Sport.pl
  
Aplikacja Fotball LIVE
  POBIERZ

Nietypowe zajęcia piłkarzy lidera Bundesligi. Zamiast treningu uczyli się o zasypianiu

Julian Nagelsmann, trener prowadzącego w Bundeslidze zespołu RB Lipsk, słynie z dbałości o najmniejsze detale. Tym razem zabrał swoich piłkarzy do Franfkurtu, by zamiast treningu spotkali się ze specjalistą od snu.

RB Lipsk prowadzi po 18 kolejkach Bundesligi. Zespół Juliana Nagelsmanna ma cztery punkty przewagi nad drugim w tabeli Bayernem Monachium. 32-letni Nagelsmann uchodzi za jeden z największych talentów trenerskich na świecie. Zaskakuje swoich piłkarzy nowymi metodami treningowymi. Tym razem zamiast na siłownię, zabrał zawodników do Frankfurtu. Tam spotkali się oni ze specjalistą od snu. 

Zobacz pierwszą bramkę Lewandowskiego w 2020 roku:

Piłkarze na naukach o śnie

Jak informuje portal rheinpfalz.de, piłkarze Lipska usłyszeli m.in., że najzdrowiej jest spać w ciągu doby przez siedem i pół godziny dziennie, ale nie w jednym ciągu. Dodatkowo należy zachowywać półtoragodzinne cykle snu i nie rozbudzać się w tym czasie. Jeśli zaś idą spać, to pół godziny wcześniej nie powinni już korzystać z elektroniki, bo negatywnie wpływa to na jakość odpoczynku.

W sobotę RB Lipsk zmierzy się z Eintrachtem Frankfurt w meczu 19. kolejki Bundesligi. Początek meczu o 15:30.

Więcej o:
Komentarze (4)
Nietypowe zajęcia piłkarzy lidera Bundesligi. Zamiast treningu uczyli się o zasypianiu
Zaloguj się
  • copamundial8

    Oceniono 2 razy 2

    Uuu Lewandowski przetarł szlak.

  • j666

    Oceniono 1 raz 1

    Umiejętność zasypiania z WAG u boku jest podstawowa dla piłkarza, większość z nas leżałaby z wywieszonym jęzorem do rana, a tu trzeba kopać ;-)

  • Jaś Spodbiedry

    0

    Oni się nie znają.
    Najzdrowiej jest spać na meczu!!!
    A zwłaszcza jak ci piłka w łeb walnie.

  • bigosmiszcz

    Oceniono 2 razy 0

    Bayern się skończył.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX