odzież do biegania
-
Odzież do biegania. ASICS Inner Muscle [TEST]
Czy chciałbyś przetestować strój do biegania, który wspomaga pracę mięśni i przyśpiesza ich regenerację? - zagadnęła mnie Szanowna Redakcja PolskaBiega.pl, a moja wyobraźnia natychmiast wypełniała się obrazami bojowych systemów wspierania ruchu. N...
-
Narodowy Spis Biegaczy. Koszulki o bieganiu na Koszulkowo.com
Koszulkowo.com, które jest partnerem Narodowego Spisu Biegaczy wypuściło linię koszulek o bieganiu. "Mam na wszystko wybiegane", "RUNny ptaszek" to tylko niektóre hasła, które trafiły na trykoty.
-
Bieganie w górach. Niezbędnik sprzętowy dla początkujących "górali"
Bieganie "na ulicy" przestało Ci już wystarczać? Chcesz czuć wolność podczas zbiegania, ekstremalne zmęczenie podczas wymagających podbiegów i podejść, chłonąć naturę, cieszyć oczy i duszę malowniczymi krajobrazami? Czas zainteresować się sprzętem...
-
W co się ubrać na bieganie? Nowa kolekcja adidasa
Damski i męski zestaw do biegania z najnowszej kolekcji adidasa
-
Odzież do biegania Helly Hansen [TEST]
Niech Was nie zmyli tradycyjne przeznaczenie ubrań firmy Helly Hansen. To czołowy producent odzieży wiatrochronnej i deszczochronnej, ale w nowej kolekcji znaleźć można również ubrania do biegania. Przetestowaliśmy je!
-
Idziemy do sklepu dla biegaczy
Rola prawdziwego sklepu dla biegaczy, w którym pracują profesjonaliści, którzy dzielą naszą pasję jest nie do przecenienia. Tam raczej nie trafisz na sprzedawcę, który nie zna się na sprzęcie, treningu, biomechanice. Sklepy, w których znajdziemy...
-
Reebok ZSeries. Kolekcja wiosna/lato 2014
Reebok wchodzi z nową kolekcją odzieży treningowej z technologią, która ma zapewniać maksymalną swobodę ruchów, oddychalność i ochronę. W nowej linii znajdziemy również uniwersalne buty do biegania. Budowa podeszwy tych butów została zainspirowana...
-
Opaski kompresyjne. Kompresja, ale czego? [TEST]
Komentujecie, że skarpety czy opaski kompresyjne są przereklamowane, a kompresują przede wszystkim portfele. Muszę wziąć je w obronę. Ok, można kupić tańsze skarpetki (ale naprawdę nie wszystkie nadają się do biegania), a opaski nie poprawią Ci...
-
W czym biegać jesienią? [BLOG]
Co, gdy przyjdzie przymrozek? Co, gdy jest lekko powyżej zera? Co, gdy pada deszcz? W co się ubrac?! Odwieczny problem, nie tylko kobiet, rozwiązuje nasz blogerka Beata Brzezowska.
-
Odzież termoaktywna. Fakty i mity
Czy w ubraniach termicznych człowiek się nie poci? A może przynajmniej nie śmierdzi? Krótko, zwięźle i na temat o odzieży termoaktywnej.
-
Festiwal żenady w walce wieczoru na Fame MMA! Fabijański przeszedł sam siebie
-
Fabijański jest skończony! To, co zrobił, jest nieprawdopodobne. Kompromitacja
-
To auto może stać się mobilnym biurem. Przestrzeń robi wrażenie MATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Fame MMA Reborn. Zobacz, kto wygrał na gali w Łodzi [FAME MMA, WYNIKI]
-
A jednak się dogadali! To tam będzie występować Kylian Mbappe w kolejnym sezonie
- Puchar Świata w Klingenthal. Tak wygląda klasyfikacja generalna po niedzieli [TABELA]
- Rekord za rekordem, ale zwycięzcą był kto inny. Nieziemski konkurs z Polakami w tle
- Mecz w Hiszpanii przerwany. Dramat na trybunach. Kibic trafił do szpitala
- Lech Poznań podjął już decyzję ws. trenera van den Broma. Wszystko jasne
- Fatalna seria Legii. Nie sprostali najgorszej drużynie ekstraklasy [WIDEO]
-
Biegaj i płać
Postanawiasz, że zaczniesz biegać. Ile musisz wydać na start? Jak to mówią prawnicy, "to zależy"...
