biegi masowe
-
Pierwszy półmaraton ulicami Zielonej Góry już 22 września
Już 22 września ulicami Zielonej Góry pobiegnie pierwszy w historii miasta półmaraton. Będzie jak na masowych biegach ulicznych w wielkich polskich miastach. Na trasie zagrają zespoły muzyczne. Początkujących biegaczy poprowadzą pacemakerzy. A po...
-
34. Maraton Warszawski - zmieniona trasa i film z jej przebiegu
Wiemy już jak zostanie poprowadzona trasa 34. Maratonu Warszawskiego, by ominąć zamknięty tunel. Między 9 a 10 kilometrem pobiegniemy starym odcinkiem Wisłostrady. Może to jedyna szansa, by przebiec Maraton Warszawski i tunelu nie zaliczyć? Przy...
-
Polska biega maratony - przedstawiamy drużynę "Gazety"
Oto oni: babcie i dziadkowie, którzy szykują się z nami do jesiennych maratonów. Łącznie mają 26 wnuków!
-
Polska biega maratony: Kto pobiegnie w Poznaniu?
Przebiec dystans maratoński to spore wyzwanie. Jednak podejmują je nie tylko młodzi. Oto biegacze, którzy postanowili zrobić to dla swoich wnuków! Czas na Poznań!
-
Polska biega maratony: Kto pobiegnie w Warszawie?
Przedstawiamy drużynę "Gazety", która zmierzy się tej jesieni z 34. Maratonem Warszawskim. Babcie i dziadkowie ruszają do boju!
-
Polska biega maratony: Kto pobiegnie we Wrocławiu?
We Wrocławiu we wrześniu trzy osoby z drużyny "Gazety" zmierzą się z dystansem maratońskim. Dziadkowie i babcie ruszają do boju.
-
Przedstawiamy nową trasę maratonu poznańskiego
Pierwsza duża zmiana - nie będzie finiszu na Malcie, druga ważna zmiana - będzie tylko jedna pętla. Pobiegniemy z ul. Grunwaldzkiej, przez Ściegiennego, Arciszewskiego i Hetmańską. Potem będzie Wilda, gdzie małą pętelką pobiegniemy po Dolnej Wildz...
-
30. maraton wrocławski - już tuż tuż...
W niedzielę we Wrocławiu będą świętować maratończycy. Wystartują ze Stadionu Olimpijskiego, a trasa poprowadzi między innymi przez Most Milenijny i Rynek. Niedawno informowaliśmy, że organizatorzy postanowili powiększyć limit uczestników do 4500, ...
-
Znicze i powstańcze opaski - Bieg Powstania Warszawskiego odbędzie się po raz 22!
28 lipca wieczorem zapłonie tysiąc zniczy, w mroku i w ciszy po raz kolejny uczcimy rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego. Już 68. rocznicę. O godzinie 21, jak co roku od niemal ćwierć wieku, będzie można uczcić to wydarzenie biegiem. W...
-
Poznań Maraton i szczęśliwa trzynastka - 14 października
Już w najbliższą niedzielę, 14 października, maraton w Poznaniu odbędzie się po raz 13. Pobiegniemy nową trasą, na jednej pętli. Na liście startowej jest już ponad 5800 nazwisk. W maratoński weekend odbędą się również biegi i imprezy towarzyszące ...
- Świątek pokazała Niemce, jak bardzo się myliła. "Dominatorka"
- Absolutna sensacja! Sabalenka wyrzucona z turnieju w Stuttgarcie!
