pasmo biodrowo-piszczelowe

Kontuzja. Chyba najbardziej znienawidzone słowo przez biegaczy. Zazwyczaj przytrafia się w najmniej spodziewanym momencie i niestety krzyżuje plany. Przy pomocy specjalistów Kliniki rehabilitacji sportowej Ortoreh przygotowaliśmy zestawienie...

• ewa witek-piotrowska
• kinesiotaping
• kontuzje biegaczy
• pasmo biodrowo-piszczelowe

Kupujemy buty do biegania, odzież i potrzebne akcesoria. Trenujemy zgodnie z przyjętym planem treningowym i wszystko idzie dobrze, aż do momentu... bólu i kontuzji. Nie można zapominać o regeneracji i o dobrym traktowaniu naszych mięśni.

• kontuzje biegaczy
• pasmo biodrowo-piszczelowe
• sprzęt dla kobiet
• sprzęt do biegania

Kontuzja. Chyba najbardziej znienawidzone słowo przez biegaczy. Zazwyczaj przytrafia się w najmniej spodziewanym momencie i niestety krzyżuje plany. Przy pomocy specjalistów Kliniki rehabilitacji sportowej Ortoreh przygotowaliśmy zestawienie...

• ewa witek-piotrowska
• kinesiotaping
• kontuzje biegaczy
• pasmo biodrowo-piszczelowe

Ból kolana po bieganiu? Nie wiesz jak rozciągnąć konkretne mięśnie? Jak uniknąć kontuzji? Zadaj pytanie ekspertowi. Pytaj o Wszystko! Ewa Witek-Piotrowska fizjoterapeutka, współtwórczyni Kliniki Rehabilitacji Sportowej ORTOREH i biegaczka odpowie ...

• achilles
• ból kolana
• chondromalacja
• pasmo biodrowo-piszczelowe