Odpowiedź: Witam, ból w odcinku lędźwiowym raczej może wynikać z jego niestabilności. Napisał Pan, ze zdjęcia RTG wychodzą dobrze, więc raczej nie jest to problem strukturalny. Musiałby Pan dokładniej opisać swoje dolegliwości: kiedy występują, jak boli, czy zawsze po jednej stronie, czy promieniują, czy szybko przechodzą? Na razie zaproponowałabym ćwiczenia na dużej piłce rehabilitacyjnej. Nawet siedzenie na takiej piłce podczas oglądania telewizji, będzie ćwiczeniem stabilizującym kręgosłupa.