Sport.pl

Tabata z Adą Palką: sexy nogi

Redakcja
10.04.2015 14:42
Lato zbliża się wielkimi krokami, a Ty nie czujesz się na siłach, by pokazywać się w sukienkach mini? Skorzystaj z 4-minutowego treningu tabaty z naszą trenerką Adą Palką, a szybko zażegnasz ten problem!
Krótki trening na całe ciało
Trening siłowy z taśmą Thera Band
3 ćwiczenia na ramiona
3 ćwiczenia na nogi i pośladki
Więcej filmów o treningu i diecie znajdziesz na fitness.sport.pl/wideo
Więcej o:
" /> Zbigniew Boniek zdradza kulisy pożegnania Piszczka: Piłkarze dogadali się ze Słoweńcami [SEKCJA PIŁKARSKA #29] <div id= 
" />