej sali spotkali się przedstawiciele wielu środowisk: organizacji pozarządowych, rządu, biznesu. Chociaż pojawiały się sporne opinie, wszyscy zgodzili się z jednym stwierdzeniem: aby promować aktywny styl życia, musimy działać razem.

• debata
• sport dla dzieci

Tylko 20 proc dzieci w wieku 11-15 lat spełnia zalecenia WHO o wystarczającej aktywności fizycznej. Jednym z pierwszych kroków przełamujących lody będzie debata organizowana przez EurActiv.pl, która odbędzie się w czwartek, 18 czerwca 2015 r w...

• debata
• sport dla dzieci

Dlaczego tak mało Polaków zostaje mistrzami sportu? Problem jest złożony, a czynników wpływających na tą sytuację bardzo wiele. Jednak podstawową przyczyną jest brak odpowiedniej edukacji sportowej dzieci i młodzieży.

• akademia drogi sportowej
• sport dla dzieci

W waszym związku rowery zajmują bardzo ważne miejsce. Zjeździliście we dwoje już całą Polskę wzdłuż i wszerz oraz część Europy, planujecie kolejne wyprawy. Wydaje się, że waszej miłości do jednośladów nic nie potrafi zaburzyć. I oto pojawia się on...

• turystyka
• dziecko na rowerze
• sport dla dzieci

Różne są losy dzieci obdarzonych sportowym talentem. Część z nich nigdy nie odkryje swojego potencjału, inne z kolei są zbyt wcześnie wyeksploatowane. Może być jednak inaczej. O tym, jak odkryć w dziecku sportowy talent i mądrze rozplanować jego...

• sport dla dzieci

Czasem jest ciężko. Nawet nie czasem. Jest ciężko. Ale to kocham. Nie zamieniłabym mojego życia na żadne inne. Nie zrezygnowałabym z wiatru, z wody, z wyjazdów, z potu, z bólu, ran na dłoniach i stopach. Rekompensuje mi to poranny widok oceanu i...

• inne sporty
• sport dla dzieci

Nurkowanie to nie tylko poznawanie podwodnego świata. To rozwijanie empatii, zacieśnianie rodzinnych więzów, a także wspaniała terapia antystresowa.

• inne sporty
• sport dla dzieci

W 2014 roku został odznaczony Brązowym Krzyżem Zasługi za osiągnięcia sportowe i działalność na rzecz polskiego kolarstwa. O jego sportowym dzieciństwie, drodze do zawodowstwa i projekcie Huzar Bike Academy rozmawiamy z Bartoszem Huzarskim.

• rowery dla dzieci
• sport dla dzieci

Jeżdżąc z dzieckiem w różne miejsca mamy do wyboru: albo zamknąć je w stalowej puszce, albo dać im odrobinę wolności i przy okazji zacząć kreować kulturę rowerową już w podstawówce, a nawet w przedszkolu!

• sport dla dzieci
• rower w mieście
• rowerowy styl
• dziecko na rowerze

Biegać z rodzicem mogą już przedszkolaki. Aby przekonać malucha do wspólnych ?treningów?, muszą one dawać przede wszystkim radość. Podpowiadamy na co zwrócić uwagę przed pierwszymi biegowymi wycieczkami.

• bieganie charytatywne
• sport dla dzieci
• lekkoatletyka

W środę 11 marca odbyła się konferencja prasowa programu wdrażanego do polskich szkół ?Lekkoatletyka dla każdego?. Celem akcji jest przede wszystkim promocja zdrowego stylu życia, popularyzacja i upowszechnienie lekkiej atletyki, stworzenie...

• lekka atletyka dla dzieci
• sport dla dzieci

Dzieci na rowerach w ruchu ulicznym? Tak, to jest możliwe! Wystarczy podejść do tego z głową i od najmłodszych lat uczyć młode rowerzystki i rowerzystów, jak bezpiecznie poruszać się po drodze. Oto kilka wskazówek, które Wam w tym pomogą.

• jak jeździć rowerem
• sport dla dzieci
• rowerowy styl
• dziecko na rowerze

Wybierając rolki dla dziecka kierujemy się przede wszystkim ceną. Tymczasem kryteriów doboru sprzętu jest więcej. Michał Machowski, instruktor sportów wrotkarskich radzi jakie rolki kupić dziecku.

• inne sporty
• sport dla dzieci
• rolki dla dzieci

Jeszcze do niedawna tenis kojarzył się wyłącznie z elitarnością. Obecnie wszelkie sporty rakietowe są ogólnodostępne nawet dla dzieci w wieku przedszkolnym. O tym, jak tego rodzaju aktywność wpływa na rozwój małego sportowca rozmawiamy z Sylwią Cw...

• inne sporty
• sport dla dzieci

Jak zachęcić dziecko do jazdy na nartach? Kiedy i jak zacząć? Wziąć sprawy w swoje ręce czy powierzyć to zadanie instruktorowi? Jaki sprzęt będzie niezbędny? I jak się przy tym dobrze bawić?

• sporty zimowe dla dzieci
• narty dla dzieci
• sport dla dzieci

Gry zadaniowe mają na celu pobudzenie zawodników do myślenia podczas wykonywania ćwiczenia, stwarzają cel do którego dzieci dążą. Oto kilka przykładów gier, które rodzic lub trener może włączyć do zaktywizowania dziecka.

