Bungee fitness, tak nazywa się ćwiczenie wykorzystujące liny bungee, które do treningów reprezentacji Polski chce wprowadzić Tomasz Iwan. Byłoby to bardzo duże urozmaicenie zajęć prowadzonych podczas zgrupowań biało-czerwonych.
Do tej pory w ramach treningów alternatywnych reprezentanci Polski często wybierali się na pole golfowe, strzelnice czy na mecze paintballowe. Do tego zestawu podczas kolejnych zgrupowań może dojść wspomniany bungee fitness, a także ćwiczenia w tunelach aerodynamicznych.
Dużym zwolennikiem takich metod treningu rozluźniającego jest Tomasz Iwan, którego partnerka jest instruktorką bungee fitnessu. - Przeglądając kiedyś internet zauważyłam filmik, który mnie urzekł. Był to właśnie trening grupowy na bungee. Zobaczył go też mój partner, po czym stwierdził, że nie ma na co czekać i pora wprowadzić to do Polski. Zaczęłam więc szukać kursu lub szkoły za granicą, gdzie mogłabym zdobyć odpowiednie umiejętności i wykorzystać je w kraju - mówiła w sierpniu partnerka Iwana, Natalia Jakuła w rozmowie z "myfitweb.pl".
Teraz Jakuła ma już odpowiednie uprawnienia do prowadzenia zajęć w Polsce, a Iwan zafascynowany nową formą treningu chce wprowadzić bungee fitness do kadry. Według informacji "Super Expressu" dyrektor techniczny reprezentacji otrzymał już wstępną zgodę od Adama Nawałki.
Ćwiczenia z wykorzystaniem lin bungee są treningiem fizycznym połączonym z zabawą. Podczas zajęć pracują wszystkie partie ciała, najbardziej górne. Każdy użytkownik w trakcie bungee fitnessu musi posiadać specjalne spodenki ochronne.
