Najpopularniejsza muzyka do biegania. Czego słuchają biegacze?

Na pierwszym miejscu globalnego zestawienia znalazło się Run the World (Girls) Beyoncé, następnie Chandelier wokalistki Sia, a na miejscu trzecim Uptown Funk Marka Ronsona.

Najpopularniejsze utwory do biegania na świecie:

1. Beyoncé - Run the World (Girls)

2. Sia - Chandelier

3. Mark Ronson - Uptown Funk

4. Wiz Khalifa z gościnnym udziałem Charliego Puth'a - See You Again

5. Beyoncé - 7/11

6. Kelly Clarkson - Heartbeat Song

7. Missy Elliott - Work It

8. TLC - No Scrubs

9. Rihanna - Bitch Better Have My Money

10. Calvin Harris - Feel So Close

Podobnie sytuacja ma się pośród polskich biegaczy korzystających ze Spotify - na liście dominują kobiety, a co więcej wśród 10-ciu najpopularniejszych utworów znalazł się tylko jeden wykonywany przez panów: The Balance duetu Royal Tongues.

Najpopularniejsze utwory do biegania w Polsce:

1. Beyoncé - Run the World (Girls)

2. Elle Eyre - If I Go

3. Rihanna - Bitch Better Have My Money

4. Jessie J, Nicki Minaj, Ariane Grande - Bang Bang

5. Tove Lo - Habits (Stay High) - The Chainsmokers Extended Mix

6. Katy Perry - Dark Horse

7. Sia - Chandelier

8. Toyal Tongues - The Balance

9. TLC - No Scrubs

10. Gwen Stefani - Hollaback Girl

Jeżeli wśród Waszych postanowień noworocznych znalazło się m.in. wypracowanie idealnej sylwetki, to muzyka może być kluczem do sukcesu. Według najnowszych badań przeprowadzonych na zlecenie Spotify, ponad 60% biegaczy deklaruje, że muzyka pomaga im biec szybciej i dłużej. Co więcej, jest zdecydowanie bardziej pomocna niż dobra pogoda czy trener.

Nawiązując do badania, ponad 3 osób biegających polega na muzyce w czasie treningu, a 88% z nich deklaruje, że muzyka jest ważna bądź niezbędna w trakcie ich biegu.

Co jeszcze wynikło z badania?

Muzyka pomaga biegaczom utrzymać regularne tempo (39%) i pozostać skupionym na biegu (47%)

Prawie połowa (45%) biegaczy przyznała, że dobry zestaw muzyczny pomaga przetrwać trudne momenty w trakcie biegu

Muzyka jest wymieniana wśród najlepszych narzędzi treningowych dla wyścigów wszystkich długości - od biegów na 5km do maratonów

Biegacze zwracają też uwagę na kilka problemów. Wśród nich znalazły się: zatrzymywanie się muzyki w połowie biegu (38%), tempo muzyki, które jest zbyt szybkie lub wolne (36%), a także znudzenie playlistami (30%).

Rozwiązaniem może być Spotify Running. Wystarczy zacząć biec, a aplikacja sama przeliczy tempo i dopasuje odpowiedni zestaw muzyczny, który nie tylko będzie reagować na wszystkie zmiany w trakcie biegu, ale również będzie odpowiadać gustowi muzycznemu użytkownika. Od momentu wprowadzenia Spotify Running w maju 2015r., użytkownicy korzystający z tej funkcji przesłuchali ponad 5 milionów godzin muzyki i pokonali ponad 55 milionów kilometrów, co jest równe przebiegnięciu świata dookoła 1 386 razy.

A Wy czego słuchacie w trakcie biegu?

*Zgodnie z liczbą odtworzeń playlist treningowych w Spotify

*Badanie zostało przeprowadzone na 1 500 biegaczy w USA i Wielkiej Brytanii w grudniu 2015r.

Źródło: Prowly.com

WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