• piłka nożna dla dzieci
• gry i zabawy dla dzieci
• sport dla dzieci
• kick in english

Pływanie to sport wyjątkowy, gdyż jest dostępny nawet dla niemowląt. Doskonale wpływa na kondycję fizyczną dziecka, a także dostarcza korzystnych bodźców dla jego rozwoju umysłowego.

• sport dla dzieci
• pływanie dla dzieci

Ćwiczenia wspomagające naukę gry w piłkę nożną nie muszą być nudne i oparte wyłącznie na żmudnych zadaniach. Piłkarska szkółka Football Academy przygotowała zestaw zabaw dla rodziców i dzieci, usprawniających motorykę małego piłkarza.

• piłka nożna dla dzieci
• sport dla dzieci

Kształtuje prawidłową postawę ciała, uczy samoświadomości, uwrażliwia na piękno. Zajęcia baletowe niosą ze sobą szereg korzyści dla małego tancerza pod warunkiem, że są one prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów.

• sport dla dzieci
• taniec dla dzieci

Pływanie jest sportem technicznym, aby zatem maksymalnie skorzystać z dobroczynnych jego właściwości, warto zdecydować się na profesjonalną pomoc instruktora. Podpowiadamy jak wybrać szkółkę, która bezpiecznie przeprowadzi dziecko przez proces nau...

• sport dla dzieci
• pływanie dla dzieci

Przyjęło się sądzić, że maluchy nie potrzebują rozgrzewki, wszak przecież są one i tak w ciągłym ruchu. Jednak umiejętnie i ciekawie przeprowadzona stanowi podstawę każdych zajęć sportowych. Oto kilka przykładów, jak zorganizować rozgrzewkę, która...

• piłka nożna dla dzieci
• gry i zabawy dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci

Ponoć brak możliwości umycia się zniechęca dzieci do ćwiczeń na lekcjach WF-u. A prysznice? Po pierwsze muszą w ogóle być, po drugie trzeba mieć czas, aby móc z nich skorzystać przed następną lekcją. - Dzieci powinny mieć prawo, aby o siebie dbać ...

• WF z klasą
• inne sporty
• sport dla dzieci

Dwóch kapitanów wybiera po kolei skład do drużyny. Na końcu zostają tylko okularnicy i dzieci z nadwagą. Dla nich nie ma miejsca na boisku, liczą się tylko wysocy, zwinni i szybcy. Pozostali odwracają się od sportu na lata, a czasem na zawsze.

• WF z klasą
• inne sporty
• sport dla dzieci

Zima - nadchodzi czas rodzinnych wyjazdów w kierunku gór. Co zrobić, żeby maluch w takim samym stopniu jak rodzice mógł cieszyć się białym szaleństwem? Jak zarazić dziecko bakcylem narciarstwa, jak to zrobić bezpiecznie i tak, żeby dziecko było z...

• narty dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci

Dzieci w wieku przedszkolnym zwykle nie orientują się, która noga jest prawa, a która lewa. Prawdziwy problem zaczyna się, gdy rodzic lub trener chce wprowadzać jeszcze bardziej skomplikowane terminy. Pokazujemy, jak łatwo i ciekawie przemycić do...

• piłka nożna dla dzieci
• gry i zabawy dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci

Wydaje ci się, że dobrze grasz w piłkę? Teraz jest sposób na to, by sprawdzić własne umiejętności. Wystarczy piłka, kilka pachołków i stoper - bo tak teraz mierzy się potencjał najlepszych.

• piłka nożna dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci
• Polish Soccer Skills

Niepełnosprawność dziecka zwykle stawia rodziców w poczuciu wielkiej krzywdy. Szczególnie, jeśli łączy się z poczuciem niemocy, bezradności, żalu. Aby jednak umożliwić malcowi normalne życie, warto wziąć do serca słowa ojca Janka Meli, gdy ten ule...

• inne sporty
• sport dla dzieci

Ćwiczenia wspomagające naukę gry w piłkę nożną nie muszą być nudne i oparte wyłącznie na żmudnych zadaniach. Piłkarska szkółka Football Academy przygotowała zestaw zabaw dla rodziców i dzieci, usprawniających motorykę małego piłkarza.

• piłka nożna dla dzieci
• sport dla dzieci
• porasy treningowe dla dzieci
• football academy

Jak zarazić dziecko bakcylem narciarstwa, jak to zrobić bezpiecznie i tak, żeby dziecko było z tego powodu szczęśliwe? Przedstawiamy ostatnią - trzecią część artykułu, który pomoże rodzicom we wprowadzeniu malucha w narciarski świat.

• narty dla dzieci
• sport dla dzieci

Maja Włoszczowska, Michał Kwiatkowski, Rafał Majka - to nazwiska, które rozgrzewają emocje polskich kibiców. Ich sukcesy śledzi z zapartym tchem coraz większa liczba Polaków. Czy kolarstwo ma szansę awansować na naszą nową dyscyplinę narodową? Jak...

• sport
• dziecko na rowerze
• sport dla dzieci

Jazda na hulajnodze to świetny sposób na budowanie formy dziecka oraz poprawę koordynacji ruchowej. Niska waga oraz mały rozmiar sprawiają, że można ją zabrać wszędzie. Radzimy jak wybrać hulajnogę idealną, aby ta służyła dziecku każdego dnia.

• inne sporty
• sport dla dzieci
• hulajnoga dla dzieci
• ekspert radzi