jedzenie
-
Paragony grozy za kiełbasę z grilla. Na tym stadionie to już taka tradycja
Grillowana kiełbasa to danie, które króluje nie tylko na urlopowych stołach, ale również na ekstraklasowych stadionach. To królowa kibicowskich przysmaków. Dziennikarze "Faktu" postanowili sprawdzić, ile pieniędzy trzeba wydać, żeby posilić się w...
-
Justyna Żyła układa sobie życie na nowo. "Dogadzamy sobie"
Wszystko wskazuje na to, że Justyna Żyła układa swoje życie na nowo. Po intensywnym czasie kobieta zwolniła. Na dowód tego opublikowała wpis, w którym poinformowała swoich fanów o dniu wolnym. "Dogadzamy sobie" - pisze.
-
Inflacja uderzyła. Kibice płacą krocie za piwo na Wimbledonie. To nie żart
Mimo że za nami dopiero pierwszy dzień rywalizacji, to na Wimbledonie doszło już do kilku sportowych sensacji. Zaskoczeni byli też kibice, ale z zupełnie innego powodu. Jak donoszą dziennikarze "Daily Mail", w tym roku odnotowano sporą podwyżkę ce...
-
FC Barcelona wzięła i zaszalała. Lista życzeń przed meczem w Pucharze Króla
Media podały listę życzeń FC Barcelony przed meczem 1/8 finału Pucharu Króla z AD Ceuta FC. I nie ma tu mowy o wymaganiach dotyczących przygotowania sportowego, a chodzi o kuchnię w hotelu, w którym będzie stacjonował zespół. Żądania dietetyczne...
-
Tak wygląda jedzenie na MŚ. Holendrzy alarmują. "Psia kupa"
Kolejny już raz, jedzenie serwowane kibicom podczas mistrzostw świata w Katarze staje się przedmiotem dyskusji. Tym razem na alarm biją holenderscy dziennikarze, którzy zwrócili uwagę na jakość podawanych na stadionie hot-dogów. Tę niezwykle...
-
Wimbledon apeluje do o oszczędzanie żywności. "Wziął 27 jogurtów jednego dnia"
Organizatorzy Wimbledonu obawiają się wyczerpania zapasów żywieniowych. Taką szokującą informację przekazały brytyjskie media na czele z "The Guardianem". Tenisiści i ich trenerzy mieli zostać poproszeni o oszczędzanie jedzenia do końca turnieju.
-
Rosjanka ma dość. Pokazała, jak ją traktują w Pekinie. "Płaczę każdego dnia"
- Boli mnie brzuch, jestem bardzo blada, a pod oczami mam ogromne czarne kręgi. Chcę, żeby to wszystko się skończyło - pisze na instagramie rosyjska biathlonistka Walerija Wasniecowa. Nie może ona znieść jedzenia, jakie jest jej serwowane przez...
-
Korea Południowa rezygnuje z jedzenia psów. Znany piłkarz nie wytrzymał: Nie śpiewajcie tych piosenek
Park Ji-sung przez 10 lat strzelał w Anglii gole i słuchał, że zjada psy. Największa koreańska gwiazda futbolu, w końcu nie wytrzymała i poprosiła kibiców, by ci takich piosenek nie śpiewali. Po pierwsze to obraza, po drugie nieprawda. Korea od...
-
Co jedzą piłkarze Barcelony?
Messi - pizzę, Rakitić - sushi, Suarez - ludzinę
-
Posiłek w odpowiednim czasie
Z pełnym brzuchem źle się ćwiczy i trudno jest zasnąć. Dlatego między posiłkiem a treningiem oraz położeniem się spać żołądek powinien zdążyć się opróżnić. A tak konkretnie: ile potrzebuje na to czasu?
-
Lewandowski wytrzymał prawie całą połowę. A później się zaczęło. To wygląda na sabotaż!
-
Gigantyczna burza po decyzji Szymona Marciniaka w hicie LM. "Absurd"
-
Uszyją opony na miarę i idealnie dopasują do każdego auta. Sprawdź innowacjeMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Gigant szoruje po dnie. Spadek do III ligi realny. "Pustka, złość i wstyd"
-
Barcelona odwróciła losy meczu. Wreszcie jest awans w Lidze Mistrzów
- Wielki powrót legendy?! Świat tenisa w szoku. "Nie mogę się doczekać"
- Wstrząs w Górniku Zabrzu. Kluczowa postać odchodzi
- Adam Małysz opowiedział, dlaczego ma tylko jedno dziecko. "Wymknęło się spod kontroli"
- A jednak! To nie były plotki. Gwiazda programu TVP zniknęła z anteny
- Niewiarygodne, co zrobił Jakub Kochanowski. Reprezentant Polski zadziwia
-
Ulubione potrawy sportowców
Skoro już powiedziało się A, trzeba powiedzieć IK Solna. Skoro zaczęliśmy zaglądać ludziom do talerzy, kontynuujmy. Nie skrępowani już wymogami Dnia Wegetarian zapytaliśmy grupę znanych sportowców o ich ulubione dania. Oto co nam odpowiedzieli.
-
Miód - benzyna biegacza
O cudownych właściwościach efektu ciężkiej pracy pszczół mówi się od dawna. Miód staje się ostatnio coraz popularniejszym naturalnym izotonikiem. Izotonikiem idealnym właśnie dla biegaczy.
-
Jak tanio biegać?
Bieganie to niedrogi sport. Ale może być jeszcze tańszy. Jak zrobić, żeby biegać ekonomicznie, czyli tanio. Oto kilka wskazówek.
-
Co jeść przed biegiem i po?
Rady dr Urszuli Zdanowicz i przepisy Agnieszki Kręglickiej
-
G jak grzbiety
Galloway i inni...
