Sport.pl

Get Fit. Trening Ady Palki i Kasi Dziurskiej [CZ.1]

Magda Derewecka, Roman Statsenka
25.03.2016 11:36
Szukasz nowych pomysłów na trening? Zaprosiliśmy na nagrania dwie ekspertki fitness.sport.pl - Adę Palkę i Kasię Dziurską. Efekt? Krótki, ale intensywny trening, złożony z nietypowych ćwiczeń. Zaproś swoją przyjaciółkę i do dzieła!


Najlepsze treningi Kasi Dziurskiej:
4 ćwiczenia ekstremalnie spalające tłuszcz [WIDEO]
Jak zacząć ćwiczyć? 5 ćwiczeń dla początkujących [WIDEO]

Najlepsze treningi Ady Palki:
20 minut na super brzuch. Trening z piłką [WIDEO]
Ćwiczenia na ujędrnienie ciała. Potrzebujesz tylko... krzesła [WIDEO]
Więcej o: