jedzenie

Święta Bożego Narodzenia już niedługo. W wielu polskich domach już trwa przedwigilijna gorączka, a rodziny dyskutują o tym, co w tym roku znajdzie się na świątecznym stole. Z pomocą przychodzi Anna Lewandowska, która firmuje catering dietetyczny...

• anna lewandowska
• boże narodzenie
• catering
• dieta

Sytuacja finansowa RCD Espanyolu nie wygląda dobrze. Klub szuka pieniędzy gdzie się da, ostatnio rezygnując z lotów prywatnych pierwszej drużyny. Teraz zarząd wpadł na kolejny pomysł, jak poprawić budżet. "Na wszystkim trzeba oszczędzać" - miał...

• Espanyol
• Hiszpania
• jedzenie
• piłka nożna

Kristoffer Klaesson spędził w Leeds United trzy lata. W tym czasie rozegrał dla tego klubu cztery mecze. Na początku lipca bieżącego roku został bramkarzem Rakowa Częstochowa, ale wszystko wskazuje na to, że jego przygoda z zespołem skończy się...

• jedzenie
• Kristoffer Klaesson
• Leeds United
• McDonald's

Wimbledon to dla kibiców tenisa wielkie święto. Co roku do All England Club zjeżdżają setki tysięcy fanów z całego świata, by pasjonować się grą najlepszych zawodniczek i zawodników. Co jakiś czas muszą jednak coś zjeść i wypić, a to nie taka tani...

• jedzenie
• piwo
• tenis
• Wimbledon

Robert Lewandowski ma obecnie spory kryzys formy i niewiele wskazuje na to, żeby w najbliższym czasie coś miało ulec zmianie. Gdyby tego było mało, to musi się również obawiać o jeden z jego interesów. Popularny ekspert kulinarny Matteo Brunetti...

• jedzenie
• matteo brunetti
• nine
• piłka nożna

W letnim oknie transferowym Marcelo Brozović przeniósł się z Interu Mediolan do Al-Nassr i tym samym dołączył do Cristiano Ronaldo. 31-letni chorwacki pomocnik zdążył się już tam zaaklimatyzować, o czym świadczy jego dobre wejście do nowej drużyny...

• Al Nassr
• Arabia Saudyjska
• dieta
• Jedzenie

Grillowana kiełbasa to danie, które króluje nie tylko na urlopowych stołach, ale również na ekstraklasowych stadionach. To królowa kibicowskich przysmaków. Dziennikarze "Faktu" postanowili sprawdzić, ile pieniędzy trzeba wydać, żeby posilić się w...

• ekstraklasa
• grill
• jedzenie
• kiełbasa

Wszystko wskazuje na to, że Justyna Żyła układa swoje życie na nowo. Po intensywnym czasie kobieta zwolniła. Na dowód tego opublikowała wpis, w którym poinformowała swoich fanów o dniu wolnym. "Dogadzamy sobie" - pisze.

• jedzenie
• justyna żyła
• skoki narciarskie

Mimo że za nami dopiero pierwszy dzień rywalizacji, to na Wimbledonie doszło już do kilku sportowych sensacji. Zaskoczeni byli też kibice, ale z zupełnie innego powodu. Jak donoszą dziennikarze "Daily Mail", w tym roku odnotowano sporą podwyżkę ce...

• ceny
• jedzenie
• napoje
• tenis

Media podały listę życzeń FC Barcelony przed meczem 1/8 finału Pucharu Króla z AD Ceuta FC. I nie ma tu mowy o wymaganiach dotyczących przygotowania sportowego, a chodzi o kuchnię w hotelu, w którym będzie stacjonował zespół. Żądania dietetyczne...

• FC Barcelona
• jedzenie
• media
• Puchar Króla

Kolejny już raz, jedzenie serwowane kibicom podczas mistrzostw świata w Katarze staje się przedmiotem dyskusji. Tym razem na alarm biją holenderscy dziennikarze, którzy zwrócili uwagę na jakość podawanych na stadionie hot-dogów. Tę niezwykle...

• holandia
• hot dog
• jedzenie
• katar

Organizatorzy Wimbledonu obawiają się wyczerpania zapasów żywieniowych. Taką szokującą informację przekazały brytyjskie media na czele z "The Guardianem". Tenisiści i ich trenerzy mieli zostać poproszeni o oszczędzanie jedzenia do końca turnieju.

• jedzenie
• londyn
• tenis
• Wimbledon

- Boli mnie brzuch, jestem bardzo blada, a pod oczami mam ogromne czarne kręgi. Chcę, żeby to wszystko się skończyło - pisze na instagramie rosyjska biathlonistka Walerija Wasniecowa. Nie może ona znieść jedzenia, jakie jest jej serwowane przez...

