biegi masowe
-
Bieg na 10 km - jak i dlaczego warto biega膰 "dych臋"?
Bieg na 10 kilometr贸w - pierwszy wy艣cigowy dystans, z kt贸rym chce si臋 zmierzy膰 wielu pocz膮tkuj膮cych biegaczy. P贸藕niej zaczynamy my艣le膰 o p贸艂maratonie i maratonie. I dobrze - warto mie膰 dalekosi臋偶ne i ambitne cele. Ale "dycha" nie jest tylko stadiu...
-
Lekkoatletyka. Bieg ku czci Bronis艂awa Szwarca - dwa tysi膮ce os贸b na starcie
Biegiem dwa tysi膮ce uczni贸w pozna艅skich szk贸艂 uczci艂o pami臋膰 Bronis艂awa Szwarca - zgilotynowanego w 1942 roku przez Niemc贸w za dzia艂alno艣膰 konspiracyjn膮
-
Biegnij Warszawo ju偶 w najbli偶szy weekend!
Ju偶 w najbli偶sz膮 niedziel臋 (4 pa藕dziernika) wystartuje si贸dma edycja Biegnij Warszawo! Z tras膮 licz膮c膮 10 kilometr贸w i wiod膮c膮 g艂贸wnie przez ulice 艢r贸dmie艣cia zmierzy si臋 ponad 10 tysi臋cy os贸b (obecnie nadano 9700 numer贸w startowych), a kibicowa膰 ...
-
Interaktywne mapy i Sztafeta Pokole艅 na 25. Biegu Powstania Warszawskiego
Uczestnicy 25 Biegu Powstania Warszawskiego, b臋d膮 mogli skorzysta膰 ze specjalnie przygotowanych map, kt贸re pozwol膮 na zapoznanie si臋 z tras膮, u艂atwi膮 nawigacj臋 po miasteczku biegowym i wska偶膮 miejsca historycznych walk na ulicach Warszawy. W trakc...
-
Tomasz Osmulski i Monika Kaczmarek najlepsi w pucharze Maratonu Dbam o Zdrowie
Bieg na 25 kilometr贸w zako艅czy艂 tegoroczny cykl pucharu maratonu Dbam o Zdrowie w 艁odzi. Spo艣r贸d 220 os贸b najszybciej do mety dobieg艂 Tomasz Osmulski, a w艣r贸d kobiet triumfowa艂a Monika Kaczmarek.
-
XXV Bieg Niepodleg艂o艣ci. Rekordowa pula pakiet贸w startowych!
15 pa藕dziernika startuj膮 zapisy do XXV Biegu Niepodleg艂o艣ci. W tym roku organizatorzy przygotowali a偶 12 tysi臋cy pakiet贸w startowych dla biegaczy, zawodnik贸w Nordic Walking oraz uczestnik贸w poruszaj膮cych si臋 na w贸zkach i rolkach.
-
Biegacz to klient?
Organizatorzy zawod贸w konkuruj膮 o zawodnik贸w, sponsor贸w, media i przychylno艣膰 spo艂ecze艅stwa. Na 24-25 pa藕dziernika zaplanowano og贸lnopolsk膮 konferencj臋 pt. ?Marketingowe aspekty organizacji imprez biegowych? w Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu.
-
Po tragedii na imprezie Biegnij Warszawo. "Sygna艂y alarmowe? Zaburzenia widzenia, zawroty g艂owy, b贸le 偶uchwy..." [WYWIAD]
Przed rozpocz臋ciem przygody z bieganiem warto najpierw przebada膰 nasz uk艂ad sercowo-naczyniowy. Mo偶e si臋 wtedy okaza膰, 偶e mamy t臋tniaka, albo nasze serce po prostu nie jest przystosowane do du偶ego wysi艂ku w trakcie biegu - m贸wi Dariusz Straszewski...
-
Tragedia na biegu "Biegnij Warszawo". M臋偶czyzna zmar艂 na mecie
Jeden z uczestnik贸w biegu "Biegnij, Warszawo" straci艂 przytomno艣膰 po przekroczeniu mety. Mimo reanimacji nie uda艂o si臋 go uratowa膰. M臋偶czyzna zmar艂 w szpitalu. Powodem 艣mierci oko艂o trzydziestokilkuletniego m臋偶czyzny by艂o zatrzymanie akcji serca....
-
Orlen Marathon przeniesiony! Dwa biegi jednego dnia
Polska b臋dzie prawdopodobnie jedynym krajem, w kt贸rym odb臋d膮 si臋 dwa maratony jednego dnia, i to w odleg艂o艣ci niewiele ponad stu kilometr贸w. Zdecydowa艂 o tym... Watykan.