- Ile jest Barcelony w Cuprze? Sprawdziłem to, odwiedzając miejsce, w którym tworzona jest motoryzacyjna duma Katalonii Materiał sponsorowany
- Barcelonę czeka prawdziwy armagedon. Te liczby są zatrważające
- Anita Włodarczyk rezygnuje z występu. Jest oficjalny komentarz. "Jestem na to za stara"
- Niemcy nie mogą uwierzyć, gdy mówi im o pracy w Polsce
- Gigantyczna sensacja! Gauff odpadła. Nieprawdopodobne sceny [WIDEO]
- Katastrofa Rakowa. Kryminał. To była 92 minuta [WIDEO]
- Grad goli w I lidze. Wisła Kraków dokonała cudu! Oto tabela po piątku [WIDEO]
- Lewandowski odgraża się przed El Clasico. To ma być przewaga Barcelony
-
Nocny Bieg Świętojański w Gdyni już 7 lipca
Niewiele biegów w Polsce rozgrywanych jest po zmroku, takie imprezy mają wyjątkowy klimat. To zupełnie inna zabawa niż samotny trening w ciemnościach. Nocny Bieg Świętojański startuje o 21 ze Skweru Kościuszki naprzeciwko Akwarium Gdyńskiego. Bieg...
-
Polska Biega 2012: Gdzie jest Łódź?
Kraków, Warszawa, Katowice, Gdańsk, Poznań - we wszystkich tych miastach miłośnicy biegania wezmą udział w imprezach związanych z akcją "Polska Biega". Biegacze rezerwują dla siebie miejscowe obiekty sportowe, parki, a nawet ulice. Jak pod tym...
-
Maraton. Trening metodą Gallowaya: bieg w konkretnym czasie
"Trening, który ma zapewnić osiągnięcie określonego czasu, trzykrotnie zwiększa ryzyko kontuzji. Przeczytaj to, zanim zdecydujesz się pobiec maraton na czas" - przedstawiamy fragmenty z 16. rozdziału książki Jeffa Gallowaya o maratonie. Tym razem ...
-
Silesia Marathon na mecie - zobacz galerię zdjęć
Silesia Marathon dobiegł końca. Biegacze zmierzyli się nie tylko z trudami dystansu ale również z upałem panującym na trasie. Organizatorzy zadbali o chłodzenie na trasie... Zobacz galerię zdjęć.
-
Silesia Marathon - biegowe święto na Śląsku już 3 maja!
Jeszcze 1 i 2 maja będzie można się zapisać na czwartą edycję Silesia Marathon. Oprócz startu na królewskim dystansie będzie można pobiec w półmaratonie i wziąć udział w rajdzie nordic walking. Gdzie odebrać pakiet startowy, jak dojechać na start?...
-
Zapytaj eksperta: jak to jest z tym maratonem?
Co interesuje Was najbardziej? Większość pytań, które kierujecie do Macieja Łucyka - eksperta z InterSport, dotyczy biegania na długim dystansie. Pytacie o trening do maratonu, półmaratonu i o regenerację po wyścigu. Prezentujemy Wam wybrane pytan...
-
XI Cracovia Maraton: Przyciąłem paznokcie, zawiązałem buty i pobiegłem
Choć od lat tu mieszkam, takiego Krakowa jeszcze nie widziałem. Maraton to jedyna okazja, aby przebiec się środkiem zakorkowanych i ruchliwych na co dzień ulic. Niesamowite wrażenie - pisze Dawid Hajok, dziennikarz "Gazety", który wystartował w XI...
-
Cracovia Maraton: 3000 biegaczy na ulicach Krakowa [zdjęcia]
2 godziny, 12 minut i 11 sekund zajęło zwycięzcy - Kenijczykowi Peterowi Wanjiru dotarcie do mety XI Cracovia Maratonu. O 3 minuty poprawił wynik z ubiegłego roku z Krakowa. Za jego plecami, po ulicach Krakowa biegło 3014 osób. To nie był łatwy...
-
Poradnik z Czuba: Jak przeżyć maraton?
Jako że lubimy służyć radą i wieloletnim doświadczeniem w wielu kwestiach, też pomożemy wam osiągnąć taki sukces jak ukończenie biegu, w którym jedne spocone ciała zmieniają położenie względem innych spoconych ciał przez 42 195 metrów, jakby to...
-
Cracovia Maraton - co warto wiedzieć przed startem?
