sportowe życie
-
Triathlon. Mateusz Rak: Igrzyska, to są moje marzenia, które chowam gdzieś głęboko
Mateusz Rak miniony sezon może uznać za udany. Został mistrzem polski juniorów, wygrał zawody Pucharu Afryki w Mombasie, a w prezencie dostał brązowy medal MP seniorów, po dyskwalifikacji Sylwestra Kustera. Co planuje na rok 2014? - Tak naprawdę n...
-
Sportowe życie. Triathlonisto, nie zapadnij w zimowy sen!
Za oknem śnieg. Pogoda nie zachęca do wyjścia na dwór, a co dopiero do odbycia treningu. W telewizji lecą już transmisje ze sportów zimowych, a o pływaniu, kolarstwie i bieganiu zrobiło się cicho. Ciężko znaleźć motywację, aby sumiennie trenować....
-
Sportowe Życie. Co wpływa na sukces w triathlonie?
Osiągnięcie sukcesu w triathlonie to długotrwały proces, który wymaga mnóstwa wyrzeczeń. To złożenie wielu elementów w jedną całość. Jeżeli wszystko się ze sobą zazębi, wtedy jesteś zawodnikiem kompletnym - pisze Paweł Miziarski*, triathlonista,...