muzyka do biegania

Razem ze Spotify sprawdziliśmy, jaka muzyka do biegania królowała wśród polskich biegaczy od lipca do połowy października 2016. Zdecydowanie jeden artysta zdominował w tym okresie nasze treningi...

• muzyka do biegania

W ostatnich dwóch miesiącach, jak to na liście przebojów, nastąpiły przetasowania. Nadal jednak w muzyce do biegania królują zagraniczne gwiazdy, które zagrzewają Was do biegu, choć jest polski akcent. Przedstawiamy drugą odsłonę TOP 50 polskich...

• muzyka do biegania

Wybór najlepszych słuchawek do biegania nie jest prosty. Na rynku jest dostępnych wiele modeli, które różnią się wykonaniem, wyglądem oraz ceną. Podpowiadamy, na co warto zwrócić szczególną uwagę wybierając słuchawki do biegania.

• akcesoria do biegania
• muzyka do biegania
• sprzęt do biegania
• słuchawki do biegania

Muzyka do biegania nadaje rytm, narzuca tempo, czasami zmusza do przyspieszenia lub przeciwnie - ułatwia swobodny, równy bieg. Wiele osób nie wyobraża sobie biegania bez słuchawek. A czego słuchają polscy biegacze?

• muzyka do biegania

Kiedy dostałam je do testowania, pierwsze, co rzuciło mi się w oczy było hasło na pakowaniu: Designed for women. By women. "Bełkot" - pomyślałam, bo co niby - oprócz kolorystyki - może być w słuchawkach "kobiecego". No to się dowiedziałam.

• akcesoria do biegania
• muzyka do biegania
• sprzęt dla kobiet
• słuchawki do biegania

Jeśli cechą, której poszukujesz w słuchawkach jest przede wszystkim dopasowanie do ucha, powinieneś bacznie przyjrzeć się modelowi Monster iSport Intensity.

• akcesoria do biegania
• bieganie
• muzyka do biegania
• sprzęt do biegania

Słuchawki od wiodącego producenta sprzętu audio, w dodatku sygnowane logiem Ironman. Nie da się ukryć - mają "papiery" na miano sprzętu idealnego. Sprawdziliśmy je w akcji.

• akcesoria do biegania
• bieganie
• muzyka do biegania
• sprzęt do biegania

Powoli przyzwyczajamy się do zegarków mierzących puls bez pasa na klatkę piersiową. Ale pulsometr w uchu? Tego jeszcze nie było! Przedstawiamy mierzące tętno bezprzewodowe słuchawki Jabra Sport Pulse.

• akcesoria do biegania
• aplikacja do biegania
• jabra bieganie
• muzyka do biegania

Bieganie zaczynałem z słuchawkami na uszach. Potrafiłem docenić także bieg bez muzyki, wsłuchać się w głosy lasu i zagłębić we własnych myślach. Po lekturze Chi running rozpocząłem eksperymenty z koncentracją na właściwej pozycji ciała i własnym...

• blogi
• maraton
• muzyka do biegania

Czasami potrzeba dodatkowej motywacji, żeby wyjść na trening... Muzyka jest świetną mobilizacją! Mamy dla Was playlistę, która doda Wam energii!

• bieganie jesienią
• motywacja do biegania
• muzyka do biegania
• trening biegacza

Bieganie z słuchawkami i smartfonem? Dla wielu to nie do pomyślenia, dla innych nieodłączny element każdego treningu. Jeśli o mnie chodzi, to wszystko zależy od nastroju, ale przyznaję się, że najczęściej po rozgrzewce, wciskam "play". Oto...

• muzyka do biegania

"Muzyka to legalny środek dopingujący dla sportowców" - mówi dr Costas Karageorghis. W swojej najnowszej książce "Inside Sport Psychology" dowodzi, że słuchanie muzyki podczas wysiłku fizycznego może zwiększyć wydolność organizmu do 15%! Jak to...

• ciekawe biegi
• motywacja do biegania
• muzyka do biegania

Co podarować biegającej dziewczynie w prezencie? Na Dzień Kobiet, urodziny, imieniny? Każda okazja jest dobra, a pomysłów na prezenty są krocie. Podrzucamy Wam kilka rozwiązań.

• buty do biegania
• książki o bieganiu
• muzyka do biegania
• sprzęt dla kobiet

Nie zawsze masz ochotę na trening? Czujesz się zmęczony, pogoda nie zachęca do wyjścia z domu, albo po prostu - samemu ci się nie chce? Mamy dla was dwa audiobooki: "Zastrzyk pozytywnej energii" i "Wygraj ze słomianym zapałem".

• książki o bieganiu
• muzyka do biegania

Na Facebooku Polska Biega zaproponowaliście ponad setkę propozycji muzycznych, przy których biega Wam się najlepiej. Przekazaliśmy je twórcom Tuba.fm, a oni stworzyli z nich "Radio Sport.PL - Do biegania". Jak z niego skorzystać?

• motywacja do biegania
• muzyka do biegania

Ania Sczypczyńska dzieli się swoim podejściem do muzyki dobrej do biegania. To subiektywny tekst pełen porad, pomysłów na dobre, treningowe utwory. - Z góry uprzedzam, że nie wybieram utworów grzebiąc w sieci i wyszukując utworów pod kątem tego, j...

• bieganie z muzyką
• motywacja do biegania
• muzyka do biegania

Bieganie z muzyką czy bez? Odwieczne pytanie. Jedni sobie bez niej nie wyobrażają treningu, inni nie rozumieją jak można sobie tak popsuć zabawę zapychając uszy słuchawkami i izolując się od otoczenia. Agnieszka Piróg pyta zawodników z TRAILteamu ...

• muzyka do biegania

Lubię biegać i słuchać muzyki. Jakiej? Tak wygląda bardzo subiektywny wybór moich ulubionych biegowych kawałków.

• muzyka do biegania

Są tacy, którzy na widok swego brzuszka albo autobusu, którego za nic nie da się dogonić, myślą o bieganiu. Zwłaszcza że to modne.

• muzyka do biegania
• polska biega 2007
• siła
• szybkość