fizjoterapeuta

  • 'Niewinny żart' na MŚ mógł skończyć się tragedią. Konieczna była pilna operacja
  • Arkadiusz Milik odpowiada fizjoterapeucie. 'Przykre. Próbuje zaistnieć'

    Arkadiusz Milik odpowiada fizjoterapeucie. "Przykre. Próbuje zaistnieć"

    "Przykre" - napisał Arkadiusz Milik pod wywiadem z fizjoterapeutą, z którym współpracował napastnik reprezentacji Polski. Zdaniem piłkarza Bartłomiej Kacprzak chciał jedynie zabłysnąć, krytykując Milika za "brak zaplecza", które mogłoby uchronić g...

    Sebastian Kowalski,
  • Parodia z testami przed TCS. Niemcy też sprawdzili. Horngacher: Przedziwna sytuacja
  • Zapalenie rozcięgna podeszwowego u biegaczy - przyczyny, objawy i leczenie
  • Stopy - najważniejszy atrybut każdego biegacza [część I, porady fizjoterapeuty]
  • Ból pięty. Rozcięgno podeszwowe? Ortopeda radzi.
  • Fizjoterapeuta radzi. Zapalenie ścięgna Achillesa

    Fizjoterapeuta radzi. Zapalenie ścięgna Achillesa

    Michał Kopczewski: Miałem niedawno zapalenie ścięgna Achillesa. Smarowałem okolicę maścią i zrobiłem trzy tygodnie przymusowej, całkowitej przerwy w bieganiu. Już nie boli, ale nie wiem, jak wyczuć ten moment, w którym mógłbym znów zacząć biegać. ...

    Ewa Witek-Piotrowska,
  • Fizjoterapeuta radzi. Sztywność stóp

    Fizjoterapeuta radzi. Sztywność stóp

    Rano po przebudzeniu czuję, że mam usztywnione stopy tzn. nie mogę zrobić normalnego kroku. Tak jakby były zagipsowane. Przy tym nie ma żadnej opuchlizny. Po kilku, kilkunastu minutach rozchodzenia (z bólem na wysokości kostki), nogi funkcjonują...

    Ewa Witek-Piotrowska,
  • Fizjoterapeuta radzi. Ból po wewnętrznej stronie uda

    Fizjoterapeuta radzi. Ból po wewnętrznej stronie uda

    Po biegu zaczęła mnie boleć górna część wewnętrznej strony uda prawej nogi. Po dłuższym siedzeniu miałem kłopot ze zrobieniem kilku pierwszych kroków. Potem dolegliwości ustępowały. Po tygodniowej przerwie wróciłem do biegania i sytuacja zaczęła s...

    Ewa Witek-Piotrowska,
  • Skręcenie stawu skokowego. Ortopeda radzi.

    Skręcenie stawu skokowego. Ortopeda radzi.

    Uraz kostki, który powinien być już tylko bolesną przeszłością ciągle daje o sobie znać. O możliwych przyczynach tego stanu opowiada dr Urszula Zdanowicz.

    dr Urszula Zdanowicz,
  • Kolana 'załatwione' w półmaratonie

    Kolana "załatwione" w półmaratonie

    Start w półmaratonie skończył się dla naszego Czytelnika bólem w okolicy kolan. Co to mogą być za kontuzje tłumaczy dr Urszula Zdanowicz.

    dr Urszula Zdanowicz,
  • Długotrwały kłopot ze ścięgnem. Ortopeda radzi.

    Długotrwały kłopot ze ścięgnem. Ortopeda radzi.

    Była kuracja sterydowa, rehabilitacja i liczne zabiegi - nic nie pomogło, przez co Krzysztof od czterech lat nie może pozbyć się problemu ze ścięgnem Achillesa w lewej nodze.

    dr Urszula Zdanowicz,
  • Krótsza noga: czy wystarczy wkładka? Ortopeda radzi.
  • Ból biodra efektem przetrenowania?

    Ból biodra efektem przetrenowania?

    Ból w okolicach stawu biodrowego utrudnia nie tylko bieganie, ale i chodzenie. Czy przyczyną może być przetrenowanie, a może coś innego - pyta Łukasz.

    Ewa Witek-Piotrowska,
  • Ból kolan od zewnętrznej strony. Fizjoterapeuta radzi.
  • Marznące palce u nóg. Fizjoterapeuta radzi.
  • Ból w okolicy kości strzałkowej. Ortopeda radzi.

    Ból w okolicy kości strzałkowej. Ortopeda radzi.

    Bieganie stało się niemożliwe z powodu silnego bólu w okolicach kości strzałkowych. Co przyczyną mogą być źle dobrane buty do biegania - pyta Jeremiasz. Z problemem zmierzyła się dr Urszula Zdanowicz.

    dr Urszula Zdanowicz,
  • Niestabilne kolano po zerwaniu więzadła krzyżowego. Ortopeda radzi.
  • Ból i mrowienie w pięcie. Ortopeda radzi.

    Ból i mrowienie w pięcie. Ortopeda radzi.

    Przez mrowienie w okolicy pięty Rafał nie może właściwie przygotować się do ustanowienia maratońskiej życiówki. Jakie mogą być przyczyny tego schorzenia wyjaśnia dr Urszula Zdanowicz.

    dr Urszula Zdanowicz,
  • Ból i niestabilność kolana. Ortopeda radzi.

    Ból i niestabilność kolana. Ortopeda radzi.

    Uraz kolana objawia się nie tylko bólem, ale również utratą równowagi - pisze Mariusz i pyta czy to może być zwapnienia w chrząstce stawowej? Odpowiada dr Urszula Zdanowicz.

    dr Urszula Zdanowicz,
  • Problem z łąkotką. Ortopeda radzi.

    Problem z łąkotką. Ortopeda radzi.

    Czy szczelina w łąkotce i naciągnięte więzadła mogą oznaczać zakończenie przygody z bieganiem - pyta Ewa. Odpowiada dr Urszula Zdanowicz.

    dr Urszula Zdanowicz,
  • Ból w łydce - przeciążony mięsień płaszczkowaty? Fizjoterapeuta radzi.
  • ''Strzykanie'' w biodrze

    ''Strzykanie'' w biodrze

    Powrót do biegania okazał się bardzo nieprzyjemny dla naszej Czytelniczki Grażyny. Zamiast czystej przyjemności jest ból w okolicy biodra. Z problemem zmierzyła się fizjoterapeutka Ewa Witek-Piotrowska.

    Ewa Witek-Piotrowska,