crossfit

Zumba, Body Pump czy CrossFit to treningi, które zna każda zainteresowana fitnessem osoba. Zastanawiasz się, kto stoi za ich popularnością? Przedstawiamy autorów pięciu popularnych treningów.

• body pump
• boot camp
• crossfit
• taśmy trx

Na weekend proponujemy pięć imprez sportowych, w których można wziąć udział lub je obejrzeć. Wybierz coś dla siebie i rusz się w Warszawie!

• biegi
• crossfit
• MTB
• rowery

W toruńskim centrum sportowym CrossFit spotkali się specjaliści od coraz popularniejszej dyscypliny.

• crossfit

Ręce mam jak z waty, czuję, że nie dam rady. ?Dajesz, dajesz!? - biegnie dziewczyna z mojej grupy i odlicza ostatnie powtórzenia. Dałem, ukończyłem swój pierwszy trening crossfit.

• crossfit

- Crossfit przygotowuje nas na każdą ewentualność jaka nas może spotkać w życiu, zarówno w codziennych sytuacjach, jak również w ekstremalnych - mówi Bartłomiej Lipka - instruktor, który niedawno otworzył pierwszy w Warszawie tzw. "box" przeznaczo...

• crossfit

Jeżeli zauważyliście ostatnio osoby które biegają, skaczą, podnoszą ciężary i za każdym razem ich trening wygląda inaczej, to jest szansa, że widzieliście w akcji osoby ćwiczące crossfit. Czym jest crossfit, który zdobywa ostatnio coraz większą...

• crossfit

25 kwietnia rozpoczyna się Reebok CrossFit Drop Box Tour, seria imprez propagujących trening wytrzymałościowo-siłowy. Pierwszy w Polsce kontener ze sprzętem do CrossFitu odwiedzi Wrocław, Chorzów, Katowice, Kraków, Poznań i Warszawę.

• crossfit
• siła biegowa
• trening

Crossfit, który bije rekordy popularności zwłaszcza w USA, ale też w Europie Zachodniej, wkracza do Polski. Będzie go promować firma Reebok. 23 kwietnia 2012 r. w Polsce rusza Drop Box Tour podczas, którego każdy będzie miał szansę sprawdzenia się...

• crossfit
• fitness
• reebok
• siła

CrossFit robi się coraz bardziej popularny na całym świecie. I nic dziwnego, bo dzięki niemu w szybkim czasie możemy otrzymać naprawdę dobre efekty. Ci, którzy mogą się pochwalić dobrą kondycją, ścigają się jeśli chodzi o pomysły na ciekawy trenin...

• crossfit
• siła biegowa
• trening

Gość ma na imię Steve. Jest łysy, żylasty i brakuje mu tylko tatuaży... Ups. Nie brakuje mu niczego. Jakieś obrazki wystają mu spod rękawa podkoszulki. Obok stoi Hailey - panna krępa, zaokrąglona i niewyglądająca sportowo. Jest też niziołek w...

• crossfit
• miesięcznik bieganie
• siła biegowa
• trening siłowy

Ma być ciężko, ma być brudno, ma być na maksa, bez kompromisów, bez miękkiej gry. Taki jest CrossFit - to nowe, chociaż pierwotne podejście do siłowni. Bez luster, w których możesz podziwiać swoje smukłe ciało, bez telewizorów, bez izolacji. Znasz...

• bieganie a odchudzanie
• crossfit
• siła biegowa
• trening siłowy