-
Wystartowa艂y zapisy do XI Minimaratonu Niepodleg艂o艣ci w Lesznowoli
W ostatni weekend pa藕dziernika ju偶 po raz 11. wystartuje Minimaraton Niepodleg艂o艣ci na dystansie 4219,5 metr贸w.
-
To Tw贸j pierwszy raz? Przyjd藕 na Bieg Debiutanta!
Debiutujesz w maratonie? Nie jeste艣 sam! W przeddzie艅 35. PZU Maratonu Warszawskiego odb臋dzie si臋 Bieg Debiutanta. Wsp贸lny lekki trening poprowadzony przez profesjonalnych trener贸w Timexa na pewno doda Ci si艂 i otuchy! Sobota 28 wrze艣nia, godz....
-
Bieg dla Kobiet 2013. Przekroczony limit zapis贸w
Zapisy na pierwszy we Wroc艂awiu Bieg dla Kobiet zosta艂y zako艅czone wcze艣niej ni偶 planowano. W imprezie, kt贸ra zostanie zorganizowana 29 wrze艣nia we wroc艂awskim Parku Grabiszy艅skim pobiegnie 500 kobiet.
-
ORLEN Warsaw Marathon vol. 2!
Ju偶 wiemy na pewno - b臋dzie druga edycja ORLEN Warsaw Marathon! Impreza odb臋dzie si臋 27 kwietnia 2014 i wygl膮da na to, 偶e z jeszcze wi臋kszym rozmachem. Opr贸cz maratonu organizatorzy zapowiedzieli indywidualny i dru偶ynowy bieg na 10km, Marszobieg n...
-
Sztafeta 5x5 - przeniesiona na 29 czerwca
Sztafeta 5x5 - kt贸r膮 prze艂o偶ono z powodu z艂ych warunk贸w atmosferycznych, odb臋dzie si臋 29 czerwca o godzinie 12 na terenie Stadionu Narodowego w Warszawie. Sztafeta 5x5 艂膮czy w sobie sportow膮 rywalizacj臋 i rodzinn膮 atmosfer臋. To zawody dla...
-
Maj贸wkowe biegi - co, gdzie i kiedy? Przegl膮d
W najbli偶szych dniach, podczas maj贸wki okazji do pobiegania b臋dzie tyle, ile ziarenek maku w kawa艂ku makowca. Przedstawiamy kilka ciekawych propozycji i list臋 bieg贸w.
-
Bieg Konstytucji 3 Maja w Warszawie - zapisy internetowe tylko do 30 kwietnia
Zapisy internetowe na Bieg Konstytucji 3 Maja b臋d膮 dzia艂a艂y tylko do 30 kwietnia. P贸藕niej - o ile nie zostanie wyczerpany limit 5000 zg艂osze艅, b臋dzie mo偶na zapisa膰 si臋 tylko w biurze zawod贸w. Pozosta艂o ju偶 tylko 787 wolnych miejsc. Bieg rusza o...
-
12. Cracovia Maraton - najwi臋kszym rywalem by艂 wiatr
4415 os贸b uko艅czy艂o 12. Cracovia Maraton, znalaz艂o si臋 w艣r贸d nich 100 niepe艂nosprawnych. Wygra艂 Tanza艅czyk - Patryk Niagaro, pokonuj膮c tras臋 w s艂abym jak na zwyci臋zc臋 czasie 2:19. Jak by艂o na Cracovia Maratonie?
-
12. Cracovia Maraton - ju偶 w niedziel臋 艣cigamy si臋 w mie艣cie kr贸l贸w i smok贸w
W najbli偶sz膮 niedziel臋 odb臋dzie si臋 kolejne wa偶ne wydarzenie - maraton w Krakowie, jeden z najwi臋kszych bieg贸w na tym dystansie w naszym kraju, zaliczaj膮cy si臋 do Korony Maraton贸w Polskich. Start 28 kwietnia o godzinie 9:30 przy Al. 3 Maja na...
-
Rados艂aw K艂eczek opowiada o zwyci臋stwie na 10 km w Orlen Warsaw Marathon
Lini臋 mety w biegu na 10 km w ramach Orlen Warsaw Marathonu przeci膮艂 po 29 minutach i 26 sekundach. Radek K艂eczek - jeden z najlepszych polskich d艂ugodystansowc贸w, mistrz Polski na 5000 metr贸w z 2010 roku, srebrny medalista Mistrzostw Polski w...
-
Puchar Maratonu Warszawskiego - czas zacz膮膰 przygotowania!
