fizjoterapeuta
-
"Niewinny żart" na MŚ mógł skończyć się tragedią. Konieczna była pilna operacja
Reprezentacja Serbii, pomimo że na mundialu w Katarze zagrała tylko trzy spotkania, jest jednym z największych skandalistów. Tym razem chodzi o "niewinny żart", przez który do szpitala trafił fizjoterapeuta kadry. Wszystko wydarzyło się po spotkan...
-
Arkadiusz Milik odpowiada fizjoterapeucie. "Przykre. Próbuje zaistnieć"
"Przykre" - napisał Arkadiusz Milik pod wywiadem z fizjoterapeutą, z którym współpracował napastnik reprezentacji Polski. Zdaniem piłkarza Bartłomiej Kacprzak chciał jedynie zabłysnąć, krytykując Milika za "brak zaplecza", które mogłoby uchronić g...
-
Parodia z testami przed TCS. Niemcy też sprawdzili. Horngacher: Przedziwna sytuacja
Jak informuje Niemiecki Związek Narciarski fizjoterapeuta, który w poniedziałek opuścił Oberstdorf ze względu na pozytywny wynik testu na koronawirusa, we wtorek rano otrzymał negatywny wynik ponowionego testu! - To przedziwna sytuacja - skomentow...
-
Zapalenie rozcięgna podeszwowego u biegaczy - przyczyny, objawy i leczenie
-
Stopy - najważniejszy atrybut każdego biegacza [część I, porady fizjoterapeuty]
Stopa to narzędzie, które odgrywa bardzo ważną rolę podczas biegania. Kontroluje rodzaj podłoża, po którym się poruszasz, amortyzuje lądowanie i wybija do przodu. Przyjrzyj się swoim stopom i sprawdź, jakie sekrety skrywa ta część ciała.
-
Ból pięty. Rozcięgno podeszwowe? Ortopeda radzi.
Szybkie bieganie powoduje u mnie silny ból pięty - pisze Jacek. O prawdopodobnych przyczynach kontuzji pisze dr Urszula Zdanowicz.
-
Fizjoterapeuta radzi. Zapalenie ścięgna Achillesa
Michał Kopczewski: Miałem niedawno zapalenie ścięgna Achillesa. Smarowałem okolicę maścią i zrobiłem trzy tygodnie przymusowej, całkowitej przerwy w bieganiu. Już nie boli, ale nie wiem, jak wyczuć ten moment, w którym mógłbym znów zacząć biegać. ...
-
Fizjoterapeuta radzi. Sztywność stóp
Rano po przebudzeniu czuję, że mam usztywnione stopy tzn. nie mogę zrobić normalnego kroku. Tak jakby były zagipsowane. Przy tym nie ma żadnej opuchlizny. Po kilku, kilkunastu minutach rozchodzenia (z bólem na wysokości kostki), nogi funkcjonują...
-
Fizjoterapeuta radzi. Ból po wewnętrznej stronie uda
Po biegu zaczęła mnie boleć górna część wewnętrznej strony uda prawej nogi. Po dłuższym siedzeniu miałem kłopot ze zrobieniem kilku pierwszych kroków. Potem dolegliwości ustępowały. Po tygodniowej przerwie wróciłem do biegania i sytuacja zaczęła s...
-
Skręcenie stawu skokowego. Ortopeda radzi.
Uraz kostki, który powinien być już tylko bolesną przeszłością ciągle daje o sobie znać. O możliwych przyczynach tego stanu opowiada dr Urszula Zdanowicz.
-
Kolana "załatwione" w półmaratonie
Start w półmaratonie skończył się dla naszego Czytelnika bólem w okolicy kolan. Co to mogą być za kontuzje tłumaczy dr Urszula Zdanowicz.
-
Długotrwały kłopot ze ścięgnem. Ortopeda radzi.
Była kuracja sterydowa, rehabilitacja i liczne zabiegi - nic nie pomogło, przez co Krzysztof od czterech lat nie może pozbyć się problemu ze ścięgnem Achillesa w lewej nodze.
-
Krótsza noga: czy wystarczy wkładka? Ortopeda radzi.
Czy krótsza noga może być przyczyną bólu piszczeli i kręgosłupa? Odpowiada ekspert, dr Urszula Zdanowicz.
-
Ból biodra efektem przetrenowania?
Ból w okolicach stawu biodrowego utrudnia nie tylko bieganie, ale i chodzenie. Czy przyczyną może być przetrenowanie, a może coś innego - pyta Łukasz.
-
Ból kolan od zewnętrznej strony. Fizjoterapeuta radzi.
Dłuższe bieganie stało się niemożliwe z powodu bólu w kolanie - pisze Tomasz. O prawdopodobnych przyczynach urazu pisze fizjoterapeutka Ewa Witek-Piotrowska.
-
Bieganie a zwyrodnienie stawu biodrowego. Fizjoterapeuta radzi.
Czy przy zwyrodnieniu stawów biodrowych można biegać - pyta się Jędrzej. Niestety odpowiedź naszej ekspertki, fizjoterapeutki Ewy Witek-Piotrowskiej jest negatywna.
-
Marznące palce u nóg. Fizjoterapeuta radzi.
Marznące palce u stóp to problem Pawła. Jak walczyć z tą przypadłością sugeruje fizjoterapeutka Ewa Witek-Piotrowska.
-
Ból w okolicy kości strzałkowej. Ortopeda radzi.
Bieganie stało się niemożliwe z powodu silnego bólu w okolicach kości strzałkowych. Co przyczyną mogą być źle dobrane buty do biegania - pyta Jeremiasz. Z problemem zmierzyła się dr Urszula Zdanowicz.
-
Niestabilne kolano po zerwaniu więzadła krzyżowego. Ortopeda radzi.
Powtarzające się blokowanie kolana i zerwane więzadło krzyżowe - z takim problemem boryka się nasz Czytelnik Emil. Jak to często w przypadku kolana bywa sprawa jest poważna.
-
Ból i mrowienie w pięcie. Ortopeda radzi.
Przez mrowienie w okolicy pięty Rafał nie może właściwie przygotować się do ustanowienia maratońskiej życiówki. Jakie mogą być przyczyny tego schorzenia wyjaśnia dr Urszula Zdanowicz.
-
Ból i niestabilność kolana. Ortopeda radzi.
Uraz kolana objawia się nie tylko bólem, ale również utratą równowagi - pisze Mariusz i pyta czy to może być zwapnienia w chrząstce stawowej? Odpowiada dr Urszula Zdanowicz.
-
Problem z łąkotką. Ortopeda radzi.
Czy szczelina w łąkotce i naciągnięte więzadła mogą oznaczać zakończenie przygody z bieganiem - pyta Ewa. Odpowiada dr Urszula Zdanowicz.
-
Ból w łydce - przeciążony mięsień płaszczkowaty? Fizjoterapeuta radzi.
Ból w łydce od ponad czterech miesięcy nie daje spokoju naszemu Czytelnikowi Miłoszowi. Przyczyną może być rzadkie rozciąganie - odpowiada fizjoterapeutka Ewa Witek-Piotrowska.
-
''Strzykanie'' w biodrze
Powrót do biegania okazał się bardzo nieprzyjemny dla naszej Czytelniczki Grażyny. Zamiast czystej przyjemności jest ból w okolicy biodra. Z problemem zmierzyła się fizjoterapeutka Ewa Witek-Piotrowska.