porady treningowe dla dzieci

Przyjęło się sądzić, że maluchy nie potrzebują rozgrzewki, wszak przecież są one i tak w ciągłym ruchu. Jednak umiejętnie i ciekawie przeprowadzona stanowi podstawę każdych zajęć sportowych. Oto kilka przykładów, jak zorganizować rozgrzewkę, która...

• piłka nożna dla dzieci
• gry i zabawy dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci

Zima - nadchodzi czas rodzinnych wyjazdów w kierunku gór. Co zrobić, żeby maluch w takim samym stopniu jak rodzice mógł cieszyć się białym szaleństwem? Jak zarazić dziecko bakcylem narciarstwa, jak to zrobić bezpiecznie i tak, żeby dziecko było z...

• narty dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci

Dzieci w wieku przedszkolnym zwykle nie orientują się, która noga jest prawa, a która lewa. Prawdziwy problem zaczyna się, gdy rodzic lub trener chce wprowadzać jeszcze bardziej skomplikowane terminy. Pokazujemy, jak łatwo i ciekawie przemycić do...

• piłka nożna dla dzieci
• gry i zabawy dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci

Wydaje ci się, że dobrze grasz w piłkę? Teraz jest sposób na to, by sprawdzić własne umiejętności. Wystarczy piłka, kilka pachołków i stoper - bo tak teraz mierzy się potencjał najlepszych.

• piłka nożna dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci
• Polish Soccer Skills

Jeśli jesteś trenerem, kibicem, nauczycielem, pasjonatem sportowym albo rodzicem 2, 3, 4, lub 5-latka, bardzo możliwe, że ten przewodnik będzie dla ciebie inspiracją do tego by wstać z fotela i zacząć zaszczepiać sport u najmłodszych. Jak? Oto 11...

• piłka nożna dla dzieci
• gry i zabawy dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci

Nadchodzi zima. Rodzice - zapaleni narciarze - tylko czekają, aż maluch podąży ich śladami. Byłoby pięknie móc całą rodziną wyjeżdżać zimą w góry i mieć pewność, że nasze dziecko będzie z tego powodu szczęśliwe. Jak zacząć przygodę z narciarstwem,...

• narty dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci
• sporty zimowe dla dzieci

Jednym z bohaterów piłkarskiej jesieni był Sebastian Mila, 32-letni pomocnik reprezentacji Polski, który w wygranych meczach z Niemcami i Gruzją strzelał gole. O to, jak zostać piłkarzem na miarę rozgrywającego Śląska, pytamy ekspertów.

• piłka nożna dla dzieci
• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci
• Polish Soccer Skills

Zima nie powinna być powodem do rezygnowania z aktywności. Wręcz przeciwnie, śnieżny puch może stać się inspiracją, aby doświadczać rodzinnie nowe dyscypliny. Renata Klekotko, instruktor narciarstwa klasycznego radzi jak sprawić, aby początek...

• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci
• sporty zimowe dla dzieci
• biegówki dla dzieci

Ludzie dorośli biegają w miastach, w parkach, lasach. Czy ta sytuacja przekłada się na dziecięcą aktywność? O bieganiu dzieci i młodzieży rozmawiam z Jerzym Skarżyńskim -byłym zawodnikiem kadry narodowej, trenerem, autorem wielu biegowych publikacji.

• bieganie charytatywne
• porady treningowe dla dzieci
• eksperci
• sport dla dzieci

Jazda na snowboardzie kojarzy się ze sportem uprawianym głównie przez nastolatków. Tymczasem z zabaw na stoku mogą korzystać już nawet dzieci w wieku przedszkolnym. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przed pierwszą lekcją snowboardu

• porady treningowe dla dzieci
• sport dla dzieci
• sporty zimowe dla dzieci
• snowboard dla dzieci

O zaletach uprawiania sportu można wypowiadać się w bardzo szerokim kontekście, począwszy od korzyści zdrowotnych, poprzez te związane z rozwojem fizycznym, na korzyściach związanych z rozwojem psychicznym kończąc. Umiejętności i kompetencje, w...

• porady treningowe dla dzieci
• koszykówka dla dzieci
• sport dla dzieci
• psychologia dziecka