-
Chcesz ciacho? Biegaj z Wedlem
Już po raz piąty zapraszamy do udziału w Biegu Wedla, który organizowany jest w ramach akcji ?Zima w mieście?. W sobotę, 13 lutego o godzinie 10.00, w Parku Skaryszewskim w Warszawie, rozpocznie się impreza sportowa, której honorowym patronem zost...
-
Nakarm Victorię Beckham!
Podobno Królowa Wszystkich WAGs obecnie nie jada już nic innego oprócz sushi i jagód (niedługo przyjdzie czas na żywienie energią słoneczną ?), wyglądając przy tym na ostatnią osobę na świecie, która by potrzebowała jakichkolwiek diet. Niemniej, j...
-
Klub Premier League grał o obiad
Zesłanie do Młodej Ekstraklasy czy zamrożenie płac to sposoby na ukaranie i zmotywowanie piłkarzy Ekstraklasy. Trenerzy wynajdują jednak dziwniejsze sposoby pokazania graczom, że powinni się bardziej przykładać. Na przykład w ten weekend zawodnicy...
-
W jak wytrzymałość...
...i jak Wojtek Staszewski
-
Jak zacząć bieganie III
Radzi Wojciech Staszewski
-
Halo! Tu mówi ciało
Pierwszy felieton z cyklu ?Biegam i czytam"
-
H jak hemoglobina
Ósmy odcinek Alfabetu Biegacza. Na tapecie litera "H"
-
D jak Duża Zabawa Biegowa
Dziś porcja biegowej wiedzy na literę "D"
-
C jak ciąża
Kilka ważnych kwestii biegowych na "C"
-
Jak makaron burzy ścianę
Bez tej wiedzy można jakoś biegać. Ale nie da się ścigać ani przebiec maratonu. I dlatego musiałam się dowiedzieć, o co chodzi z glikogenem
-
10 przykazań Wojtka Staszewskiego
Jeśli chcesz rozpocząć bieganie, to pamiętaj o podstawowych zasadach:
-
Bobo: czy post szkodzi biegaczowi
Chciałem zapytać, czy post może szkodzić biegaczowi. Słyszałem, że zbyt spożywanie małej ilości jedzenia może mieć negatywne skutki.
-
Sekret diety Simona Ammana
W czym tkwi tajemnica sukcesów Szwajcara? W prawdziwej kalorycznej bombie, twierdzi Amman, czyli w kluskach z serem.
-
Fochy zawodników Chelsea: nie bedą jeść rumuńskiego jedzenia
Primadonny z Chelsea odmówiły spożywania specjałów rumuńskiej kuchni, z którą miałyby teoretycznie szansę zapoznać się w czasie obecnej wizyty - przy okazji rozgrywanego w Lidze Mistrzów meczu z miejscowym zespołem, CFR Cluj. Skąd tak negatywny...
-
Dowody na obżarstwo Phelpsa
Pamiętacie, jak pisałyśmy wam o Michaela Phelpsa (nie)diecie 12000 kalorii? Szczerze powiedziawszy, nawet wtedy myślałyśmy, że czternastokrotny mistrz olimpijski z Aten i Pekinu trochę przesadza, kokietuje, ubarwia. Niemożliwością wydawało się...
-
Co jada Michael Phelps?
Przy okazji niesamowitych występów amerykańskiego pływaka na Olimpiadzie, cały świat zaczął zastanawiać się, w czym tkwi sekret tak niezwykle wysokiej formy Phelpsa. Odpowiedzi nikt na razie nie znalazł, ale może warto zastanowić się nad dietą...
-
Abbey Clancy miłośniczką hamburgerów
Patrząc na poniższe zdjęcia Abbey Clancy, dziewczyny Pterea Croucha z Liverpool FC, można z zazdrości przybrać kolor niczym kostium kąpielowy bohaterki fotografii. Abbey wygląda ślicznie, ma piękną figurę i, sądząc po wyrazie twarzy, jest szczęśli...
-
Twarda głowa Zizou
Już od dawna, a przynajmniej od pamiętnych Mistrzostw Świata 2006, wiadomo, że Zidane ma silną głowę i nie waha się jej użyć. Potrafi uderzyć nią piłkę, niegrzecznego przeciwnika, a także, jak dowiadujemy się z poniższego wideo, również i bardziej...
-
Beckhamowe wieści, czyli jak chorzy są fani Davida
Czy to normalne, czy to być może? Rozumiemy, co znaczy żywo reagować na Beckhama i wielbić jego piękną osobę (Ciacha w końcu nie od dziś są fankami tego piłkarza), ale to, do czego dochodzi w innych zakątkach świata to już chyba przesada. Tym...
-
Pytanie w necie, odpowiedź w "Gazecie"
Czy jazda na rowerze pomaga w biegowym treningu? Jak schudnąć? Co jeść przed przebieżką? Trener Polska Biega rozwiewa wasze wątpliwości
-
O przesadzaniu
Jest dobre tylko w ogrodnictwie. Jak biegać, żeby nie przesadzić?
-
Co je biegacz
Im więcej biegasz, tym mniej musisz się ograniczać. Koniec z kombinowaniem z dietami. Masz jeść wszystko, dokładniej - wszystko to, co zdrowe!
-
Twój pierwszy bieg
Dziś kilka wskazówek dla biegowych nowicjuszy
-
Twój pierwszy bieg
W sobotę ogłosiliśmy drugą edycję akcji "Polska biega". Prosimy o zorganizowanie w każdej gminie 12 maja Biegu Wiosny o długości 3-6 kilometrów. W zeszłym roku na apel odpowiedziały 162 samorządy, pobiegło ponad 40 tys. osób. Teraz liczymy na...