My艣lisz o zmierzeniu si臋 z dystansem 42,2 km jesieni膮 ale droga do tego jawi si臋 d艂uga i kr臋ta? Masz jeszcze du偶o czasu 偶eby si臋 przygotowa膰. A po drodze kilka imprez, kt贸re pomog膮 Ci utrzyma膰 systematyczno艣膰 i dobrze si臋 sprawdzaj膮 jako cele...
-
Ponad 1000 wolontariuszy, 453 toalety, prawie 12 000 ludzi na mecie - Orlen Warsaw Marathon ruszy艂 z wielk膮 pomp膮
21 kwietnia o 9:30 z Wybrze偶a Szczeci艅skiego wyruszy艂y tysi膮ce biegaczy, by zmierzy膰 si臋 z 42 kilometrami wyj膮tkowej trasy po warszawskich ulicach. 10 minut po nich strza艂 startera us艂yszeli biegacze, kt贸rzy zdecydowali si臋 wzi膮膰 udzia艂 w biegu na...
-
W weekend Warszawa zobaczy narodowe 艣wi臋to biegania
W biegach towarzysz膮cych maratonowi wystartuj膮 m.in. Adam Ma艂ysz, Justyna Kowalczyk, Tomasz Karolak i Krzysztof Ibisz. - S膮 z nami wybitne osobisto艣ci, kt贸re pomog膮 zach臋ci膰 do biegania ca艂膮 Polsk臋 - cieszy si臋 Leszek Kurnicki, szef komitetu...
-
Orlen Warsaw Marathon - utrudnienia w ruchu w niedziel臋. Zamiast sta膰 w korku - przyjd藕 kibicowa膰
Ju偶 w niedziel臋 ulicami Warszawy pobiegn膮 tysi膮ce ludzi. O 9:30 wystartuj膮 z Wybrze偶a Szczeci艅skiego marato艅czycy, 10 minut po nich rusz膮 biegacze, kt贸rzy zmierz膮 si臋 z dystansem 10 km. Wielka uliczna impreza w stolicy to mn贸stwo emocji ale i...
-
Co robi膰 w tygodniu przed maratonem?
Wiele rzeczy da si臋 zrobi膰 na ostatni膮 chwil臋. Poza przygotowaniem do maratonu. W ostatnim tygodniu przed startem niczego ju偶 nie mo偶na poprawi膰. Form臋 wypracowuje si臋 przez lata trening贸w, przygotowuje przez miesi膮ce schematu treningowego...
-
Tw贸j klip z biegu w ORLEN Warsaw Marathon
W niedziel臋 21 kwietnia wszyscy startuj膮cy na dystansie 42,195 km i 10 km zostan膮 sfilmowani w trakcie pokonywania trasy obu bieg贸w. Z zebranych materia艂贸w zostanie utworzona wideorelacja z biegu ka偶dego zawodnika.
-
艁贸d藕 Maraton Dbam o Zdrowie - co, gdzie i kiedy? Program imprezy
O godzinie 9 wystartowali uczestnicy 艁贸d藕 Maratonu Dbam o zdrowie. Oto program imprezy, link do relacji na 偶ywo i seria ciekawych artyku艂贸w zwi膮zanych z tym wydarzeniem.
-
Bieg Konstytucji 3 Maja - po raz 23. w Warszawie
3 maja w Warszawie po raz 23. pobiegniemy w celu uczczenia 222. rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Opr贸cz biegaczy, na starcie zamelduj膮 si臋 zawodnicy na w贸zkach oraz piechurzy z kijkami. Wyrusz膮 z ulicy Rozbrat (w okolicach ul. Przemys艂owej)...
-
艁贸d藕 Maraton Dbam o Zdrowie. Multimedialna meta w Atlas Arenie. Lasery, 艣wiat艂a, dymy...
Tego jeszcze w Polsce nie by艂o. W tym roku podczas 艁贸d藕 Maratonu Dbam o Zdrowie dobieg do mety w Atlas Arenie b臋dzie niesamowitym prze偶yciem. Zostan膮 wygaszone 艣wiat艂a, a finisz przy akompaniamencie b臋bn贸w i wrzawie kibic贸w b臋dzie wygl膮da艂 tak jak...
-
Bia艂ystok P贸艂maraton 12 maja 2013
Po dw贸ch udanych imprezach biegowych Bia艂ystok Biega, po raz trzeci ulicami Bia艂egostoku przebiegnie du偶a grupa biegaczy. Zawodowcy i amatorzy wezm膮 udzia艂 w pierwszym p贸艂maratonie organizowanym przez fundacj臋 Bia艂ystok Biega. Biegacze wystartuj膮 ...
