Więcej informacji o treningu pływackim znajdziesz na stronie Warsaw Masters Team
Tym razem wybieramy się do Centrum Rehabilitacji w Horyńcu-Zdroju , w którym spędzimy intensywny treningowo tydzień. Ośrodek oferuje nam, poza nieograniczonym dostępem do basenu dostęp do sali gimnastycznej i sali konferencyjnej, szeroki wachlarz usług odnowy biologicznej (grota solna, sauna, bicze szkockie, masaże itp.) oraz rehabilitacyjnych (kinezyterapia, elekrolecznictwo, hydroterapia, ciepłolecznictwo, krioterapia, borowiny).
Okoliczne lasy z licznymi szlakami pieszymi i rowerowymi znajdujące się w bliskim sąsiedztwie Ośrodka pozwalają na uprawianie aktywności fizycznej w terenie (wycieczki piesze, rowerowe, na nartach biegowych, marsze i biegi). Program obozu, zaplecze techniczne i fantastyczna okolica sprawiają, że oferta jest interesująca nie tylko dla pływaków, lecz także dla triathlonistów przygotowujących się do kolejnego sezonu.
W programie:
- 14 treningów pływackich (!!!),
- nagrywanie i analiza techniki,
- treningi na sali gimnastycznej,
- treningi w terenie,
- panele dyskusyjne/wykłady,
- jednodniowa wycieczka do Lwowa,
- profesjonalna opieka trenerska na pływalni, w terenie i na sali.
Przyjazd: 15/02/2014 (sobot) po obiedzie, wyjazd: 23/02/2014 (niedziela) po śniadaniu. Zakwaterowanie: w pokojach jedno i dwuosobowych z łazienkami. W pokojach znajdują się: radio, telewizor, telefon, bezprzewodowy dostęp do Internetu.
Wyżywienie: 3 posiłki dziennie.
Dojazd własny, parking na terenie ośrodka.
Cena: 1485,00 zł (1725,00 w pokoju 1 os.)
Jednodniowa wycieczka do Lwowa: 130 zł
Kontakt: biuro@masters.waw.pl
Ile pływać i jakim stylem? Odpowiedzi na wasze pytania dotyczące treningu pływackiego