biegi masowe

Bieg na 10 kilometrów - pierwszy wyścigowy dystans, z którym chce się zmierzyć wielu początkujących biegaczy. Później zaczynamy myśleć o półmaratonie i maratonie. I dobrze - warto mieć dalekosiężne i ambitne cele. Ale "dycha" nie jest tylko stadiu...

• bieg na 10 km
• biegi masowe
• dla początkujących
• pierwsze 10 km

Biegiem dwa tysiące uczniów poznańskich szkół uczciło pamięć Bronisława Szwarca - zgilotynowanego w 1942 roku przez Niemców za działalność konspiracyjną

• biegi masowe
• lekkoatletyka

Już w najbliższą niedzielę (4 października) wystartuje siódma edycja Biegnij Warszawo! Z trasą liczącą 10 kilometrów i wiodącą głównie przez ulice Śródmieścia zmierzy się ponad 10 tysięcy osób (obecnie nadano 9700 numerów startowych), a kibicować ...

• bieg na 10 km
• biegi masowe
• biegi uliczne
• biegi warszawa

Uczestnicy 25 Biegu Powstania Warszawskiego, będą mogli skorzystać ze specjalnie przygotowanych map, które pozwolą na zapoznanie się z trasą, ułatwią nawigację po miasteczku biegowym i wskażą miejsca historycznych walk na ulicach Warszawy. W trakc...

• bieg na 10 km
• bieg na 5 km
• bieg powstania warszawskiego
• biegi

Bieg na 25 kilometrów zakończył tegoroczny cykl pucharu maratonu Dbam o Zdrowie w Łodzi. Spośród 220 osób najszybciej do mety dobiegł Tomasz Osmulski, a wśród kobiet triumfowała Monika Kaczmarek.

• biegi masowe
• maraton

15 października startują zapisy do XXV Biegu Niepodległości. W tym roku organizatorzy przygotowali aż 12 tysięcy pakietów startowych dla biegaczy, zawodników Nordic Walking oraz uczestników poruszających się na wózkach i rolkach.

• bieg niepodległości
• biegi masowe
• biegi uliczne
• kalendarz

Organizatorzy zawodów konkurują o zawodników, sponsorów, media i przychylność społeczeństwa. Na 24-25 października zaplanowano ogólnopolską konferencję pt. ?Marketingowe aspekty organizacji imprez biegowych? w Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu.

• biegi masowe
• biegi uliczne

Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto najpierw przebadać nasz układ sercowo-naczyniowy. Może się wtedy okazać, że mamy tętniaka, albo nasze serce po prostu nie jest przystosowane do dużego wysiłku w trakcie biegu - mówi Dariusz Straszewski...

• bieg na 10 km
• biegacze
• biegi masowe
• biegi uliczne

Jeden z uczestników biegu "Biegnij, Warszawo" stracił przytomność po przekroczeniu mety. Mimo reanimacji nie udało się go uratować. Mężczyzna zmarł w szpitalu. Powodem śmierci około trzydziestokilkuletniego mężczyzny było zatrzymanie akcji serca....

• bieg na 10 km
• biegi masowe
• biegi uliczne

Polska będzie prawdopodobnie jedynym krajem, w którym odbędą się dwa maratony jednego dnia, i to w odległości niewiele ponad stu kilometrów. Zdecydował o tym... Watykan.

• biegi masowe
• biegi uliczne
• maraton

W ostatni weekend października już po raz 11. wystartuje Minimaraton Niepodległości na dystansie 4219,5 metrów.

• biegi masowe
• biegi uliczne

Debiutujesz w maratonie? Nie jesteś sam! W przeddzień 35. PZU Maratonu Warszawskiego odbędzie się Bieg Debiutanta. Wspólny lekki trening poprowadzony przez profesjonalnych trenerów Timexa na pewno doda Ci sił i otuchy! Sobota 28 września, godz....

• biegi masowe
• biegi uliczne
• maraton
• maraton warszawski

Zapisy na pierwszy we Wrocławiu Bieg dla Kobiet zostały zakończone wcześniej niż planowano. W imprezie, która zostanie zorganizowana 29 września we wrocławskim Parku Grabiszyńskim pobiegnie 500 kobiet.

