sebastian gęsior
-
Kettlebell: Biegasz? Swinguj! [WIDEO]
Bieganie to zdrowie, forma, wydolność, motywacja, satysfakcja... I pewnie mógłbym wyliczać jeszcze długo, a zawodowy biegacz jeszcze dłużej. A gdybym powiedział, że jest sposób, aby każde z tych określeń wnieść na wyższy poziom? By czerpać z...