Dlaczego wystartować właśnie w Krakowie? Co będzie się znajdowało na punktach odżywczych i jak dojechać do Biura Zawodów? Cracovia Maraton odbędzie się już po raz 11. Jeszcze można się zapisać 20 i 21 kwietnia do godziny 20.
-
Cracovia Maraton już w niedzielę - zobacz trasę
Start i meta XI Cracovia Maratonu, który odbędzie się 22 kwietnia 2012 roku, będą tradycyjnie już, zlokalizowane na Błoniach Krakowskich. Uczestnicy będą mieli okazję zwiedzić podczas biegu również Stare Miasto i Nową Hutę. Zobacz projekt trasy i...
-
Podium w Łódź Maratonie Dbam o Zdrowie dla Etiopczyków
Walka o zwycięstwo w łódzkim maratonie rozegrała się pomiędzy Etiopczykami. Wygrał Tola Bane z czasem 2 godziny, 11 minut i 29 sekund, ustanawiając nowy rekord imprezy. Drugie miejsce zajął jego rodak - Abate Melkanu. Za nim na mecie pojawił się...
-
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie już w niedzielę
W najbliższą niedzielę, 15 kwietnia odbędzie się kolejna edycja łódzkiego maratonu. Organizatorzy stawiają na dobroczynność, zachęcają również gorąco do kibicowania na trasie. Będzie można zmierzyć się z dystansem 42,195 km - zadebiutować, poprawi...
-
Biegniesz maraton w Łodzi? Wybierz się w wirtualną podróż trasą
Już za 8 dni w Łodzi odbędzie się po raz drugi Łódź Maraton Dbam o Zdrowie. Chłopaki i dziewczyny z portalu runningsucks.pl postanowili poszukać sposobu żeby jakoś przysłużyć się biegaczom, którzy zmierzą się z dystansem 42,195 km. I zrobili...
-
Maraton Dębno po raz 39. - w niedzielę 15 kwietnia
Maraton w Dębnie, chociaż ma rangę Mistrzostw Polski, jest dosyć kameralną imprezą (frekwencja ani razu nie przekroczyła 1000 osób). Trasa prowadząca szosami łączącymi okoliczne wsie z Dębnem, jest malownicza, biegnie się po niej w spokoju i...
-
7. Półmaraton Warszawski na fotografiach
Wracamy pamięcią do 25 marca, gdy ulicami Warszawy przelała się fala ponad 7000 biegaczy. Przedstawiamy kilka wyjątkowych zdjęć z trasy półmaratonu. Zobaczycie superbohaterów, Spartan, zwycięzcę - Arkadiusza Gardzielewskiego, i nas - zwykłych...
-
700 śląskich biegaczy powitało wiosnę w Prima Aprilis
Pogoda spłatała uczestnikom Silesia Eco Run figla - mieli przywitać wiosnę, tymczasem w trakcie zaczął padać śnieg. Ten fakt nie wystraszył uczestników biegu w Chorzowie. Biegacze wystartowali spod Hali Wystaw "Kapelusz" by przebiec 15 kilometrów...
-
Prawie 5000 półmaratończyków na ulicach Poznania [zdjęcia]
W Prima Aprilis w 5. Poznań Półmaratonie wzięła udział rekordowa liczba biegaczy. Do linii mety dotarło 4592 uczestników. A to nie jedyny rekord - padły również najlepsze w historii poznańskiego półmaratonu czasy wśród kobiet i mężczyzn. Kiptoo...
-
Królowa zapowiada rewolucję! Maraton skrócony do 40 kilometrów!
- Biegacze całego świata, wybaczcie brytyjskiej koronie - tak Królowa Elżbieta zwróciła się za pośrednictwem swojego osobistego trenera Paula McGregory'ego do amatorów joggingu. - Naprawimy błąd sprzed stu lat i od igrzysk w Londynie maraton znów...
-
Silesia Eco Run - Śląsk wita wiosnę 1 kwietnia
Biegacze już po raz 6. staną na starcie w Chorzowie by przebiec 15 kilometrów na powitanie wiosny. Na liście startowej widnieje ponad 700 nazwisk, a nie została jeszcze zamknięta. Organizatorzy zapraszają do biegania i kibicowania.
