Maja Włoszczowska: Polacy, ruszamy z kanapy!

Macie czasem uczucie, że Wasze ciało bardzo potrzebuje ruchu i chętnie byście spełnili jego oczekiwania, ale nie pozwala Wam miękka kanapa, herbata i ciasteczka pod ręką? Myślicie, że fajnie byłoby pojeździć na rowerze... jutro, bo dziś mieliście ciężki dzień w pracy, albo w następny weekend, bo przecież w ten trzeba się wreszcie wyspać i zrobić porządki w domu. A właściwie to może byście wyszli, tylko żeby przynajmniej było z kim...

Naprzeciw wychodzi Wam "Gazeta Wyborcza" z kolejnym sezonem akcji "Polska na rowery", do której z przyjemnością się dołączam.

Nie będę oszukiwała - też często włącza mi się "leniuszek", który próbuje mnie zatrzymać w domu. Nie mam humoru, motywacji do treningu, mam niskie ciśnienie, albo po prostu zniechęca mnie niesprzyjająca aura. Mam to szczęście, że jazda na rowerze to moja praca i wyjść muszę. I wierzcie mi lub nie, ale zawsze, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, leń znika, jak tylko zaczynam kręcić. Z minuty na minutę ładuję się energią, optymizmem i chęcią do życia, dzięki czemu później nawet najmniej przyjemne obowiązki nie są dla mnie straszne.

No tak... tylko czemu akurat rower? Jest tyle innych aktywności. Bieganie, piłka nożna, trekking, rolki... Racja! I każda z nich da Wam radość. Niech każdy robi to, co mu daje jej najwięcej. Ja przekonuję do dwóch kółek, bo jest to jedna z najzdrowszych form ruchu, pozwala szybko wydostać się ze zgiełku miasta, dojechać tam, gdzie nie dotrzemy samochodem ani pieszo. Pozwala poczuć przyjemny wiatr we włosach, szczyptę adrenaliny na krętym zjeździe i olbrzymią satysfakcję z pokonanych kilometrów.

Niezależnie od tego, jaki rower macie w domu, korzystajcie z niego! Na portalu polskanarowery.pl oraz na łamach "Gazety" znajdziecie poradniki, jak przystosować swój jednoślad do jazdy po zimie, jak ubrać się na rower, co najlepiej jeść przed, po i w trakcie jazdy, gdzie znaleźć ciekawe trasy i przede wszystkim, gdzie i kiedy można uczestniczyć w zorganizowanych imprezach rowerowych. Chcecie dołączyć do grona fanów dwóch kółek wybierających się na niedzielną przejażdżkę, wystartować w imprezie dla amatorów, czy pooglądać zmagania zawodowców? O każdej z nich dowiecie się za pośrednictwem portalu polskanarowery.pl. Organizujecie własny event? Zgłoście go tam! Tylko uwaga, nie dajcie się wciągnąć ekranowi monitora. "Gazeta" chce Was wciągnąć, ale w rowerowe szaleństwo. Do zobaczenia na szlakach!

* Maja Włoszczowska, zawodniczka CCC Polkowice, mistrzyni świata i wicemistrzyni olimpijska w kolarstwie górskim

IMPREZY ROWEROWE NA WEEKEND 19-20 MARCA

19 marca

Warszawa - Turystyczna Masa, start: plac Zamkowy

Toruń - Toruńska Masa Krytyczna, start: rynek Nowomiejski

20 marca

Mrozy k. Mińska Mazowieckiego - Northtec MTB zimą, start: ul. Szkolna 2, trzy dystanse: Mega (32 km), Fit (18 km) i Hobby (9 km)

Elbląg - rowerowa wycieczka do Stegny, start: plac Jagiellończyka

Gliwice - otwarcie 54. kolarskiego sezonu turystycznego, start: rynek w Gliwicach

Poznań - Rowerowe Topienie Marzanny, start: przy pomniku Starego Marycha, ul. Półwiejska

* organizatorzy oraz uczestnicy imprez rowerowych mogą wpisywać się do naszego kalendarza na stronie polskanarowery.pl . Będziemy publikować go co tydzień w "Gazecie".

Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.