biegi uliczne

9. PZU Półmaraton Warszawski wystartuje 30. marca na Moście Poniatowskiego punktualnie o godzinie 10:00. Zanim staniesz na starcie lub trasie jako kibic, warto zapoznać się z kilkoma informacjami.

• biegi uliczne
• półmaraton

Jak wykorzystać ostatnie godziny przed startem w półmaratonie? Już nic nie poprawimy, więc wyluzujmy się i postawmy na wypoczynek. Na starcie możemy być lekko zestresowani, ale to minie. Ważne, żeby nie przeszarżować na pierwszych 5 km. Zacznijmy...

• biegi uliczne
• półmaraton

Półmaraton Warszawski to jedna z największych imprez biegowych w Polsce. W niedzielę zostanie rozegrana dziewiąta edycja i jest już pewne, że będzie rekordowa pod względem frekwencji.

• biegi uliczne
• półmaraton

Do biegu Wings for Life World Run zostało niewiele ponad 60 dni. Bieg rozegra się dokładnie w tym samym czasie na całym świecie. 4 maja w samo południe, na linii startu w Poznaniu staną również dziennikarze i zapaleni biegacze: Beata Sadowska i Ad...

• ciekawe biegi
• biegi uliczne
• wings for life

24 maja w Łodzi zostanie rozegrana 12. edycja Biegu ul. Piotrkowską na dystansie 10 km. Zapisy rozpoczynają się 15 stycznia. - Przewidujemy, że w całej imprezie weźmie udział około 4 tys. osób - mówi Jacek Chmiel, dyrektor sportowy biegu

• ciekawe biegi
• biegi uliczne
• bieg na 10 km

Co tydzień będziemy pisać o imprezach biegowych, które będą się odbywać w nadchodzący weekend. Zaczynamy cykl "Biegowy weekend"! Gdzie można pobiegać w najbliższą sobotę i niedzielę? Oto wybrane propozycje!

• ciekawe biegi
• biegi uliczne

Nie będzie liczył się dystans, nie będzie liczył się czas. Ważne, by zrobić choć parę okrążeń wokół pl. Solnego i wesprzeć Wrocławskie Hospicjum dla Dzieci. Bieg św. Mikołaja wspiera 10. edycję Fabryki św. Mikołaja - akcję charytatywną "Gazety".

• ciekawe biegi
• biegi uliczne

Polak lubi biegać. I to coraz bardziej. Ale okazuje się, że lubi mieć w tym także inny - prócz mety - cel. Stąd coraz większa popularność biegów z historią w tle. Skąd ten fenomen? Opowiada Marcin Kuriata z Warszawskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji...

• kalendarz
• bieg niepodległości
• biegi uliczne

W 421 biegach na 10 km, które w tym roku odbyły się w Polsce, wystartowało ponad 145 tys. zawodników. A przecież sezon jeszcze trwa! Skąd ten fenomen "dychy"? I jak popaść w to szaleństwo z głową?

• bieg niepodległości
• biegi uliczne
• bieg na 10 km

W tym roku do Biegu Niepodległości zgłosiło się ponad 12 tys. osób. Start zaplanowano na godzinę 11:11. Co musisz wiedzieć o tym biegu?

• bieg niepodległości
• biegi uliczne

Łódzki biegacz, który przebiegł już ponad 120 maratonów, w niedzielę startuje w lekkoatletycznych mistrzostwach świata weteranów w brazylijskim Porto Alegre. Start o godz. 11 czasu polskiego.

• ciekawe biegi
• maraton
• biegi uliczne

Weź udział w piątej edycji Gdańsk Biega. Impreza wystartuje 3 listopada o godz. 12 przy molo w Gdańsku - Brzeźnie.

• ciekawe biegi
• biegi uliczne

Jan Morawiec, 81-letni łódzki maratończyk, wyleciał w czwartek na Mistrzostwa Świata Weteranów w Lekkiej Atletyce w brazylijskim Porto Alegre. - Janek przywiezie medal - zapewnia jego trener, Ryszard Goszczyński.

• ciekawe biegi
• jan morawiec
• maraton
• biegi uliczne

30 października w Warszawie wystartuje gra miejska #FLASHRUN - ZŁAP DUCHA.