-
Zamknij ubrania biegowe w więzieniu!
Zakład Karny w Rawiczu to miejsce, gdzie narodziło się bieganie za kratami - fenomenalny pomysł na resocjalizację więźniów. Zakład prowadzi też ogólnopolską akcję ?Biegam, mimo że siedzę, czyli zamknij odzież biegową w więzieniu?. Celem jest...
-
Wyraź siebie! [KONKURS]
Podobno actions speak louder than words. Fakt. Ale prawdą jest też to, że czasami jedno celne hasło potrafi zdziałać cuda! Wymyśl slogan, który jako biegacz chciałbyś dumnie nosić na koszulce i wygraj pakiet startowy na 14. Poznań Maraton! Ruszamy...
-
Skarpety kompresyjne CEP [TEST]
Czy warto biegać w podkolanówkach? Jakie korzyści daje sportowcowi kompresja? I co biegacz ma wspólnego z Clarkiem Kentem?! Przeczytajcie nasz test skarpet kompresyjnych CEP!
-
Wasze pomysły: W co się ubrać na półmaraton?
Temperatura odczuwalna ok. -10 stopni, wiatr - ok. 10 km/h z północy. Taka jest prognoza pogody na niedzielny Półmaraton Warszawski. Dookoła będzie biało. Cieszy liczba ludzi, którzy staną na starcie, nie tylko dlatego, że jest nas - biegaczy -...
-
Jak biegać gdy za oknem mróz?
Gdy na dworze panuje sroga zima niektórzy się poddają i przenoszą na siłownię i bieżnię mechaniczną, inni wychodzą na krótko albo zbroją się w solidne kurtki, ciepłe, wełniane czapki, grube rękawice i kilka par spodni. Jak przetrwać zimowe mrozy, ...
-
Szukasz pomysłu na prezent dla biegacza? Mamy kilka podpowiedzi
"Stała pod śniegiem panna zielona, nikt prócz zająca nie kochał jej. Nadeszły święta i przyszła do nas, pachnący gościu, prosimy wejdź! Choinko piękna jak las, Choinko zostań wśród nas!". Dzieciaki już wyśpiewują piosenki w przedszkolach na jej...
-
O czym warto pamiętać biegając jesienią i zimą?
Zdecydowaną większość biegowych treningów wykonujemy teraz po zmroku, albo wczesnym rankiem, gdy jest jeszcze ciemno. Dla przejeżdżających drogą samochodów jesteśmy słabo widoczni, zwłaszcza jeśli mamy na sobie elegancki, czarny strój. Poza tym -...
-
5 sprawdzonych patentów na bieganie w chłodne dni [Bieganie W Deszczu]
Mróz, wiatr, śnieg albo deszcz ze śniegiem odbierają Wam chęć do wyjścia z domu jesienią i zimą? Podpowiadamy jak się na takie okoliczności uzbroić.
-
Bieganie sprawia, że piersi stają się obwisłe? MIT!
Złośliwi mówią kobietom, że od biegania będą miały obwisłe piersi, co dla niektórych jest powodem do zmartwień i rezygnacji ze sportu. Inni dowcipkują, że kobiety, które biegają mogą to robić, ponieważ mają tak małe piersi, że im nie zaszkodzi....
-
Legginsy na zimę - recenzja spodni RaidLight WinterTrail
Jestem zmarźlakiem i zawsze znajomi śmieją się ze mnie, że na treningi w chłodne dni, jestem ubrany jak matrioszka - można zdejmować ze mnie kolejne warstwy i za każdym razem znajdzie się coś pod spodem. Kominiarka, koszulka, bluza, kurtka......
