porady

  • Wykorzystaj zimę i schudnij na wiosnę!

    Wykorzystaj zimę i schudnij na wiosnę!

    Początek roku to idealna pora na zadbanie o sylwetkę. Jeśli wiosną, zrzucając zimowe ubrania, chcesz zobaczyć swoje ciało mniejsze o rozmiar, właśnie teraz najłatwiej osiągniesz upragniony efekt.

  • Łańcuchy śniegowe - jak je założyć | Wideo
  • Akumulator | Jak pożyczać prąd

    Akumulator | Jak pożyczać prąd

    Póki co, prognozowana zima stulecia jest dla naszych auta całkiem łaskawa. Przynajmniej jeśli chodzi o temperatury. Jeśli jednak sprawdzą się zapowiedzi synoptyków przynajmniej część z nas pozna gorycz awaryjnego pożyczania prądu. Warto być przygotowanym na taką ewentualność

  • Jak unikać narciarskich kontuzji

    Jeśli przypniesz narty po całorocznym siedzeniu za biurkiem, kontuzję masz niemal pewną. - Do sezonu trzeba się odpowiednio przygotować - radzą goprowcy

  • Rodzaje nart. Odsłona druga: narty pozatrasowe
  • Zima poradnik | Przygotuj samochód do zimy

    Zima poradnik | Przygotuj samochód do zimy

    Nasz samochód, podobnie jak sprzęt narciarski, potrzebuje okresowego przeglądu. Zima to pora roku, która bezlitośnie i w mgnieniu oka wypunktuje wszystkie słabości auta. Lepiej więc zawczasu poświęcić mu nieco czasu, niż zepsuć sobie ferie. Oto kilka rzeczy, które należy sprawdzić

  • Zima poradnik | samochodem na narty

    Zima poradnik | samochodem na narty

    Przed zimowym wyjazdem warto sprawdzić nie tylko sprzęt narciarski, ale także jak go spakować. Przyda się także wiedza jak założyć łańcuchy i w razie konieczności jak wyjechać z zaspy. Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w naszej nowej sekcji - "Samochodem na narty", przygotowanej wspólnie z Suzuki

  • Rodzaje nart. Jak je odróżnić i dobrać sprzęt dla siebie?
  • Dekalog FIS
  • Szybki skok na stok

    Szybki skok na stok

    W Polsce i tuż za granicą jest sporo doskonałych miejsc do szusowania. Takie niezbyt daleko położone ośrodki są świetną propozycją dla tych, którzy chcieliby pojeździć na nartach w weekend.

  • Żeby ciało nadążyło za duchem

    Żeby ciało nadążyło za duchem

    Żeby zimowe ferie spędzić na stoku, a nie w łóżku, trzeba się do nich odpowiednio przygotować. Zmiana temperatury i czasu spędzonego za biurkiem na ruch na świeżym powietrzu dla organizmu potrafi być szokiem.

  • Ćwiczenia przed wyjazdem na narty

    Ćwiczenia przed wyjazdem na narty

    Jeśli przez większą część roku siedzisz za biurkiem, jeździsz samochodem, windą, schodami ruchomymi, a do tego wszystkiego nie uprawiasz żadnego sportu - koniecznie zadbaj o przygotowanie do sezonu narciarskiego.

  • Od pomysłu po zjazd, czyli poradnik dla wyjeżdżających

    Od pomysłu po zjazd, czyli poradnik dla wyjeżdżających

    Wykupić wycieczkę w biurze czy zorganizować wyjazd samemu? Jechać na lodowiec czy do słonecznej doliny? Zamieszkać w hotelu czy w apartamencie, spod którego skibus zawiezie gości prosto na stok? Oto wszystko, co powinniście wiedzieć o organizacji wyjazdu na narty, żeby wrócić z niego zadowolonym.