Półmaraton

26 października odbędzie się 1. PZU Cracovia Półmaraton Królewski. Biegacze wystartują o godz. 11.00 z Rynku Głównego. Wśród nich zobaczymy aktualnego wicemistrza Europy, reprezentanta Polski, Yareda Shegumo.

• yared shegumo
• półmaraton

31 sierpnia odbędzie się premierowa edycja BMW Półmaratonu Praskiego, którego trasa w całości będzie prowadzić prawą stroną Wisły. Na starcie biegu może stanąć nawet 10 tys. osób. Na razie zgłosiło się ponad 7,5 tys. biegaczy.

• półmaraton

Biegacze, którzy 7 września planują wystartować w 24. Międzynarodowym Półmaratonie w Pile, mają szansę wygrać wyjazd i pakiet startowy na bieg maratoński w Berlinie.

• maraton
• półmaraton

Planujesz poprawić swój wynik w półmaratonie? A może po prostu szukasz planu, według którego mógłbyś się przygotować do debiutu? Mamy dla was 10-tygodniowe plan treningowy do półmaratonu na: 1:30. Jak biegać, czym uzupełniać trening i dlaczego?

• trening do półmaratonu
• półmaraton

Poznański Półmaraton zakończył się zwycięstwem Kenijczyka Marka Kibiwotta Kangogo. W biegu ulicami Poznania wzięło udział 7 tysięcy uczestników. Oto oni i ich wysiłek na zdjęciach.

• półmaraton
• lekkoatletyka

Cztery pierwsze miejsca w Półmaratonie Poznań zajęli biegacze z Kenii. Najlepszy z nich, Mark Kibwott Kangogo, uzyskał czas 1 godzina 2 minuty 45 sekund. Najlepszy z Polaków, Bartosz Majorczyk z Karczewa, przybiegł piąty, osiem minut później.

• Kenia
• półmaraton

Kenijczyk Victor Kipchirchir wygrał z czasem 1:00:48 9. Półmaraton Warszawski. To nowy rekord trasy i najlepszy wynik na tym dystansie w Polsce. Wśród kobiet triumfowała jego rodaczka Wanjiku Polline Njeru również ustanawiając nowy rekord trasy (1:09:06).

9. PZU Półmaraton Warszawski wystartuje 30. marca na Moście Poniatowskiego punktualnie o godzinie 10:00. Zanim staniesz na starcie lub trasie jako kibic, warto zapoznać się z kilkoma informacjami.

• biegi uliczne
• półmaraton

- W ciągu trzech lat będziemy w pierwszej trójce największych półmaratonów w Europie - mówi Marek Tronina, dyrektor PZU Półmaratonu Warszawskiego. W niedzielę, w dziewiątej edycji, na starcie stanie blisko 13 tys. zawodników. Zapowiada się kolejny rekord frekwencji.

• półmaraton warszawski

Jak wykorzystać ostatnie godziny przed startem w półmaratonie? Już nic nie poprawimy, więc wyluzujmy się i postawmy na wypoczynek. Na starcie możemy być lekko zestresowani, ale to minie. Ważne, żeby nie przeszarżować na pierwszych 5 km. Zacznijmy minimalnie wolniej od naszego założonego tempa, by ostatnią "piątkę" pokonać szybciej - radzi Marcin Chabowski, jeden z najlepszych polskich maratończyków

• biegi uliczne
• półmaraton

Półmaraton Warszawski to jedna z największych imprez biegowych w Polsce. W niedzielę zostanie rozegrana dziewiąta edycja i jest już pewne, że będzie rekordowa pod względem frekwencji.

• biegi uliczne
• półmaraton

861 zawodników ukończyło w niedzielę IV Pabianicki Półmaraton ZHP. Zwyciężył Jakub Wiśniewski z Warszawy, który 21 kilometrów przebiegł w 1 godzinę 9 minut i 29 sekund. Wśród kobiet bezkonkurencyjna była Daniela Cirlan z czasem 1 godzina 19 minut i 43 sekundy.

• ciekawe biegi
• półmaraton

30. marca wystartuje 9. edycja PZU Półmaratonu Warszawskiego. Na niespełna 2 tygodnie przed imprezą do biegu zgłosiło się 15 000 uczestników, z czego ponad 12 000 wniosło opłatę startową i ma przydzielony numer. W ubiegłym roku linię mety przekroczyło nieco ponad 10 000 biegaczy, a więc wszystko wskazuje na to, że tegoroczny półmaraton będzie rekordowy.

• półmaraton warszawski
• półmaraton

Dwukrotny mistrz olimpijski i świata na 5000 i 10000 metrów Mohamed Farah upadł i stracił przytomność po przekroczeniu linii mety nowojorskiego półmaratonu

• pro
• mo farah

Za mało górek na trasie lub... za dużo górek na trasie - to najczęstsze komentarze po niedzielnym IV Półmaratonie Szakala dookoła Lasu Łagiewnickiego. Wśród kobiet triumfowała łodzianka Monika Kaczmarek z czasem 1 godzina i 34 minuty. Najszybszy z mężczyzn, Artur Kamiński z Płocka, pagórkowatą trasę pokonał w godzinę i dziewiętnaście minut.

• ciekawe biegi
• półmaraton