8 maja 2007 r.: Śląsk goni.W rankingu województw prowadzi Wielkopolska - 20 zgłoszeń (wczoraj zgłosiły się Buk i Szamocin), ale Śląskie goni (wczoraj: Istebna Koszęcin Piekary), a czyha też Pomorskie (Chojnice) - po 19. Tuż za nimi Mazowieckie (18), ostatnio: Nowy Dwór Radom Szydłowo. Pozostałe wczorajsze zgłoszenia: Chrzanów Kasinka Mała (Małopolskie); Lubycza Królewska (Lubelskie); Gorzów Wielkopolski (Lubuskie); Sadkowice (Łódzkie); Kluczbork (Opolskie); Lubaczów (Podkarpackie).
Jest i Kraków.
Zgłosił się, i to od razu z dwoma biegami (pierwszy - 20 maja, organizuje Skotnickie Stowarzyszenie Sportowe, drugi -samo miasto - 26 maja na Błoniach).
Urodzinowe koszulki.
Dziś wysyłamy do organizatorów wszystkich biegów koszulki - po 15 sztuk (kropla w morzu potrzeb, ale zawsze coś). Rozdacie je według uznania, w naszych biegach są sami zwycięzcy! Na plecach hasło: "W Polsce biega GAZELA WYBORCZA", na brzuchu rysunek Jacka Gawłowskiego: biegacz z osiemnastką na głowie, bo tyle lat kończy właśnie "Gazeta".
Trenujcie, ile się da!
Jest dopiero wtorek, jeszcze zdążysz się przygotować do sobotniego biegu, nawet jeśli nigdy nie trenowałaś/eś. Jeżeli czujesz, że tracisz formę, że się starzejesz, że ci się w życiu nudzi, że chciał(a)byś odzyskać sportową sylwetkę, że czasem nie wiesz, co robić w weekend. Namawiam zwłaszcza kobiety, by oderwały się od (nadmiaru) obowiązków, zostawiły męża przed telewizorem albo nawet, niech tam, zabrały go ze sobą. Debiutanci biegają od dziś do czwartku po 15-20 minut. Gdy bardzo się zmęczysz, przejdź w marsz, po chwili wróć do biegu. Już biegający mogą dziś i jutro poćwiczyć wytrzymałość i siłę (jak
najdłużej, trochę podbiegów), w czwartek biegamy krótko i szybko. W piątek wszyscy odpoczywają przed sobotą. 1
Więcej wskazówek na www.polskabiega.pl.
Tam też mogą jeszcze zgłaszać biegi samorządy, kluby sportowe i biegackie organizacje.