• biegi masowe
• biegi uliczne

Już wiemy na pewno - będzie druga edycja ORLEN Warsaw Marathon! Impreza odbędzie się 27 kwietnia 2014 i wygląda na to, że z jeszcze większym rozmachem. Oprócz maratonu organizatorzy zapowiedzieli indywidualny i drużynowy bieg na 10km, Marszobieg n...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• maraton
• orlen maraton

Sztafeta 5x5 - którą przełożono z powodu złych warunków atmosferycznych, odbędzie się 29 czerwca o godzinie 12 na terenie Stadionu Narodowego w Warszawie. Sztafeta 5x5 łączy w sobie sportową rywalizację i rodzinną atmosferę. To zawody dla...

• bieganie w grupie
• biegi masowe
• biegi sztafetowe

W najbliższych dniach, podczas majówki okazji do pobiegania będzie tyle, ile ziarenek maku w kawałku makowca. Przedstawiamy kilka ciekawych propozycji i listę biegów.

• biegi masowe
• biegi uliczne
• ciekawe biegi

Zapisy internetowe na Bieg Konstytucji 3 Maja będą działały tylko do 30 kwietnia. Później - o ile nie zostanie wyczerpany limit 5000 zgłoszeń, będzie można zapisać się tylko w biurze zawodów. Pozostało już tylko 787 wolnych miejsc. Bieg rusza o...

• bieg konstytucji
• biegi masowe
• biegi na 5 km
• biegi uliczne

4415 osób ukończyło 12. Cracovia Maraton, znalazło się wśród nich 100 niepełnosprawnych. Wygrał Tanzańczyk - Patryk Niagaro, pokonując trasę w słabym jak na zwycięzcę czasie 2:19. Jak było na Cracovia Maratonie?

• biegi masowe
• biegi uliczne
• cracovia maraton

W najbliższą niedzielę odbędzie się kolejne ważne wydarzenie - maraton w Krakowie, jeden z największych biegów na tym dystansie w naszym kraju, zaliczający się do Korony Maratonów Polskich. Start 28 kwietnia o godzinie 9:30 przy Al. 3 Maja na...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• cracovia maraton

Linię mety w biegu na 10 km w ramach Orlen Warsaw Marathonu przeciął po 29 minutach i 26 sekundach. Radek Kłeczek - jeden z najlepszych polskich długodystansowców, mistrz Polski na 5000 metrów z 2010 roku, srebrny medalista Mistrzostw Polski w...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• maraton

Myślisz o zmierzeniu się z dystansem 42,2 km jesienią ale droga do tego jawi się długa i kręta? Masz jeszcze dużo czasu żeby się przygotować. A po drodze kilka imprez, które pomogą Ci utrzymać systematyczność i dobrze się sprawdzają jako cele...

• biegi masowe
• maraton
• maraton warszawski

21 kwietnia o 9:30 z Wybrzeża Szczecińskiego wyruszyły tysiące biegaczy, by zmierzyć się z 42 kilometrami wyjątkowej trasy po warszawskich ulicach. 10 minut po nich strzał startera usłyszeli biegacze, którzy zdecydowali się wziąć udział w biegu na...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• maraton

W biegach towarzyszących maratonowi wystartują m.in. Adam Małysz, Justyna Kowalczyk, Tomasz Karolak i Krzysztof Ibisz. - Są z nami wybitne osobistości, które pomogą zachęcić do biegania całą Polskę - cieszy się Leszek Kurnicki, szef komitetu...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• maraton

Już w niedzielę ulicami Warszawy pobiegną tysiące ludzi. O 9:30 wystartują z Wybrzeża Szczecińskiego maratończycy, 10 minut po nich ruszą biegacze, którzy zmierzą się z dystansem 10 km. Wielka uliczna impreza w stolicy to mnóstwo emocji ale i...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• maraton

Wiele rzeczy da się zrobić na ostatnią chwilę. Poza przygotowaniem do maratonu. W ostatnim tygodniu przed startem niczego już nie można poprawić. Formę wypracowuje się przez lata treningów, przygotowuje przez miesiące schematu treningowego...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• dieta maratończyka

W niedzielę 21 kwietnia wszyscy startujący na dystansie 42,195 km i 10 km zostaną sfilmowani w trakcie pokonywania trasy obu biegów. Z zebranych materiałów zostanie utworzona wideorelacja z biegu każdego zawodnika.

• biegi masowe
• biegi uliczne
• maraton

O godzinie 9 wystartowali uczestnicy Łódź Maratonu Dbam o zdrowie. Oto program imprezy, link do relacji na żywo i seria ciekawych artykułów związanych z tym wydarzeniem.

• biegi masowe
• biegi uliczne
• łódź maraton dbam o zdrowie

3 maja w Warszawie po raz 23. pobiegniemy w celu uczczenia 222. rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Oprócz biegaczy, na starcie zameldują się zawodnicy na wózkach oraz piechurzy z kijkami. Wyruszą z ulicy Rozbrat (w okolicach ul. Przemysłowej)...

