Nie masz pomysłu na kanapki? Sprawdź 9 oryginalnych i zdrowych sposobów

Jak wiadomo, śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. W związku z tym warto zadbać o to, żeby było ono zdrowe i zapewniło nam energię na najbliższe godziny.

Czasami bardzo trudno znaleźć coś zupełnie innego i wyjątkowego na śniadanie, szczególnie jeżeli w grę wchodzą osławione kanapki. Ale przecież je też można modyfikować na mnóstwo sposobów.

Jeżeli chodzi o spód, może być tak naprawdę wszystko. Począwszy od pieczywa, aż po różnego rodzaju warzywa (batat, papryka, sałata rzymska). Najwięcej możliwości daje nam to, co znajduje się na kanapce. Zobaczcie 9 sposobów. Być może któryś z tych zainspiruje was do posiłku na śniadanie.

BIKINI.COM

Oto przykładowe wersje kanapek - odliczanie od lewego górnego rogu, idąc poziomo.

1. Serek/twaróg, pomiodory, bazylia.

2. Sałata, awokado, feta.

3. Serek/twaróg i ogórek.

4. Masło orzechowe, banan, płatki migdałów.

5. Gęsty jogurt i kiwi.

6. Szpinak i sok z cytryny.

7. Gęsty jogurt i truskawki.

8. Awokado i słodkie dodatki (rodzynki).

9. Jogurt, banan i czarnuszka.

WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ  TUTAJ

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.