• ciekawe biegi
• biegi uliczne

Po 15 tys. dolarów otrzymają zwycięzca i zwyciężczyni czwartej edycji Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie, który zostanie rozegrany 13 kwietnia przyszłego roku.

• ciekawe biegi
• maraton
• biegi uliczne

Praska i Kielecka Dycha, III Półmaraton w Szamotułach, Bieg na Kasprowy, VII Bieg do Gorących Źródeł w Uniejowie na 10 km - to imprezy, które zdominowały miniony biegowy weekend w Polsce.

• ciekawe biegi
• biegi górskie
• półmaraton
• biegi uliczne

W niedzielę o godz. 13.30 strzał z zabytkowej armaty da sygnał do startu VII Ekologicznego Biegu do Gorących Źródeł. Pewne jest, że pobity zostanie rekord frekwencji.

• ciekawe biegi
• biegi uliczne

Kuba Abramczuk nie odpuści nikomu. Przeczytajcie, co odkrył analizując reklamowany "najszybszy" BWM Półmaraton Praski, który odbędzie się w Warszawie w sierpniu 2014 r.

• biegi uliczne
• półmaraton
• blog

15 października startują zapisy do XXV Biegu Niepodległości. W tym roku organizatorzy przygotowali aż 12 tysięcy pakietów startowych dla biegaczy, zawodników Nordic Walking oraz uczestników poruszających się na wózkach i rolkach.

• kalendarz
• bieg niepodległości
• biegi masowe
• biegi uliczne

Organizatorzy zawodów konkurują o zawodników, sponsorów, media i przychylność społeczeństwa. Na 24-25 października zaplanowano ogólnopolską konferencję pt. ?Marketingowe aspekty organizacji imprez biegowych? w Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu.

• biegi masowe
• biegi uliczne

Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto najpierw przebadać nasz układ sercowo-naczyniowy. Może się wtedy okazać, że mamy tętniaka, albo nasze serce po prostu nie jest przystosowane do dużego wysiłku w trakcie biegu - mówi Dariusz Straszewski...

• biegi masowe
• bieg na 10 km
• biegi uliczne
• biegacze

Jeden z uczestników biegu "Biegnij, Warszawo" stracił przytomność po przekroczeniu mety. Mimo reanimacji nie udało się go uratować. Mężczyzna zmarł w szpitalu. Powodem śmierci około trzydziestokilkuletniego mężczyzny było zatrzymanie akcji serca....

• biegi masowe
• biegi uliczne
• bieg na 10 km

4 maja 2014 r., w 40 krajach na 5 kontynentach w tej samej sekundzie wystartuje bieg Wings for Life World Run. Cel jest jeden: pomóc tym, którzy pobiec nie mogą - osobom z przerwanym rdzeniem kręgowym. Każda złotówka, dolar czy euro z opłaty...

• biegi ultra
• ciekawe biegi
• biegi uliczne

Polska będzie prawdopodobnie jedynym krajem, w którym odbędą się dwa maratony jednego dnia, i to w odległości niewiele ponad stu kilometrów. Zdecydował o tym... Watykan.

• biegi masowe
• maraton
• biegi uliczne

Wideo relacja z 35. PZU Maratonu Warszawskiego. Prawie 8,5 osób, a wśród nich: para młoda, kelner, Pani Maria, zwyciężczyni Maratonu Pokoju, człowiek-miś...

• filmy o bieganiu
• kobiety biegają
• maraton
• biegi uliczne

W ostatni weekend października już po raz 11. wystartuje Minimaraton Niepodległości na dystansie 4219,5 metrów.

• biegi masowe
• biegi uliczne

Debiutujesz w maratonie? Nie jesteś sam! W przeddzień 35. PZU Maratonu Warszawskiego odbędzie się Bieg Debiutanta. Wspólny lekki trening poprowadzony przez profesjonalnych trenerów Timexa na pewno doda Ci sił i otuchy! Sobota 28 września, godz....

• biegi masowe
• maraton
• biegi uliczne
• maraton warszawski

Zapisy na pierwszy we Wrocławiu Bieg dla Kobiet zostały zakończone wcześniej niż planowano. W imprezie, która zostanie zorganizowana 29 września we wrocławskim Parku Grabiszyńskim pobiegnie 500 kobiet.

