Yoshimi Ozaki waży 41 kg i nie straszy rywalek mięśniami. Nie wygląda na sportsmenkę, która otarła się o mistrzostwo świata. A tak było - w zeszłym roku w Berlinie długo prowadziła w maratonie. Ostatecznie przegrała o 10 s z Chinką Bai Xue.
Selly-Ann Fraser to inna kategoria mięśniowa. Mistrzyni olimpijska i mistrzyni świata w biegu na 100 m (10,73 s) pochodzi z Jamajki. Tam sprinterskie predyspozycje przekazywane są w genach. Mięśnie sportowców z Karaibów mają procentowo więcej włókien szybkokurczliwych - tych, które organizm wykorzystuje, gdy robi krótki, ale wielki wysiłek. Maratończycy potrzebują armii włókien wolnokurczliwych - biegną wolniej, ale o wiele dłużej.
Przydatne linki: * Zarejestruj bieg * Gdzie pobiec? * Poradnik organizatora * Regulamin