-
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie stawia na dobroczynność
Łódź Maraton dbam o zdrowie wzorem maratonu londyńskiego chce zachęcać biegaczy do zbierania pieniędzy na wybrane organizacje społeczne w trakcie przygotowań do startu w imprezie. Program nosi nazwę "Biegam - Pomagam", a jego uczestnikami jest...
-
Ćwierćmaraton Muzyczny - święto sportu i muzyki w Pile
Czy można połączyć sport ze sztuką? Obie dziedziny z powodzeniem współpracują w tańcu, gimnastyce artystycznej czy łyżwiarstwie figurowym. Dlaczego więc nie spróbować pójść o krok dalej? Muzyka już towarzyszy nam na dużych imprezach - półmaratonac...
-
5. Poznań Półmaraton - już w niedzielę
W miniony weekend ponad 7000 ludzi pokonało trasę półmaratonu w Warszawie. W przyszłą niedzielę - 1 kwietnia - biegniemy w Poznaniu. Zgłosiło się ponad 5300 osób. Ten termin aż kusi żeby pobiec nie całkiem serio. Może to będzie dobra okazja, żeby ...
-
10 wyjątkowych miejsc na trasie 7. Półmaratonu Warszawskiego
W najbliższą niedzielę przez ulice Warszawy przeleje się rzeka biegaczy. Ponad 7000 ludzi stanie na starcie 7. Półmaratonu Warszawskiego, na Moście Poniatowskiego (start o godz. 10). Którędy pobiegną, co zobaczą, co usłyszą, gdzie przeżyją...
-
7. Półmaraton Warszawski już w niedzielę
W najbliższą niedzielę - 25 marca, punktualnie o 10 ruszy pierwsza fala uczestników 7. Półmaratonu Warszawskiego. W tym roku impreza przeżywa wielki rozkwit frekwencji - przydzielono ponad 8000 numerów startowych! Podajemy kilka informacji -...
-
Półmaraton dookoła Góry Ślęży po raz piąty już w sobotę!
Jjubileuszowy - 5. Bonart Półmaraton Ślężański odbędzie się już w najbliższą sobotę 24 marca 2012 roku w Sobótce. Uczestnicy wystartują o godzinie 11 z Rynku. Trasa powiedzie ich drogami asfaltowymi wokół Góry Ślęży przez Sobótkę, Strzegomiany,...
-
18 marca topimy Marzannę i biegniemy półmaraton w Krakowie
Wiosna zaczyna się dla krakowskich biegaczy 18 marca - z Błoń, z alei 3 Maja, ruszą w kierunku Mostu Zwierzynieckiego, Bulwarem Poleskim i Wołyńskim, przez Most Retmański, Bulwarem Podolskim, Kładką Bernatką, przez Bulwar Kurlandzki i Inflandzki, ...
-
Wiosenne półmaratony - podejmij wyzwanie!
Sezon startowy w pełni! Można ukoronować zimowe przygotowania nową życiówką, albo po prostu podjęciem kolejnego wyzwania, jakim jest półmaraton lub maraton. Imprez na obu tych dystansach w wiosennym kalendarzu jest tak wiele jak przebiśniegów w...
-
Kobieca walka o maraton
Gdybyście 45 lat temu zapytali kogokolwiek czy kobiety będą kiedyś biegać maratony, z troską zmarszczyłby brwi i powiedział, że to przecież niebezpieczne dla ich zdrowia. Od tak intensywnego i długotrwałego wysiłku może im przecież wypaść macica! ...
-
Kobiety opowiadają o maratonie
''Faceci szybciej się poddają'', ''mój cel na maraton to było: PRZEBIEC'', ''bieganie to dla mnie czas na ciszę i relaks. Na ułożenie sobie spraw w głowie'' - maratonki opowiadają o swojej biegowej pasji.