-
Biegaczowi pod choinkę - kilka pomysłów na prezenty
Za trochę ponad dwa tygodnie wrócisz do domu upolowawszy na targu albo pod supermarketem piękną, okazałą choinkę. Razem z rodziną lub przyjaciółmi wystroicie ją w eleganckie światełka, cukierki i bombki. A wieczorem - po wigilijnej wieczerzy - kto...
-
Otwieramy zimowy sezon biegowy
Za oknem pogoda niemal wrześniowa, ale większość biegaczy odpoczywa, bo przełom listopada i grudnia to zwyczajowo czas roztrenowania. Ja do roboty wezmę się w połowie grudnia, żeby na święta, które zawsze spędzam w Rabce-Zdroju na granicy Gorców i...
-
Kokos - do jedzenia, do picia, do... ubrania...
Batoniki z dodatkiem wiórków kokosowych smakują bardzo dobrze i dają sporo energii, woda kokosowa działa jak izotonik, włókno kokosowe dodaje się do przędzy, z której powstają ubrania dla sportowców, mające ponoć właściwości antybakteryjne. Ale...
-
Sprzęt do biegania - na biegaczach można zarobić
Na każdym kilometrze przebiegniętym przez Polaka firmy obuwnicze zarabiają 50 gr. Ale buty to tylko początek. Rynek ciuchów, produktów i usług dla biegaczy to dziś co najmniej 700 mln złotych. I stale rośnie.
-
Chcesz kupić buty?
Zapraszamy na bieżnię. Aby kupić buty w warszawskim Centrum Biegowym Ergo, trzeba się nieźle napocić. Sklep otworzyli Maciej i Jan Kaseja.
-
Koszulka na ciepłe dni
Nowej kolekcji odzieży biegowej The North Face Better Than Naked (''lepiej niż nago'') odsłona kolejna. Tym razem w rolach głównych koszulki biegowe z krótkim rękawem.
-
Eko-buty dla eko-biegaczy
Biegasz, a jednocześnie dbasz o środowisko? Firma Brooks opracowała buty właśnie dla Ciebie. Model Green Silence został zrobiony z materiałów pochodzących z recyklingu a dokładnie z przetworzonych plastikowych butelek, zużytej gumy, płyt CD a...
-
Współpraca buta ze skarpetą?
But może być opracowany zgodnie z najlepszymi na świecie technologiami, ale jeśli nie jest idealnie dopasowany i zintegrowany ze skarpetami, nie będzie dobrze służył.
-
Bieganie - odchudzanie. Jak się ubrać?
Biegacze pytają, nasz trener Wojtek Staszewski odpowiada
-
Zaawansowana technologicznie
W czym biegać, drogie panie?
-
Na podbój Paryża
Dziennikarze Maciej Kurzajewski i Tomasz Lis, Ambasadorzy Polska biega, już za tydzień wystartują w maratonie w Paryżu.
-
Bieganie - odchudzanie
Wy biegacie, ja odpowiadam - zapewnia Wojciech WEST Staszewski. Piszcie na polskabiega@agora.pl
-
Jeszcze tylko kupię skarpetki!
Beata Sadowska, dziennikarka TVP w Poznaniu pobiegnie z numerem 3744
-
U jak ubranie
O pożegnaniu z bawełną, technikach schładzających i urazach
-
10 przykazań Wojtka Staszewskiego
Jeśli chcesz rozpocząć bieganie, to pamiętaj o podstawowych zasadach:
-
Twój pierwszy bieg
Dziś kilka wskazówek dla biegowych nowicjuszy
-
Jak wstać z kanapy, zacząć truchtać, wpaść w trans biegowy
Jeśli wstałeś po wielu latach z kanapy, może być ciężko. Zacznij spokojnie. Wytrzymasz tylko minutę? OK, maszeruj drugą minutę i znów podbiegnij