-
Maraton na Antarktydzie, zamarzni臋tym Bajkale, u st贸p Mount Everest - kiedy艣 pobiegn膮 i na Ksi臋偶ycu
Startuj膮 w Bostonie, gdzie marato艅ska tradycja trwa ju偶 od XIX wieku, osobi艣cie poznaj膮 tras臋, jak膮 2500 lat temu pokona艂 Filippides, ale te偶 brn膮 po kolana w 艣niegach Antarktydy i pokonuj膮 schody Wielkiego Muru Chi艅skiego. Polacy, kt贸rzy w kwietn...
-
Co warto wiedzie膰 przed 6. Pozna艅 P贸艂maratonem?
W najbli偶sz膮 niedziel臋 odb臋dzie si臋 wielkie wydarzenie - 6. Pozna艅 P贸艂maraton, na kt贸ry ponad 7,5 tysi膮ca biegaczy czeka ju偶 w napi臋ciu. Pogoda, tak jak podczas p贸艂maratonu w Warszawie, zapowiada si臋 zimowa. W co si臋 ubra膰, co zje艣膰 na 艣niadanie,...
-
6. Pozna艅 P贸艂maraton ju偶 w niedziel臋 7 kwietnia
Zapisy do pozna艅skiego p贸艂maratonu zosta艂y ju偶 zamkni臋te, limit zg艂osze艅 zwi臋kszono do 7650, w zwi膮zku z ogromnym zainteresowaniem. Biegacze wyrusz膮 w tras臋 tradycyjnie z ulicy Abpa Antoniego Baraniaka, o godzinie 9 rano. Chwil臋 przed nimi...
-
Dlaczego bieganie jest takie fajne?
Ci臋偶ar medalu na szyi, zaraz za met膮. Smak groch贸wki na mecie lokalnych zawod贸w. Duma z faktu, 偶e jest si臋 w stanie biec nieprzerwanie przez godzin臋. Albo dwie! Ulga, gdy zdejmie si臋 buty po d艂ugim treningu - dla tych i wielu, wielu innych rzeczy...
-
I P贸艂maraton Jeleniog贸rski - 21,1 km z histori膮 w tle
Ju偶 3 maja kilkuset biegaczy wyruszy z malowniczej star贸wki Jeleniej G贸ry by uczci膰 222 rocznic臋 uchwalenia Konstytucji. Jest to pierwsza tak du偶a impreza w tym mie艣cie. Jedn膮 z atrakcji ma by膰 pokaz grup rekonstrukcji historycznej. Trwaj膮 zapisy.
-
X P贸艂maraton Marzanny - niemal 2000 biegaczy w Krakowie
10. krakowski P贸艂maraton Marzanny zgromadzi艂 w tym roku rekordow膮 liczb臋 uczestnik贸w. Pomimo mrozu na starcie biegu stan臋艂o ponad 2 tysi膮ce os贸b. Przed biegiem odby艂o si臋 tradycyjne topienie Marzanny.
-
8. P贸艂maraton Warszawski - ratlerek w艣r贸d 10 tysi臋cy biegaczy [RELACJA i GALERIA]
Ponad 10 tysi臋cy ludzi na mecie, s艂o艅ce, mr贸z, dooko艂a 艣nieg i zimny wiatr. 8. P贸艂maraton Warszawski odby艂 si臋 w prawdziwie zimowej aurze, mimo to by艂 biegiem o wyj膮tkowym rozmachu i skali. Oto nasza subiektywna relacja z warszawskiego biegu....
-
Orlen Warsaw Marathon. Rekordowe 艣wi臋to biegania?
Dok艂adnie za miesi膮c odb臋dzie si臋 Orlen Warsaw Marathon, g艂贸wny punkt weekendowego Narodowego 艢wi臋ta Biegania. Na startach wszystkich bieg贸w teoretycznie mo偶e stan膮膰 nawet 30 tys. os贸b!
-
8. P贸艂maraton Warszawski - co, gdzie, kiedy
24 marca na warszawskich ulicach b臋d膮 kr贸lowa膰 biegacze. W tym roku na starcie stanie kilkana艣cie tysi臋cy ludzi. Oto gar艣膰 informacji, kt贸re przydadz膮 si臋 biegaczom i kibicom w przedostatni weekend marca. Gdzie i kiedy odebra膰 pakiet, jak b臋dzie...
-
7,5 tysi膮ca ludzi zg艂osi艂o si臋 do 6. Pozna艅 P贸艂maratonu
Tegoroczna wiosna b臋dzie rekordowa pod wzgl臋dem liczby uczestnik贸w w wielu biegach - masowych i kameralnych, ulicznych i terenowych. Na starcie p贸艂maratonu w Warszawie, kt贸ry odb臋dzie si臋 ju偶 24 marca stanie ponad 12 000 os贸b. R贸wnie偶 Pozna艅...