10 rzeczy, których lepiej nie próbować na bieżni mechanicznej

Za oknem jesień, a to oznacza jedno - sezon treningów na bieżni zbliża się nieubłaganie. Przypominamy zatem kilka podstawowych zasad bezpieczeństwa. Oto 10 rzeczy, których lepiej nie robić na bieżni mechanicznej, o ile nie aspirujesz do Nagrody Darwina.
Wskakiwanie na rozpędzoną bieżnię? Nie polecamy Wskakiwanie na rozpędzoną bieżnię? Nie polecamy fot. youtube.com

Wskakiwanie na rozpędzoną bieżnię

To się nigdy nie udaje, a próbowało już wielu. Pamiętaj, biegaczu - najpierw zatrzymaj bieżnię, później na nią wchodź.

 

 

Motivato.pl

Przyspieszanie ponad miarę Przyspieszanie ponad miarę fot. youtube.com

Przyspieszanie ponad miarę

Klasyka gatunku. Rozumiemy, że każdy chciałby choć chwilę poczuć się jak Usain Bolt, ale bieżnia mechaniczna nie jest do tego najlepszym miejscem.

Niewłaściwy strój... Niewłaściwy strój... fot. thisiswhyimbroke.com

Niewłaściwy strój...

Zwłaszcza w połączeniu z punktem poprzednim, czyli za dużą prędkością. "Gleba" murowana.

 

 

 

http://motivato.pl/#/

Na bieżni w szpilkach? Na bieżni w szpilkach? fot. youtube.com

... lub obuwie

Owszem, istnieją imprezy takie jak biegi na szpilkach, ale odbywają się na stabilnej nawierzchni i krótkim dystansie. A przede wszystkim w każdej chwili można się zatrzymać lub zwolnić. Na bieżni trzeba do tego użyć przycisku, a to niektórych już przerasta...

Jazda na rowerze... Jazda na rowerze... fot. instructables.com

Jazda na rowerze...

Nie chcesz rezygnować z roweru zimą? Kup trenażer lub zapisz się na spinning. Bieżnia mechaniczna + rower to kiepskie rozwiązanie.

Deskorolka Deskorolka fot. 7-themes.com

...deskorolce...

Gdyby tylko się udało, gość zostałby bohaterem osiedla. Ale nie miało prawa się udać, więc został pośmiewiskiem na youtubie. Nasza rada - nie próbujcie tego w domu.

Monocykl Monocykl KRISTYNA WENTZ-GRAFF, jsonline.com

...lub monocyklu

Nie udało się na dwóch kółkach, nie mogło udać się na jednym. Mocny kandydat do Nagrody Darwina.

Zakładanie spodni na bieżni? Kiepski pomysł... Zakładanie spodni na bieżni? Kiepski pomysł... fot. youtube.com

Ubieranie się w trakcie biegu

Następnym razem radzimy zacząć od koszulki ;)

 

 

http://motivato.pl/#/

Taniec na bieżni Taniec na bieżni fot. youtube.com

Taniec

Apelujemy - bieżnia dla biegaczy! (oczywiście w trosce o stan uzębienia tancerzy).

 

http://motivato.pl/#/

 

Rozkojarzenie po spotkaniu z piękną nieznajomą Rozkojarzenie po spotkaniu z piękną nieznajomą fot. thetruecare.com

Rozkojarzenie po spotkaniu z piękną nieznajomą

Nie ma się co śmiać, to może przydarzyć się każdemu. Doceniamy wysokość i odległość lotu. Maksymalne noty za styl, bez dwóch zdań!

Pompki Pompki fot. youtube.com

W razie wypadku...

Jednak z KAŻDEJ wpadki na bieżni można wyjść z twarzą:

Jeśli rzadko jadasz owoce, nie rozwiążesz tego quizu. Pobijesz średnią?

Pytanie 1 z 15 Owoc granatu w środku jest koloru: