buty naturalne

Spragnieni sportowych wrażeń, którzy cenią kontakt z naturą powinni spróbować biegania minimalistycznego. To doskonały sposób na lepszą kondycję, poprawienie postawy ciała oraz wzmocnienie mięśni nóg i stóp

• buty do biegania
• buty do biegania damskie
• buty naturalne
• sprzęt do biegania

Bieganie w butach Vibram Fivefingers to zaskoczenie za zaskoczeniem. Jedno jest jednak pewne - choć nie każdy biegacz zapała do nich miłością, to każdy z przygody z "palczatkami" może wynieść wiele pożytku.

• bieganie naturalne
• buty do biegania
• buty naturalne
• test butów do biegania

Zastanawialiście się kiedyś, jak zbudowana jest stopa człowieka? W wyniku jakich procesów wyewoluowała akurat do takiego kształtu? I najważniejsze - co z tego wynika dla biegaczy?

• bieganie naturalne
• buty do biegania
• buty naturalne
• kontuzja

Idzie wiosna i czas większej ilości treningów na świeżym powietrzu. Pokaż jak blisko natury trenujesz!

• buty naturalne
• konkurs

Po co nam buty z dużą ilością systemów amortyzacji, skoro natura dała nam swój własny? Bieganie naturalne daje dużo korzyści, ale niesie też wymagania. Wszystko to w walce o swobodę biegania.

• buty do biegania
• buty naturalne
• sprzęt do biegania
• trening biegacza

Niektóre produkty wniosły na rynek powiew świeżości. Reszta to solidnie wykonane akcesoria, które wyróżniają się przede wszystkim jakością. Wśród nich znajdziemy m.in technologie Boost, gadżet Polar M400 czy Inov-8.

• akcesoria do biegania
• buty do biegania
• buty naturalne
• sprzęt do biegania

- Dla większości biegaczy powodem lepszego lub gorszego wyniku sportowego czy kontuzji są buty. Są one nieco fetyszyzowane wśród biegaczy - ?lepsze buty, mniej kontuzji?. To nie obuwie a ignorancja są przyczyną kontuzji - mówi Damian Nowak z...

• bieganie a odchudzanie
• bieganie naturalne
• buty naturalne
• vibram fivefingers

Przetestowaliśmy siedem par butów naturalnych i minimalistycznych takich marek, jak: Nike, New Balance, Vibram FiveFingers, Skora, Inov-8, Skechers i Merrell z kolekcji jesień 2014.

• buty do biegania
• buty naturalne
• merrell
• new balance bieganie

Merrell AllOut Fuse, to but z nowej kolekcji AllOut. ?Biegaj w nich, gdziekolwiek chcesz? - można przeczytać zachętę na stronie producenta. Posłuchałem i biegałem.

• buty do biegania
• buty naturalne
• buty terenowe
• merrell

Pytanie retoryczne? Głupie? Może tak, a może nie. Postanowiłem to sprawdzić nagrywając w ponadstandardowej liczbie klatek na sekundę swoje przebieżki w różnym typie obuwia.

• blogi
• buty do biegania
• buty naturalne
• trening biegacza

Nawet jeśli dopiero zaczynasz biegać powinieneś zwrócić uwagę na buty, w których będziesz trenować. Oznacza to, że warto orientować się, jakie parametry mają znaczenie przy doborze butów. Nie zaszkodzi również wiedzieć, jak pielęgnować buty do...

• buty do biegania
• buty naturalne
• buty terenowe

Gdy w portfelu pustka, gdy w sklepach pustki bądź marketingowa ściema, nie pozostaje nic innego, jak wziąć nóż do ręki i zabrać się do pracy... Zrób sobie buty do biegania. Zostań szewcem swojego losu!

• blog
• buty do biegania
• buty naturalne
• sprzęt do biegania

"Stawy mnie przy tym mniej bolą, ale dostaje się za to mięśniom. Moja teoria jest taka, że zacząłem amortyzować uderzenia mięśniami zamiast stawami. [...] Nie spodziewałem się takich protestów ze strony mięśni łydki" - pisze nasz bloger. Jakie są...

• blogi
• buty naturalne
• trening biegacza

Profesjonalne koszulki, spodenki i kurtki można sobie darować. Inaczej jest z butami do biegania. To podstawowy element stroju biegacza. Jak się okazuje, z badań szwajcarskiego lekarza dr Bernarda Martiego, który analizował kontuzje biegaczy,...

• buty do biegania
• buty naturalne
• pro

Jedne i drugie są bardzo lekkie, niemal pozbawione amortyzacji. Buty startowe i minimalistyczne - co je od siebie odróżnia? Maciej Łucyk - ekspert Intersport odpowiada na Wasze pytania do końca maja. Pytajcie o wszystko, co Was w bieganiu nurtuje.

• buty do biegania
• buty naturalne
• sprzęt do biegania

Mogłyby śmiało zdobić stopy reprezentacji Polski - biało-czerwonym inov-8 road x 233 brakuje tylko ukoronowanego orzełka. Są zgrabne, bardzo wygodne i niezwykle lekkie. I dają naprawdę dużo miejsca na palce. To minimalistyczne buty, mające troszkę...

• buty do biegania
• buty naturalne
• sprzęt do biegania
• test butów do biegania

Popularny od pewnego czasu trend minimalizmu przekonuje nas, że but ma być podporządkowany stopie, a nie zmieniać jej ustawienie. W dodatku, że ma stopniowo przywracać naszym stopom utraconą sprawność. Jednocześnie pojawiają się coraz to nowe mode...

• buty do biegania
• buty naturalne
• sprzęt do biegania

Rewolucja w butach. Sprawdziłem - u mnie działa. Delikatnie zachęcam, ostrożnie namawiam.

• buty naturalne
• sprzęt do biegania