• bieg konstytucji
• biegi masowe
• biegi na 5 km
• biegi uliczne

Tego jeszcze w Polsce nie było. W tym roku podczas Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie dobieg do mety w Atlas Arenie będzie niesamowitym przeżyciem. Zostaną wygaszone światła, a finisz przy akompaniamencie bębnów i wrzawie kibiców będzie wyglądał tak jak...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• łódź

Po dwóch udanych imprezach biegowych Białystok Biega, po raz trzeci ulicami Białegostoku przebiegnie duża grupa biegaczy. Zawodowcy i amatorzy wezmą udział w pierwszym półmaratonie organizowanym przez fundację Białystok Biega. Biegacze wystartują ...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• półmaraton

Startują w Bostonie, gdzie maratońska tradycja trwa już od XIX wieku, osobiście poznają trasę, jaką 2500 lat temu pokonał Filippides, ale też brną po kolana w śniegach Antarktydy i  pokonują schody Wielkiego Muru Chińskiego. Polacy, którzy w...

• biegi masowe
• ciekawe biegi

W najbliższą niedzielę odbędzie się wielkie wydarzenie - 6. Poznań Półmaraton, na który ponad 7,5 tysiąca biegaczy czeka już w napięciu. Pogoda, tak jak podczas półmaratonu w Warszawie, zapowiada się zimowa. W co się ubrać, co zjeść na śniadanie,...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• półmaraton

Zapisy do poznańskiego półmaratonu zostały już zamknięte, limit zgłoszeń zwiększono do 7650, w związku z ogromnym zainteresowaniem. Biegacze wyruszą w trasę tradycyjnie z ulicy Abpa Antoniego Baraniaka, o godzinie 9 rano. Chwilę przed nimi...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• półmaraton

Ciężar medalu na szyi, zaraz za metą. Smak grochówki na mecie lokalnych zawodów. Duma z faktu, że jest się w stanie biec nieprzerwanie przez godzinę. Albo dwie! Ulga, gdy zdejmie się buty po długim treningu - dla tych i wielu, wielu innych rzeczy...

• bieganie w grupie
• bieganie w przebraniu
• biegi górskie
• biegi masowe

Już 3 maja kilkuset biegaczy wyruszy z malowniczej starówki Jeleniej Góry by uczcić 222 rocznicę uchwalenia Konstytucji. Jest to pierwsza tak duża impreza w tym mieście. Jedną z atrakcji ma być pokaz grup rekonstrukcji historycznej. Trwają zapisy.

• biegi masowe
• biegi uliczne
• półmaraton

10. krakowski Półmaraton Marzanny zgromadził w tym roku rekordową liczbę uczestników. Pomimo mrozu na starcie biegu stanęło ponad 2 tysiące osób. Przed biegiem odbyło się tradycyjne topienie Marzanny.

• biegi masowe
• biegi uliczne
• półmaraton

Ponad 10 tysięcy ludzi na mecie, słońce, mróz, dookoła śnieg i zimny wiatr. 8. Półmaraton Warszawski odbył się w prawdziwie zimowej aurze, mimo to był biegiem o wyjątkowym rozmachu i skali. Oto nasza subiektywna relacja z warszawskiego biegu....

• biegi masowe
• biegi uliczne
• półmaraton
• półmaraton warszawski

Pierwsze wiosenne półmaratony już za nami. Warszawa, Kraków, Sobótka i Poznań odbyły się w zimowej aurze. Temperatury poniżej zera, dookoła śnieg i mroźny wiatr. Mimo to, linię mety 8. Półmaratonu Warszawskiego przekroczyło ponad 10 tysięcy osób!...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• półmaraton
• półmaraton warszawski

Dokładnie za miesiąc odbędzie się Orlen Warsaw Marathon, główny punkt weekendowego Narodowego Święta Biegania. Na startach wszystkich biegów teoretycznie może stanąć nawet 30 tys. osób!

• biegi masowe
• biegi uliczne
• maraton

24 marca na warszawskich ulicach będą królować biegacze. W tym roku na starcie stanie kilkanaście tysięcy ludzi. Oto garść informacji, które przydadzą się biegaczom i kibicom w przedostatni weekend marca. Gdzie i kiedy odebrać pakiet, jak będzie...

• biegi masowe
• biegi uliczne
• półmaraton
• półmaraton warszawski