• jedzenie
• koronawirus
• zimowe igrzyska olimpijskie

Park Ji-sung przez 10 lat strzelał w Anglii gole i słuchał, że zjada psy. Największa koreańska gwiazda futbolu, w końcu nie wytrzymała i poprosiła kibiców, by ci takich piosenek nie śpiewali. Po pierwsze to obraza, po drugie nieprawda. Korea od...

• jedzenie
• Korea Południowa
• park ji-sung
• Premier League

Z pełnym brzuchem źle się ćwiczy i trudno jest zasnąć. Dlatego między posiłkiem a treningiem oraz położeniem się spać żołądek powinien zdążyć się opróżnić. A tak konkretnie: ile potrzebuje na to czasu?

• jedzenie
• trawienie

O cudownych właściwościach efektu ciężkiej pracy pszczół mówi się od dawna. Miód staje się ostatnio coraz popularniejszym naturalnym izotonikiem. Izotonikiem idealnym właśnie dla biegaczy.

• jedzenie
• zdrowie

Bieganie to niedrogi sport. Ale może być jeszcze tańszy. Jak zrobić, żeby biegać ekonomicznie, czyli tanio. Oto kilka wskazówek.

• buty
• jedzenie
• trening

Rady dr Urszuli Zdanowicz i przepisy Agnieszki Kręglickiej

• akademia zdrowego biegania
• jedzenie
• kobieta
• przepisy dla biegaczy

Galloway i inni...

• aerobik
• alfabet biegacza
• bieganie a odchudzanie
• galloway

Już po raz piąty zapraszamy do udziału w Biegu Wedla, który organizowany jest w ramach akcji ?Zima w mieście?. W sobotę, 13 lutego o godzinie 10.00, w Parku Skaryszewskim w Warszawie, rozpocznie się impreza sportowa, której honorowym patronem zost...

• energia
• jedzenie
• organizator biegu
• warszawa

...i jak Wojtek Staszewski

• alfabet biegacza
• energia
• jedzenie
• kostka

Radzi Wojciech Staszewski

• energia
• jedzenie
• kontuzja
• odpoczynek

Pierwszy felieton z cyklu ?Biegam i czytam"

• jedzenie
• odpoczynek
• ortopeda
• trening

Ósmy odcinek Alfabetu Biegacza. Na tapecie litera "H"

• alfabet biegacza
• energia
• jedzenie
• krew

Dziś porcja biegowej wiedzy na literę "D"

• alfabet biegacza
• Dębno
• jedzenie
• Jerzy Skarżyński

Kilka ważnych kwestii biegowych na "C"

• alfabet biegacza
• bieganie a odchudzanie
• ciąża
• jedzenie

Bez tej wiedzy można jakoś biegać. Ale nie da się ścigać ani przebiec maratonu. I dlatego musiałam się dowiedzieć, o co chodzi z glikogenem

• energia
• jedzenie
• picie
• trening

Jeśli chcesz rozpocząć bieganie, to pamiętaj o podstawowych zasadach:

• buty
• jedzenie
• marsz
• odzież do biegania

Chciałem zapytać, czy post może szkodzić biegaczowi. Słyszałem, że zbyt spożywanie małej ilości jedzenia może mieć negatywne skutki.

• fizjoterapeutka
• jedzenie

Czy jazda na rowerze pomaga w biegowym treningu? Jak schudnąć? Co jeść przed przebieżką? Trener Polska Biega rozwiewa wasze wątpliwości

• jedzenie
• picie
• rower
• trening

Jest dobre tylko w ogrodnictwie. Jak biegać, żeby nie przesadzić?

• jedzenie
• odpoczynek
• trening
• wytrzymałość

Im więcej biegasz, tym mniej musisz się ograniczać. Koniec z kombinowaniem z dietami. Masz jeść wszystko, dokładniej - wszystko to, co zdrowe!

• izotonik
• jedzenie
• polska biega 2007

Dziś kilka wskazówek dla biegowych nowicjuszy

• buty
• jedzenie
• marsz
• odzież do biegania

W sobotę ogłosiliśmy drugą edycję akcji "Polska biega". Prosimy o zorganizowanie w każdej gminie 12 maja Biegu Wiosny o długości 3-6 kilometrów. W zeszłym roku na apel odpowiedziały 162 samorządy, pobiegło ponad 40 tys. osób. Teraz liczymy na...

• buty
• jedzenie
• trening
• zdrowie