• biegi masowe
• biegi uliczne

Inauguracja jesiennego okresu biegowego już za nami. W ostatni weekend tysiące zawodników wystartowało w wielu zawodach w całym kraju, z 31. Wrocław Maratonem na czele. A to dopiero początek!

• maraton
• biegi uliczne

Miks kolorów, muzyki i biegania nie na czas, a dla przyjemności. Tak będzie wyglądał Prze_bieg ColorFun5km, czyli pierwsze takie wydarzenie w Polsce. Start o godz. 10 już w najbliższą niedzielę.

• ciekawe biegi
• biegi uliczne

Już 15 września o godz. 9.00 ulicami Wrocławia ruszy XXXI Wrocław Maraton. Tutaj znajdziecie wszystkie niezbędne informacje na temat imprezy, a także trochę ciekawostek!

• maraton
• biegi uliczne

Dzięki tym, którzy pobiegną w charytatywnym biegu Poland Business Run, inni będą mogli chodzić.  Fundacja Jaśka Meli Poza Horyzonty, współorganizator imprezy, zbiera w ten sposób pieniądze na protezy dla swoich podopiecznych. Jeśli w tym roku nie...

• ciekawe biegi
• biegi uliczne

W najbliższą niedzielę, 1 września 2013 r., spod Centrum Onkologii w Warszawie wystartuje VI ONKOBIEG. Główną ideą imprezy jest upowszechnienie wiedzy o mięsaku i czerniaku (rodzajach nowotworów) i pomoc w zebraniu środków pieniężnych na rzecz...

• kobiety biegają
• biegi uliczne

Jak się biegnie półmaraton, kilometr po kilometrze, krok po kroku, oczami naszego blogera, Damiana Falandysza. Po raz kolejny udowadniamy, że dla biegacza "Niemożliwe nie istnieje..."!

• biegi uliczne
• półmaraton
• blog

Takiej imprezy biegowej w Polsce jeszcze nie było. 15 września okolice Stadionu Narodowego w Warszawie opanują uczestnicy najbardziej kolorowego biegu w historii stolicy pod nazwą Prze_bieg ColorFun5km.

• motywacja do biegania
• ciekawe biegi
• biegi uliczne

W niedziele 29 września w samo południe we Wrocławiu odbędzie się pierwszy "Bieg dla Kobiet". Impreza zorganizowana specjalnie dla wrocławianek i wszystkich zainteresowanych zdrowym trybem życia kobiet. Bieg połączony jest z akcją społeczną...

• kobiety biegają
• ciekawe biegi
• biegi uliczne

Już w najbliższą niedzielę ruszy XIX Międzynarodowy Biegu Gusiew - Gołdap. To niezwykły półmaraton po przygranicznych wschodnich terenach Polski, jednoczący w sportowej walce Białorusinów, Ukraińców, Rosjan i Polaków. Masz ważny paszport i wizę?...

• biegi uliczne
• półmaraton

Wiemy już jaki medal otrzymają biegacze, którzy przekroczą linię mety październikowego 14. Poznań Maratonu! Tym razem na trofeum uczczono Hipolita Cegielskiego, którego 200. rocznica urodzin przypada właśnie w tym roku. Organizatorzy liczą, że...

• maraton
• biegi uliczne
• poznań maraton

Do tak wielkiej imprezy przygotowują się nie tylko biegacze. Żeby sprostać wymaganiom uczestników, organizatorzy działają już od chwili zakończenia poprzedniej edycji. Poznań walczy o maratończyków z Warszawą. Jakimi argumentami przyciągnie ich w...

• maraton
• biegi uliczne
• poznań maraton

Chciałbym dodać dziegciu do tej beczki miodu. To, co się dzieje wokół Biegu Powstania Warszawskiego jest hańbiące dla rozumu. Danse macabre, dziatwa bawi się w trupki i tańczy na grobach, bo jakiś durny wychowawca uczy jak to fajnie jest na wojnie...

• bieg powstania warszawskiego
• biegi uliczne
• blog